心 悸 的 患 者 可 能 會 合 併 輕 度 氣 喘 、 上 氣 不 接 下 氣 、 害 怕 、 面 部 潮 紅 或 蒼 白 等 跡 象 。
若 我 們 能 感 受 到 心 臟 在 胸 腔 內 的 跳 動 ， 不 論 是 心 博 加 速 或 減 慢 ， 就 稱 之 為 心 悸 ； 除 非 刻 意 去 偵 測 ， 否 則 心 臟 在 胸 腔 內 的 跳 動 、 舒 張 收 縮 ， 是 不 被 感 覺 到 的 。
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秋葵好處多 有助護胃壁、減重、穩血糖
秋葵好處很多，不但可以保護胃壁，還可幫助減重，營養師鄭師嘉表示，秋葵有黏液，有助保護胃壁，避免胃酸分泌過多而傷害胃壁，且秋葵含有水溶性膳食纖維，能增加飽足感，進而可幫助控制食量。此外，由於水溶性纖維消…
