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過年老是大魚大肉肚子超脹 用「低FODMAP」遠離胃脹氣

一 30, 2022點擊數: 948
過年一到免不了大魚大肉、大吃大喝,不少民眾,因為餐餐太豐盛,除了發福之外,更引來「脹氣」等腸胃問題,臺安醫院體重管理中心主任鄭以勤表示,過年要避免吃太多會產氣的食品,可以善加利用「低FODMAP」飲食…

假有機充斥 認標章購買才不荷包健康俱傷

十 09, 2019點擊數: 1145
蔬果往往只要掛上『有機』兩個子,價格常常翻兩翻,但有機產品專賣店賣的蔬菜水果,一定都是有機的嗎?行政院農業委員會農糧署表示,針對民報所稱,中國假有機農產品充斥台灣網路,有機農業促進法只是紙老虎,未曾開…

補腦、防失智 中藥天麻食療方報你知

三 14, 2016點擊數: 3148
年紀越來越大,身體各器官都在退化,甚至也可能因為腦部退化,而使失智症上身。想要預防失智症,中醫師建議使用中藥天麻搭配食療,可補益肝腎,醒腦益智,進而能預防失智症。 通過血腦屏障 中藥有200多種…

你知道綬草嗎? 天然抗氧化比柳丁、檸檬強!

六 09, 2017點擊數: 2011
時序已進入夏季,臺灣位屬亞熱帶氣候,天氣悶熱難耐,連日曝曬於陽光下,許多人開始曬黑、長痘,苦不堪言。也是由於紫外線的破壞、黑色素的沉澱,使得肌齡逐漸老化,導致看起來比實際年齡更為年長。…

過年也能減肥 隔日斷食法幫大忙

二 01, 2017點擊數: 2422
年節假期親友團聚無不吃美食歡慶,年後每個人可能都肥了2到3公斤;過年期間真的很難控制體重嗎?醫師建議,利用隔日斷食法可以有效控制體重,實行得當還能夠減重。 隔日斷食法幫助減重…

小孩也會長大腸息肉 紅肉、加工品要少吃

一 12, 2018點擊數: 1676
許多民眾以為大腸息肉只發生在成人身上,然而近日報導指出,1名4歲孩童排便時血便,就醫檢查後發現大腸息肉,為幼年型息肉,發生率約3%。近年來大腸癌發生年齡層不斷下降,1歲以上的孩童就應開始補充均衡各類食…

小酌預防中風? 研究:每日1杯風險增10%

四 17, 2019點擊數: 1251
小酌恐無法預防中風,反而增加風險!中國和英國團隊針對50萬中國人的研究顯示,每天喝1-2杯酒,會增加中風風險10-15%,牴觸過去「每天少量飲酒可預防中風」的觀念。劍橋大學博士Stephen…

又屆溫馨五月,為了體恤親愛的母親,相信許多民眾已經開始準備禮物要歡度母親節。除了大餐或蛋糕之外,近年最夯流行的禮物還有可以讓母親變美的醫美微整,讓媽媽變年輕漂亮也成為許多人的另類禮物。開業醫美醫師周恆光表示,母親節是醫美的旺季,不少兒女或是父親陪著媽媽至醫美診所諮詢療程,許多甚至都是母女檔同行,而統計數據指出媽媽們最想諮詢的部位為臉部細紋皺紋、淚溝、黑眼圈以及皮膚鬆垮等問題。

媽咪最想擁有緊緻無痕的臉龐

隨著歲月的增長,媽媽們面對鬆垮下垂的臉,常常感嘆顯現出「老態」。近年拜醫療科技日新月異之賜,能夠減緩面部鬆垮的方法也不斷推陳出新,從傳統的拉皮手術到電波拉皮,再到近年興起的音波拉皮,都是諮詢度相對高的治療方式。比起傳統的拉皮手術或是需要睡眠麻醉的電波拉皮,音波拉皮療程目前正夯。周恆光醫師指出,由於音波拉皮具有微痛、無創、非侵入性等優點,已成為這一年來媽媽們對於諮詢臉部鬆弛、紋路治療或是緊實肌膚的新選擇。而音波拉皮的術後黃金修復期也要好好把握,能讓治療效果更明顯持久。

愛美又怕痛 現在有好選擇

維持年輕美麗一直都是女性努力追求的目標,更遑論終日忙碌於家庭與工作的媽媽們,因此醫美微整形的療程技術也一直都是媽媽們的熱門話題。周恆光醫師認為,扣除掉傳統的侵入性手術或是低侵入性的微創手術如電波拉皮,具非侵入性手術特性的音波拉皮技術相當受民眾喜愛。周恆光醫師指出,市面上音波拉皮療程因機器種類不同而產生價格或是名稱上的差異,但周醫師認為,有經驗的醫師提供從術前諮詢到術後修復的整體療程,不一定拘泥於特定品牌的機器,周恆光醫師強調,音波拉皮手術是以音波能量作用達到手術才能治療至皮下筋膜層深度拉提之關鍵,並以機器能量刺激自身的膠原蛋白再生,使皮膚緊實,能夠讓媽媽看起來更年輕。如果依膚質情況再搭配聚左旋乳酸或是其他面部填充療程,更可讓媽媽同時能擁有緊緻、Q彈的臉部肌膚。

做好這些 才能真正送「美麗」給媽咪!

針對想在母親節讓媽媽變年輕漂亮的民眾,周恆光醫師進一步建議,在決定施作療程之前,一定要與醫師詳細諮詢並多溝通,術後也要按醫囑保養回診,才能真正達到醫美最好的效果。周恆光醫師最後呼籲民眾,台灣坊間醫美診所近幾年如雨後春筍,削價競爭的結果造成品質不穩定,民眾得多選擇有口碑的診所或醫師,而非以價格為唯一考量的條件,以免導致併發症,得不償失。

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