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中風患者注意營養 復健之路更順利!

十 30, 2016點擊數: 1680
中風病患會因腦部病變位置與大小而有不同程度與範圍的後遺症,常見除了肢體癱瘓、代謝疾病控制不佳外,也會因吞嚥困難、無法順利吞口水及吃東西導致體重下降。甚至因體力不足容易有跌倒風險,以至於復建之路更加困難…

為何吃素減肥還是胖 素食地雷你踩到了嗎?

五 04, 2021點擊數: 1174
現代人越來越多人重視健康飲食,不少人在減肥時都會選擇少吃肉,多吃蔬菜、水果,甚至嘗試吃素,希望身體、體態健康的同時,也能朝著目標「變瘦」邁進,但是卻不曉得自己吃進的根本是「不健康的素」,甚至會愈吃愈胖…

吃降血脂藥這3種食物別碰! 藥師告訴你下場

三 23, 2021點擊數: 2662
服用降血脂藥時,你知道哪些食物不能同吃,還有哪些運動不能一起做的嗎?對此,食品藥物管理署(下稱食藥署)再邀請臺北市聯合醫院陽明院區藥劑科蘇柏名藥師逐一為大家說明。…

按穴道、喝牛奶 助你好眠

八 01, 2016點擊數: 2435
根據流行病學調查顯示,約30%人有睡眠障礙問題,工時長、用腦過度、夜生活豐富、酗酒過量,睡不好導致偏頭痛、精神不濟都是常見的狀況,睡眠是人體的基本生理需求,睡眠期間也牽涉到很多身體系統,如呼吸道、精神…

食物加熱吃當心腸胃炎上身! 專家授防範原則

二 10, 2022點擊數: 1361
嘉榮急診室出現家中1人上吐下瀉,或腹痛就醫,之後其他人也出現一樣症狀,就醫的狀況增加,原來是傳染性腸胃炎惹的禍。嘉榮副院長蔡政翰表示,經了解大多因過年期間聚餐,或食用重複加熱的食物導致腸胃炎,還有出現…

粽子吃多身體負擔大! 跟著營養師這麼做就對了

六 19, 2020點擊數: 1181
端午節即將來臨,不免俗的要吃粽子、懸香草、午時立蛋、喝雄黃酒與划龍舟更是每年不可缺少的節目與習俗。粽子口味多樣,相當美味,該怎麼吃才不會造成身體負擔? 糯米難消化 5種情況要慎食…

在 牙 科 治 療 中 , 現 已 強 調 用 過 及 丟 所 謂 「 拋 棄 式 」 器 械 , 但 另 外 有 些 器 械 是 必 須 經 過 「 消 毒 」 後 重 複 使 用 的 , 因 此 醫 療 院 所 必 須 在 感 染 控 制 與 器 械 消 毒 方 面 , 有 制 度 的 管 理 與 嚴 格 的 執 行 , 如 此 才 可 以 防 止 在 牙 科 門 診 中 感 染 到 疾 病 。

另 外 , 有 幾 項 事 務 您 可 以 觀 察 的 :

牙 科 醫 療 院 所 是 否 清 潔 、 整 齊 ?
牙 醫 師 或 牙 科 助 理 是 否 很 樂 意 的 回 答 您 的 任 何 問 題 ?
牙 醫 師 或 牙 科 助 理 是 否 戴 著 手 套 或 其 它 防 護 設 備 ?
所 有 關 於 病 人 口 中 的 東 西 是 否 經 過 消 毒 或 是 可 拋 棄 的 ?
針 或 刀 片 是 否 拋 棄 在 特 定 的 容 器 中 ?
在 治 療 中 器 械 是 否 乾 淨 ?
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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