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每天多吃蔬果 研究:心理較健康

二 21, 2019點擊數: 1205
多吃蔬果有益身體健康,甚至也有益心理健康!英美團隊分析4萬名英國人飲食發現,吃較多水果的人,心理問卷評估結果較好。每天額外攝取1顆拳頭蔬菜,和每月額外散步8天的身心益處相當。研究作者,利兹大學博士Ne…

吃糖好幸福? 精製糖類成慢性病元兇

二 15, 2019點擊數: 1374
減肥、減重,是許多人掛在嘴邊的習慣語,但卻是一項事實;據統計,台灣已成為亞洲肥胖者最多的冠軍。對此大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰說明,「生活習慣」是造成肥胖的元兇,特別是現代人壓力大,常會以甜點、手…

癌友這樣吃 吃得好、吃得下、活更久

六 02, 2017點擊數: 2516
癌症病友們對於飲食知識不足,在不知如何正確補充營養等狀況下常導致營養不良、體重減輕,醫院營養師林昱蓁為大家介紹癌症治療階段性的營養需求,及治療前、治療期間和治療後的正確飲食方法,讓癌友不再為了飲食選擇…

掌握飲食原則 遠離代謝症候群

十二 25, 2015點擊數: 1984
假如你愛吃油炸食物,小心長期食用恐讓代謝症候群找上門;營養師楊婉伶指出,若血壓過高或腹部腰圍大於等於90公分,或是三酸甘油酯≧150mg/dl、空腹血糖≧100mg/dl以及高密度脂蛋白膽固醇小於40…

感冒吃烤橘子 小心吃錯適得其反

八 10, 2016點擊數: 2142
感冒時,你也習慣吃烤橘子舒緩症狀嗎?但要小心,目前研究上仍未證實,尤其若屬於涼症,這時再吃熱橘子,恐造成反效果;中醫師羅明宇指出,雖然烤橘子有清熱化痰的效果,但若以為咳嗽吃熱橘子,不需就醫就能逐漸痊癒…

「老 人 癡 呆 症 」在 西 方 醫 學 範 疇 至 今 並 無 有 效 醫 治 的 處 方 。 而 過 去 一 般 中 藥 方 劑 對 老 人 癡 呆 症 的 臨 床 用 藥 , 多 以 補 氣 寧 神 、 促 進 腦 血 液 流 通 、 防 止 或 減 少 腦 動 脈 硬 化 及 腦 血 栓 形 成 為 主 。 用 藥 亦 多 用 滋 腎 養 陰 、 溫 腎 壯 陽 等 補 腎 藥 。

「 六 味 地 黃 丸 」一 直 以 來 都 是 名 列 中 國 十 大 名 方 之 一 , 是 中 國 有 數 的 補 肝 腎 名 方 之 一 , 中 醫 師 一 般 用 它 來 治 療 「肝 腎 不 足 」病 人 。 只 是 較 早 前 台 灣 《 聯 合 報 》報 道 , 台 灣 大 學 附 屬 醫 院 一 肝 硬 化 病 人 , 在 服 用 「 六 味 地 黃 丸 」 處 方 後 , 導 致 食 道 靜 脈 瘤 破 裂 , 並 大 量 出 血 。 這 一 事 件 令 一 般 人 對 此 名 方 產 生 了 懷 疑 。 惟 近 日 一 項 動 物 實 驗 研 究 卻 顯 示 , 「 六 味 地 黃 丸 」 具 有 抗 衰 老 及 抗 氧 化 作 用 , 對 老 人 癡 呆 症 有 某 程 度 療 效 , 且 有 助 增 強 記 憶 。

具 抗 衰 老 及 抗 氧 化 功 效

現 今 西 醫 醫 學 衰 老 論 中 已 證 實 , 衰 老 與 記 憶 能 力 減 退 有 關 。

據 中 央 社 報 道 , 台 灣 中 醫 藥 委 員 會 針 對 老 人 癡 呆 症 , 請 中 國 醫 藥 學 院 教 授 謝 明 村 研 究 「 六 味 地 黃 丸 」 獲 初 步 成 果 。

研 究 員 從 中 醫 補 養 類 方 劑 中 選 用 主 治 「 腎 怯 , 神 不 足 」 的 「 六 味 地 黃 丸 」 , 發 現「 六 味 地 黃 丸 」 具 抗 衰 老 及 抗 氧 化 作 用 ; 研 究 還 進 行 一 系 列 小 白 鼠 動 物 實 驗 , 結 果 顯 示 「 六 味 地 黃 丸 」 藥 物 可 誘 發 改 善 學 習 記 憶 障 礙 , 並 有 助 增 強 記 憶 , 給 藥 時 間 愈 長 , 藥 效 愈 明 顯 。

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