未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

香蕉助眠、檸檬舒緩 天然食療緩解不適

五 14, 2016查看: 1752
日常生活隨手可攝取的天然食材也具有舒緩不適症狀的功效,像是幫助入眠的香蕉、減解感冒症狀的檸檬等,不過,營養師鐘晟紘, 國泰綜合醫院營養組, 提醒若出現相關不適症狀,還是請醫師確認才是上策!…

過年沒吃火鍋好像少一味 營養師:火鍋吃太多要當心了!

二 10, 2021查看: 1065
麻辣鍋、花雕雞鍋、膠原鍋、豆乳鍋、牛奶鍋等讓人眼花撩亂的各式鍋物,從各式各樣的火鍋店林立,超市也有各種火鍋湯底,可以一窺台灣人對於火鍋的愛好,特別是在過年圍爐暖暖的火鍋是不可缺少主角,吃著熱鍋品,搭配…

吃糖好幸福? 精製糖類成慢性病元兇

二 15, 2019查看: 1360
減肥、減重,是許多人掛在嘴邊的習慣語,但卻是一項事實;據統計,台灣已成為亞洲肥胖者最多的冠軍。對此大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰說明,「生活習慣」是造成肥胖的元兇,特別是現代人壓力大,常會以甜點、手…

冬筍營養、熱量低 營養師揭「3大慎食族群」

一 16, 2022查看: 806
竹筍熱量低又富有營養價值,是相當受歡迎的美食。農曆年前後是冬筍(孟宗筍)產季,冬筍風味獨特,質地細密,香脆可口,許多人在過年期間會料理象徵著節節高昇的冬筍魷魚蒜湯,美味又應景。 農曆年前後 冬筍出產時…

過節大啖美食注意脂肪肝上身! 三餐照「這樣吃」最好

一 01, 2021查看: 1229
因脂肪肝無症狀,讓人難以察覺,一般人常輕忽脂肪肝對身體的影響,且脂肪肝也會有肝癌三部曲的病程,即從脂肪肝漸變成肝炎,之後形成肝纖維化,最終形成肝硬化甚至肝癌,千萬別輕忽脂肪肝對健康帶來的影響。…

冷凍蔬菜沒營養? 營養師:低溫營養反而高

四 14, 2016查看: 1921
賣場中,琳瑯滿目的冷凍蔬菜,包裝精美,便宜又大碗,但仔細一看,挑選的人卻不多,尤其是婆婆媽媽,似乎面有難色,拿起又放下,網路傳言冷凍蔬菜沒營養,因為都被破壞掉了,營養師劉怡里表示,誤會可大了。…

預防失智症 研究:喝柳橙汁和綠茶

五 30, 2019查看: 1149
隨著社會邁向高齡化,失智症有逐漸增加趨勢,但造成失智的原因,難道和腦過勞有關嗎?神經內科醫師賴軍皓指出,失智症六成為阿茲海默症導致,其次則為血管性失智症,約佔兩成,其中誘發阿茲海默症的危險因子為年齡和…

近 日 傳 出 世 界 級 富 豪 梅 鐸 以 其 高 齡 及 患 前 列 腺 癌 仍 可 令 新 婚 妻 子 懷 孕 , 令 一 般 人 大 感 驚 訝, 但 醫 學 專 家 們 卻 表 示 , 七 十 歲 的 男 士 仍 具 生 育 能 力 , 現 時 不 少 男 性 在 八 、 九 十 歲 仍 可 能 令 妻 子 懷 孕 。 但 當 男 士 患 前 列 腺 癌 時 , 則 可 能 影 響 前 列 腺 輸 送 營 養 給 精 子 , 但 只 要 是 未 作 任 何 癌 症 治 療 前 儲 存 的 精 子 , 仍 具 活 力 足 以 作 人 工 授 孕 之 用 。

正 常 年 輕 男 性 每 次 射 精 容 量 約 有 二 至 五 毫 升 , 每 立 方 厘 米 約 有 五 千 至 六 千 萬 粒 精 子 , 精 子 數 量 與 質 素 會 隨 年 齡 變 差 , 男 年 紀 愈 大 生 育 能 力 愈 低 , 但 必 須 視 乎 個 人 體 質 而 定 。

療前儲精不影響質素

當 男 士 患 有 前 列 腺 癌 , 儲 存 精 子 作 人 工 授 孕 是 一 個 傳 宗 接 代 的 方 法 。 由 於 前 列 腺 負 責 輸 送 糖 分 等 營 養 給 精 子 , 患 前 列 腺 癌 可 能 影 響 精 子 質 素 , 但 對 生 育 能 力 未 必 造 成 太 大 影 響 , 病 人 可 在 接 受 電 療 或 化 療 前 等 儲 存 精 子 , 以 免 治 療 後 前 列 腺 喪 失 功 能 後 影 響 生 育 能 力 。

 

綜合報道

20010102dg

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁