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顧好銀髮族營養 電鍋料理食譜免費索取

十 10, 2018查看: 1495
老年人常會有咀嚼吞嚥能力變差、腸胃消化功能減弱等問題,其中營養攝取不均衡,是造成長者失能退化的主因之一;臺北市政府衛生局為改善長者及市民飲食營養與落實健康生活型態,深入十二行政區舉辦健康飲食相關活動,…

年節大魚大肉 小心血糖調控不佳導致私密處搔癢

一 24, 2022查看: 951
一名38歲女性本身有子宮肌瘤病史,私密處搔癢及分泌物多的症狀一直困擾她,年節大魚大肉加上較少攝取青菜,所以改喝果汁取代蔬菜攝取不足的飲食習慣,一段時間後外陰部變的乾癢難受,甚至癢到在床上打滾,到醫院檢…

外食早餐多不及格 造成太多小胖子!

五 14, 2016查看: 2041
以前常聽到長輩說「小孩還在長大多吃點沒關係」、「小時候胖不是胖」、「能吃就是福」等各種理由,把自己的孫子們養得白白胖胖。營養師田宛容,…

空汙嚴重免疫系統差 年菜富含維生素A與C

一 29, 2016查看: 2163
隨著空氣污染,在PM2.5越發嚴重的情況下,民眾除了戴上厚厚的口罩,或是避免出門以外,難道就沒有其他方法來強化自身的免疫系統嗎? 營養師薛伊均,…

天氣一冷就痛經 桂圓食療改善子宮寒冷

十二 16, 2021查看: 927
女生本身就屬陰,相對於男生是比較怕冷的,所以多數女性為寒性體質。此類體質四肢容易冰冷,當氣候轉涼時會特別敏感,臉色常常表現蒼白、喜歡喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱。賴睿昕中醫師表示,遺傳是重要因…

一 般 牙 齒 的 神 經 痛 得 很 厲 害 , 可 能 是 因 為 蛀 牙 或 咬 合 傷 害 或 外 傷 引 起 牙 神 經 發 炎 , 甚 至 逐 漸 壞 死 而 引 起 的 , 這 時 候 最 好 的 治 療 方 式 就 是 要 做 根 管 治 療 , 如 果 只 是 「 點 」 藥 , 或 使 用 殺 神 經 劑 , 只 是 暫 時 止 痛 而 已 , 況 且 這 僅 對 牙 齒 已 經 蛀 到 牙 神 經 暴 露 出 來 時 比 較 有 效 , 如 果 是 因 為 外 傷 或 咬 合 傷 害 引 起 的 神 經 痛 , 則 單 靠 「 點 」 藥 或 擦 藥 也 就 一 點 幫 助 都 沒 有 了 。

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