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運動總撐不久? 喝杯咖啡提升運動耐力

一 02, 2016查看: 1878
咖啡是遍及全球的飲料,對人體的益處不在話下。美國喬治亞大學研究人員近日將「咖啡對運動所造成的效益」研究成果,刊登於《運動營養代謝國際期刊》(IJSNEM)上,研究主持人希金斯(Simon…

8成5癌友營養不良 黃金8週營養介入補充體力

十二 12, 2020查看: 1335
「有癌症患者在化療後,食慾降低、口腔不適難以嚥食,導致營養不良只能先中止療程。」謝瑞坤表示,有8成5的癌症病人有營養不良的情形,若未有足夠營養支持,有許多患者無法順利走完療程,或是在治療後因體力消耗變…

中秋烤肉紅眼如月兔,醫師授護眼技巧拒當乾眼糊矇族

九 16, 2021查看: 1001
中秋節即將到來!隨著疫情趨緩,許多人把握機會與家人親友一同烤肉慶佳節!雖說一家烤肉萬家香,展現烤肉長才、大快朵頤的同時,也別忘記注意眼睛保健!亞東醫院眼科部角膜科主任蔡紫筠醫師指出,近年來,在中秋節後…

四物湯催生肌瘤引爭議 中醫師為您解密

八 26, 2016查看: 2308
最近有則新聞指出,有位沒有署名的中醫師在其診所FB分享一則貼文,文中直指女性應該要遠離四物湯、八珍湯與十全大補湯,因為這些湯會使子宮卵巢的腫瘤腺肌症增長;此文一出,立刻引起女性朋友關注。然而,有不少中…

飲食會影響腸內菌 代謝症候群也有相關

五 21, 2019查看: 1075
工程師曾先生上班時,經常需久坐寫程式,總覺得自己吸空氣、喝水也會胖,可是為什麼有人怎麼吃都吃不胖?隔壁的同事愛吃甜食,健康檢查驗起來血糖也正常?…

又屆溫馨五月,為了體恤親愛的母親,相信許多民眾已經開始準備禮物要歡度母親節。除了大餐或蛋糕之外,近年最夯流行的禮物還有可以讓母親變美的醫美微整,讓媽媽變年輕漂亮也成為許多人的另類禮物。開業醫美醫師周恆光表示,母親節是醫美的旺季,不少兒女或是父親陪著媽媽至醫美診所諮詢療程,許多甚至都是母女檔同行,而統計數據指出媽媽們最想諮詢的部位為臉部細紋皺紋、淚溝、黑眼圈以及皮膚鬆垮等問題。

媽咪最想擁有緊緻無痕的臉龐

隨著歲月的增長,媽媽們面對鬆垮下垂的臉,常常感嘆顯現出「老態」。近年拜醫療科技日新月異之賜,能夠減緩面部鬆垮的方法也不斷推陳出新,從傳統的拉皮手術到電波拉皮,再到近年興起的音波拉皮,都是諮詢度相對高的治療方式。比起傳統的拉皮手術或是需要睡眠麻醉的電波拉皮,音波拉皮療程目前正夯。周恆光醫師指出,由於音波拉皮具有微痛、無創、非侵入性等優點,已成為這一年來媽媽們對於諮詢臉部鬆弛、紋路治療或是緊實肌膚的新選擇。而音波拉皮的術後黃金修復期也要好好把握,能讓治療效果更明顯持久。

愛美又怕痛 現在有好選擇

維持年輕美麗一直都是女性努力追求的目標,更遑論終日忙碌於家庭與工作的媽媽們,因此醫美微整形的療程技術也一直都是媽媽們的熱門話題。周恆光醫師認為,扣除掉傳統的侵入性手術或是低侵入性的微創手術如電波拉皮,具非侵入性手術特性的音波拉皮技術相當受民眾喜愛。周恆光醫師指出,市面上音波拉皮療程因機器種類不同而產生價格或是名稱上的差異,但周醫師認為,有經驗的醫師提供從術前諮詢到術後修復的整體療程,不一定拘泥於特定品牌的機器,周恆光醫師強調,音波拉皮手術是以音波能量作用達到手術才能治療至皮下筋膜層深度拉提之關鍵,並以機器能量刺激自身的膠原蛋白再生,使皮膚緊實,能夠讓媽媽看起來更年輕。如果依膚質情況再搭配聚左旋乳酸或是其他面部填充療程,更可讓媽媽同時能擁有緊緻、Q彈的臉部肌膚。

做好這些 才能真正送「美麗」給媽咪!

針對想在母親節讓媽媽變年輕漂亮的民眾,周恆光醫師進一步建議,在決定施作療程之前,一定要與醫師詳細諮詢並多溝通,術後也要按醫囑保養回診,才能真正達到醫美最好的效果。周恆光醫師最後呼籲民眾,台灣坊間醫美診所近幾年如雨後春筍,削價競爭的結果造成品質不穩定,民眾得多選擇有口碑的診所或醫師,而非以價格為唯一考量的條件,以免導致併發症,得不償失。

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