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適當吃、多運動 延緩糖尿病前期發病 

六 18, 2016查看: 1838
一名80多歲阿嬤,長期有服用降血壓藥物的習慣,某次健檢時發現空腹血糖108mg/dl,屬於糖尿病前期,雖醫護人員提醒應注意飲食,且養成運動習慣,但短短三個月後再健檢時,卻發現阿嬤空腹血糖飆升到135m…

亞麻籽含膳食纖維 取代食用油較有飽足感

四 23, 2016查看: 1841
養生觀念抬頭,舉凡對健康有益的飲食,就備受矚目。近年來,因為亞麻籽的成分越來越清楚,以致很多人開始吃起亞麻籽。原來亞麻籽是種子,是屬於油脂類,而且還有膳食纖維,若是取代一般食用油,會較有飽足感,就有不…

皮膚專家說:養成自身抗曬力比外在防曬更重要!

八 25, 2016查看: 1578
這個夏天,亞洲熱爆!很多地區的氣溫更曾創下120年的新高!伴隨高溫而至的,是強烈紫外線(UV)的毒害,環保署更多次發出紫外線指數危險級預報,提醒民眾出門前要做好防曬措施。以為做足防曬三寶:打傘、戴墨鏡…

不怕年後胖一圈 年節健康火鍋這樣吃

一 23, 2020查看: 1335
每到年節時節,家家戶戶總會準備各式年菜以及零食飲料,但要小心,若過量食用無節制,年後恐胖一大圈;臺北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉指出,民眾也不用過於擔心,只要掌握攝取足夠膳食纖維,一天平均約25至…

吃蔬菜就夠了? 一些營養素須從水果中獲得

五 26, 2017查看: 2562
你今天有吃水果嗎?現代人生活忙碌,三餐經常外食就草草解決,注重健康的人可能會多點一盤燙青菜,但水果可就不一定會吃到了。營養專家指出,蔬果類都富含維生素C,不過蔬菜煮熟容易流失,建議從水果中攝取最好。…

吃菜顧腸胃 營養師提醒:纖維太粗也傷胃

一 14, 2018查看: 1580
現代人步調緊湊、工作壓力大,常常三餐不正常,導致腸胃道出問題,一天到晚老是胃痛、胃食道逆流。營養師提醒,民眾可從日常飲食中,多攝取可修復胃壁的蔬果,像是高麗菜、秋葵等食物,對減輕胃病的症狀都有幫助。…

銀耳養顏美容 這種顏色別購買

二 22, 2018查看: 1543
銀耳有「窮人的燕窩」之稱,養顏美容的冰糖銀耳蓮子湯,更是常見的飯後甜點,不少人都會自行購買食材、在家烹煮。營養師提醒,千萬別挑選雪白的銀耳、蓮子,顏色過白可能使用硫磺燻過或漂白劑,吃下肚可能有害健康。…

吃多喝多尿多體重降 小心糖尿病上身!? 

十二 22, 2018查看: 1109
過去有不少糖尿病患者認為,若施打胰島素後,就屬於嚴重病患,得面臨終身洗腎,且施打後,還得打上一輩子,其實這都錯誤的觀念。臺北市立聯合醫院中興院區內分泌暨新陳代謝科主治醫師郭雅雯指出,治療糖尿病有「遺贈…

在 治 療 牙 周 病 之 前 , 必 須 先 對 牙 周 組 織 的 狀 況 及 破 壞 程 度 做 一 番 了 解 與 評 估 , 以 便 擬 定 治 療 計 劃 , 這 可 藉 由 全 口 牙 根 尖 X 光 片 及 牙 周 囊 袋 深 度 測 量 來 達 成 。 治 療 大 致 可 分 為 三 期 ﹕

一 . 治 療 初 期

最 初 的 治 療 工 作 , 必 須 將 口 腔 內 所 有 的 髒 東 西 儘 量 去 除 , 包 括 病 人 本 身 口 腔 衛 生 清 潔 的 完 全 配 合 , 及 牙 刷 和 牙 線 等 清 潔 工 具 的 正 確 使 用 。 而 後 施 以 全 口 超 音 波 洗 牙 , 牙 周 囊 袋 深 部 結 石 刮 除 及 牙 根 整 平 術 , 並 去 除 不 良 的 膺 復 物 、 咬 合 干 擾 等 。

二 . 手 術 期 ﹕

比 較 嚴 重 的 患 部 , 尤 其 牙 周 囊 袋 較 深 之 處 , 需 做 牙 周 翻 瓣 手 術 才 能 徹 底 將 結 石 及 病 變 組 織 清 除 。 牙 周 手 術 是 一 種 局 部 而 又 安 全 的 手 術 , 在 牙 科 門 診 即 可 施 行 。 然 而 在 做 之 前 , 需 確 定 病

人 有 自 行 完 成 良 好 口 腔 清 潔 之 能 力 , 否 則 一 切 的 治 療 皆 為 枉 然 。 在 局 部 麻 醉 下 , 將 牙 齦 稍 微 翻 開 , 徹 底 清 除 牙 周 深 部 的 結 石 及 肉 芽 組 織 , 若 有 骨 質 嚴 重 缺 損 , 可 配 合 放 置 「 牙 周 再 生 膜 」 及 「 人 工 骨 粉 」 使 破 壞 的 骨 組 織 再 生 , 達 到 積 極 重 建 牙 周 組 織 的 目 的 。

三 . 維 持 期 ﹕

經 歷 上 述 的 治 療 後 通 常 須 花 三 個 月 至 半 年 的 時 間 投 注 了 這 麼 多 時 間 與 心 力 於 其 上 , 維 持 成 果 是 極 其 重 要 的 。 除 了 要 永 久 不 間 斷 地 做 口 腔 清 潔 工 作 外 , 應 依 醫 師 指 示 , 定 期 回 診 檢 查 以 充 分 掌 握 牙 周 及 口 腔 情 況 。

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