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冬季溫補須注意 三種體質要小心

十二 21, 2021點擊數: 1049
天漸轉寒冷,冬至是天氣最冷的日子,民眾往往會選擇溫補藥膳,如麻油雞、薑母鴨、羊肉爐來暖胃養生,然而冬季的藥膳要注意什麼?什麼體質、類型的民眾適不適合吃呢?讓中醫師告訴您冬季的養生方法。 衛生福利部台北…

化、放療苦不堪言 飲食改善之道有這些

四 01, 2018點擊數: 1746
化療飲食要注意接受化療或放療時,部分癌症患者依體質、治療部位,引發不同副作用,大多讓人苦不堪言。常見副作用為食欲不振、噁心、嘔吐、腹瀉或便祕、口乾等。患者因為副作用造成營養狀況不佳、體重減輕時,除了降…

蜂蜜、蜂王漿、蜂膠有何區別? 營養師報你知

七 11, 2020點擊數: 1244
蜂蜜是許多人青睞的日常食品,不僅可以用來烹飪,也是美容滋補的上品。市面上除了傳統蜂蜜外,蜂產品中的蜂王漿、蜂膠,也逐漸被人們熟知,但一般民眾可能不太了解,這三種蜂製品之間,到底有什麼差別,營養成分又有…

最新保養觀念 生活食療正流行

一 20, 2017點擊數: 1763
你還在吞膠囊保養身體嗎?生活忙碌的現代人,日常飲食總是不均衡,常會準備瓶瓶罐罐的保健品;事實上,目前最新的保養觀念,可透過食用機能性抗氧化食品,讓保健成為一種生活態度。 英國千人研究臨床實驗證實…

台式炭火烤肉不ok 美式烤肉健康美味

九 13, 2016點擊數: 2241
牛排是應節不可缺少的食材,在專業的主廚眼中台式的烤肉方式是大錯特錯;主廚葛東尼指出,台式烤肉利用炭火容易烤焦,且油煙與油脂的交互作用,更會產生致癌物質,吃下肚恐有害身體健康,建議使用美式烤肉法,才能留…

果汁可以取代新鮮水果嗎? 專家說這樣喝比較健康

三 25, 2021點擊數: 1176
在聚餐時,席間你也會以果汁取代飲料嗎?許多人都誤會果汁是健康飲料,甚至以為可以取代新鮮水果的攝取,但研究指出喝果汁容易導致高血壓和心血管疾病,還會增加死亡風險! 果汁含糖量高 3大族群應適可而止…

想長壽先保護血管 魚油助血流

三 06, 2016點擊數: 2431
愛斯基摩人長年以深海魚類維生,是全世界罹患心血管疾病最少的人種;根據研究發現,原來魚油富含的Omega3不飽和脂肪酸,主要是降TG(三酸酐油脂,或中性脂肪),可以維持血管暢通不阻塞。醫師建議,有抽菸、…

減重飲食健康吃 營養師來教你

十 28, 2018點擊數: 1265
賴羿如營養師表示,在減重飲食衛教的過程中,聽了許多體重過重或肥胖者的故事,發現想要減重的人除了一部分是攝取過量熱量之外,還有一群是很「嚴格」控制飲食的人。…

「 為 什 麼 每 次 行 房 後 , 就 會 奇 癢 無 比 ? 這 是 性 病 嗎 ? 」

「 唉 ! 都 七 老 八 十 了 , 還 會 那 裏 癢 , 實 在 有 夠 歹 勢 ! 」

「 我 從 來 沒 有 性 經 驗 , 為 什 麼 會 陰 道 癢 ? 」

陰 道 炎 其 實 從 零 歲 到 百 歲 都 有 可 能 發 生 , 因 為 會 引 起 陰 道 發 炎 的 原 因 五 花 八 門 , 例 如 女 童 的 異 物 陰 道 炎 , 小 朋 友 遊 戲 時 把 花 生 、 彈 珠 放 入 陰 道 內 而 導 致 發 炎 ; 處 女 也 有 可 能 因 為 在 如 廁 時 , 不 慎 將 肛 門 的 細 菌 帶 入 陰 道 引 起 感 染 。

上 了 年 紀 的 停 經 後 婦 女 , 則 可 能 因 缺 乏 荷 爾 蒙 引 起 萎 縮 性 陰 道 炎 … … 等 等 。 由 於 每 一 種 陰 道 炎 必 須 根 據 發 生 的 原 因 , 才 能 對 症 下 藥 , 所 以 發 生 陰 道 不 適 時 , 還 是 要 找 醫 生 診 治 ! 除 了 滴 蟲 感 染 引 起 的 陰 道 炎 需 要 夫 妻 雙 方 一 起 治 療 外 , 其 他 的 陰 道 炎 不 會 傳 染 給 對 方 , 因 此 只 需 治 療 婦 女 患 者 即 可 。

要 避 免 陰 道 炎 , 必 須 在 發 作 時 徹 底 治 療 外 , 平 時 穿 著 寬 鬆 通 風 的 衣 著 , 生 活 作 息 正 常 , 避 免 失 眠 , 提 高 抵 抗 力 ; 行 房 前 後 沖 洗 , 減 少 會 陰 部 、 肛 門 口 的 細 菌 。

最 好 不 要 作 陰 道 內 灌 洗 , 因 為 陰 道 裏 原 有 正 常 的 乳 酸 菌 可 維 持 陰 道 內 正 常 的 酸 鹼 度 , 呈 微 酸 性 , 如 果 太 常 灌 洗 陰 道 , 連 好 的 菌 都 被 洗 得 清 潔 溜 溜 , 反 而 會 破 壞 正 常 的 生 態 環 境 , 壞 菌 自 然 會 乘 虛 而 入 , 取 而 代 之 。 陰 道 炎 復 發 的 機 會 就 更 高 了 !

基 本 上 陰 道 炎 的 治 療 一 定 要 對 症 下 藥 , 所 以 最 好 不 要 排 斥 內 診 , 或 是 自 行 購 藥 ,

結 果 「 擦 這 也 癢 , 擦 那 個 也 癢 」 , 錯 失 治 療 良 機 , 就 得 不 償 失 了 !

1. 黴 菌 性 陰 道 炎 : 其 特 徵 是 灰 白 色 乳 酪 狀 白 帶 , 奇 癢 無 比 。 最 常 發 生 在 糖 尿 病 患 者 、 孕 婦 等 免 疫 力 較 差 的 婦 女 , 或 是 穿 著 太 緊 密 的 長 褲 也 可 能 發 生 。
2. 細 菌 性 陰 道 炎 : 其 特 徵 是 帶 強 烈 魚 腥 的 白 帶 , 搔 癢 不 一 定 很 明 顯 。 作 抹 片 檢 查 可 以 看 到 典 型 的 線 索 細 胞 。
3. 滴 蟲 性 陰 道 炎 : 大 量 黃 綠 色 分 泌 物 , 合 併 陰 部 紅 腫 搔 癢 。 主 要 傳 染 途 徑 是 「 性 」 , 但 也 可 能 經 由 不 潔 衛 浴 感 染 到 。


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