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冬季肌膚乾癢好困擾 營養師推這道料理

十二 04, 2017查看: 1576
天氣冷冷的冬季,不少人都會感到肌膚乾燥,甚至搔癢,除了擦抹乳液滋潤肌膚外,也能夠透過飲食改善嗎?營養師推薦一道料理「蕃茄炒蛋」,有助維持肌膚健康,還能預防感冒。 肌膚乾燥 首先多喝水…

配合體質 對「症」進補才養生

十一 12, 2015查看: 5063
立冬過後,天氣開始變冷,許多民眾投入進補的行列,中醫師陳彥仁表示, 所謂"春生,夏長,秋收,冬藏",春夏是生長發育的季節,秋冬則是精氣內蘊因冬季精氣內藏於體內,所以冬季是滋補養生的最佳時機。…

過年暴飲暴食小心誘發胃心症候群 中醫三招助改善

一 13, 2022查看: 860
35歲女性平時生活作息規律,但是只要熬夜,或是吃太飽時腸胃脹氣時,常感覺胸悶,心臟不舒服,且偶有心悸,嚴重時還常伴隨眩暈。前往心臟內科,心電圖檢查沒有任何異狀查不出原因,隨即尋求中醫師的建議,中醫師認…

吃白米可致命?

六 29, 2016查看: 2900
從小到大,白飯絕對是我們每天不能缺少的主食之一。如果現在告訴你吃白米可以置人於死地,而且吃得多風險更多,我一定把你嚇壞了。現在各大米商為求令稻米外觀更吸引,不惜把白米弄得更白、更精鍊,不但令所有營養盡…

年節食材如何保鮮? 營養師授「保存要訣」

一 28, 2022查看: 977
農曆春節即將到來,很多家庭主婦為了一年一度的年節祭祖,從食材的挑選到年菜的採買,忙得不可開交;家人看到滿到快要關不起來的冰箱,也擔心食材的保存會不新鮮。如何吃到安全又健康的年菜?…

過年必吃創意年菜 剩餘食材"重新健康做"

一 21, 2020查看: 913
農曆春節親朋好友團聚圍爐的好時光,家庭煮婦(夫)們免不了為了準備一桌子的年菜大傷腦筋,然而,在圍爐團聚時常不自覺過量食用年菜,攝取超標的熱量,在年節過後身材圓了一圈,不僅增加身體負擔又引發身體健康的危…

美容醫學除了讓人更美之外,還能讓人更有精神、活力滿分!就有一位高齡九十的老阿嬤,自覺老態原本都不愛外出,每天都待在家裡鬱鬱寡歡,日前由其女兒帶去做微整形,由於看起來年輕許多,因而讓老阿嬤甚為滿意與高興,整個人顯得好有精神與有活力。

下巴萎縮有木偶紋 顯老態與疲憊感

收治這位老阿嬤的開業醫美診所莊德揚醫師表示,該名九十歲阿嬤覺得自己很老了,因此每天都不想見人,而且都躲在家裡;她的臉部主要是下巴萎縮有木偶紋,會看起來比較兇,而且有老態與疲憊感。

老人家多排斥整形 突破心防願意進行微整

其實,年紀大的老人家對美容整形大多有排斥,往往覺得老就老了,何必要動刀做整形;不過,莊德揚醫師指出,老人家常因為自尊心緣故而會排斥整形,而在告知做微整可以看起來更有精神,在突破她的心防後,這位老阿嬤終於願意進行微整。

施打玻尿酸改善木偶紋 臉頰+下巴+嘴唇做支撐

莊德揚醫師進一步指出,建議她以施打玻尿酸來改善讓人看起來很兇的木偶紋,並且在臉頰部位做支撐,以及下巴與嘴唇部位做玻尿酸施打;微整形之後的阿嬤看起來比較有精神與活力,而且也年輕許多,讓她很開心,生活品質也獲得改善。

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