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歡慶營養師節 教你做好吃低卡蔬食餐

二 22, 2021查看: 3244
春節假期多吃、少動,成為大「腹」翁、大「腹」婆了嗎?臺中慈濟醫院營養科慶祝2月22日營養師節,推出地中海式蔬食料理「巴薩米克油醋佐馬茲瑞拉起司」,方便準備又能健康吃,讓發福的朋友做腸道大掃除,一起享「…

膽囊切除後常腹瀉 中醫師建議這樣吃

四 20, 2018查看: 1884
55歲的吳先生膽囊切除手術後,大便一直不成形,一天超過5次,讓他十分困擾。中醫師確認吳先生沒有手腳冰冷、腰膝痠軟等症狀,認為是脾胃氣虛,開四君子湯服用。2周後陳先生驚訝發現症狀幾乎全改善,只有吃到油膩…

粽子熱量高 吃一顆要跑8公里

五 23, 2017查看: 2669
每到端午節,中國人習慣吃粽子應景,但你可知道粽子熱量有多高嗎?粽子有分南北,有人喜歡吃北部粽,有的人則偏愛南部粽。營養師高欣農分析,南北部粽子其實熱量差不多,吃一顆約500大卡,要慢跑8公里才能完全消…

腰部過胖健康亮紅燈 代謝症候群5大指標你中了幾項?

四 08, 2021查看: 1215
35歲的孔先生長年忙於工作應酬、飲食不正常,且愛喝含糖飲料,消夜曾一周訂兩次8塊炸雞桶,體重直逼110公斤,體脂率35%,健檢發現不僅有肥胖問題,腰圍、三酸甘油酯、飯前血糖都是紅字,符合代謝症候群,在…

過年沒吃火鍋好像少一味 營養師:火鍋吃太多要當心了!

二 10, 2021查看: 1002
麻辣鍋、花雕雞鍋、膠原鍋、豆乳鍋、牛奶鍋等讓人眼花撩亂的各式鍋物,從各式各樣的火鍋店林立,超市也有各種火鍋湯底,可以一窺台灣人對於火鍋的愛好,特別是在過年圍爐暖暖的火鍋是不可缺少主角,吃著熱鍋品,搭配…

日灌兩瓶米酒  竟罹患咽喉癌

四 23, 2019查看: 1091
一名年約50歲的黃姓男子,每天至少要喝掉兩罐米酒,持續二十幾年,因為酗酒的關係,大部分的時間多沉浸在酒精與負面情緒中,忽略了這半年左側頸部冒出的腫塊。…

春節健康吃 理智採買+慎防食物中毒

二 05, 2016查看: 1850
過新年,歡樂的氣氛總是會準備很多好吃的食物來慶祝全家人團圓;親朋好友共聚一堂,吃吃喝喝之外,還會喝兩杯,不去外面餐廳用餐,家庭主婦就得要忙裡忙外的張羅;但是,今年的年假這麼長,有九天之多,該如何準備年…

正在演出《武媚娘傳奇》的港星周海媚,穿著唐裝性感露臉,跟小十幾歲的范冰冰、張鈞甯等一線女星同場飆戲,48歲的她,不管是身材,還是臉蛋,都毫不遜色,讓向來毒嘴的鄉民們,也忍不住誇讚,歲月真是太禮遇她了。

崴崴覺得她不只是皮膚白晰透亮,連臉蛋的立體度、緊實感,一點都不輸給同劇演出,32、33歲的女明星們。而立體、拉提的小V臉,正是她能抵禦歲月侵襲的最大本錢。

但對大部份的熟女來說,光靠天生麗質,勤於保養,已經不足以力阻臉部的鬆弛。


 
47歲的Jennifer說,「有年紀的話,一定會有一些老化的現象,包含像是細紋、皮膚的緊緻度啦、緊實,線條也跟年輕時比較起來有差。當然希望能夠更 立體、銳利些。以前都會覺得身體髮膚、受之父母,相較於同年齡的朋友,自己的狀況,也還不錯,但現在也覺得如果能借重一些外力,讓自己恢復以往稍微年輕、 緊緻的樣子,自己照鏡子、拍照,也會更開心。」

其實,崴崴也看得出來眼睛很大、輪廓很深的Jennifer,本身的條件相當好。光是局部微調來恢復原本的立體、拉提的V臉,感覺應會更好。

她的主治醫師整形外科的黃耀麟醫師,以V+凝膠式長效型玻尿酸,填補凹陷的太陽穴,並拉提鬆弛、下垂的中臉部,並微調稍微走位的下顎線及下巴曲線。對於改變中年的疲憊感,找回原本的亮麗輪廓有不錯的表現

 

 

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