未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

吃什麼可防癌? 維他命D3可降低風險

八 02, 2017點擊數: 2292
大部分的民眾聞癌色變,根據台灣衛生福利部於2015年公佈國人十大死因,癌症連續34年位居十大死因之首,平均每3分12秒就有1人死亡,死亡時鐘比2014年快了一秒,罹患癌症有年輕趨勢。其中罹癌原因可能與…

過年好享「瘦」 4招讓你身材不走樣

二 18, 2018點擊數: 1689
一年一度家家戶戶大團圓的日子,不論是在外工作的家人、出外求學的遊子,還是好久不見的親朋好友,藉著農曆年節,通通團聚在一塊。不管是大魚大肉、零食餅乾還是走春伴手禮,一樣都不少。在這放鬆又和樂的氣氛下,正…

進入秋初時令 健脾除濕有方法

八 30, 2020點擊數: 1067
55歲的陳小姐,最近胃口差、頭暈脹、睡醒後仍覺得疲倦無力,甚至還有輕微腹瀉,經診斷是體內濕氣累積過多所引起。中醫表示,雖然節氣進入初秋,但診間常常遇到體內濕氣重的患者,都是夏季累積下來的濕氣未排出,除…

如何辨別蜂蜜真假 營養師教你三招小技巧

七 01, 2020點擊數: 1146
蜂蜜是蜜蜂從花朵上採集花蜜,再帶回巢中濃縮釀製而成,主要成分以單醣類的葡萄糖和果糖為主,蜂蜜也含有豐富的胺基酸、礦物質及維生素等,是非常好的養生食品,含有天然豐富的營養素,口感深受大眾喜愛,不過就怕買…

喝綠拿鐵瘦身加這味 體質再寒也不怕

二 24, 2020點擊數: 1738
近年風靡全球的綠拿鐵,是許多好萊塢明星的瘦身聖品,這股風潮從名人吹向關心健康飲食的民眾,網路上更有人分享喝綠拿鐵搭配運動,一年多成功甩肉30公斤的經驗,吸引民眾紛紛加入鐵友行列,但綠拿鐵真的適合每個人…

問 : 血 液 分 析 為 紅 血 球 : 4.89x10 的 次 方 ul , 白 血 球 3.51x 10 之 3 次 方 ul , 血 色 素 為 10.6gdl , 血 比 容 為 34.9% , 血 小 板 為 204 x 10 的 3 次 方 ul , 平 均 血 球 容 積 為 71.4fl , 請 問 是 否 為 貧 血 ? 貧 血 可 能 為 地 中 海 型 貧 血 嗎 ? 地 中 海 型 貧 血 是 否 分 為 遺 傳 及 後 天 性 的 ? ( 已 懷 孕 生 子 , 孩 子 已 16 、 15 歲 了 ) , 需 要 做 何 診 斷 治 療 ? 可 以 治 好 嗎 ? 嚴 重 否 ?

答 : 依 血 液 容 積 小 於 80 fl , 需 考 慮 兩 種 貧 血 , 一 為 缺 鐵 性 貧 血 , 一 為 地 中 海 型 貧 血 , 若 是 缺 鐵 性 貧 血 補 充 鐵 質 即 可 恢 復 正 常 , 若 是 地 中 海 型 貧 血 , 則 為 體 染 色 體 隱 性 遺 傳 , 需 夫 妻 雙 方 同 時 有 同 型 ( 分 甲 型 乙 型 ) 之 地 中 海 貧 血 , 才 有 可 能 生 下 重 症 之 地 中 海 型 貧 血 之 小 孩 ( 1 / 4 的 機 率 ) , 而 你 的 小 孩 已 15 、 16 歲 且 很 健 康 , 所 以 並 無 需 擔 心 , 當 然 抽 個 血 檢 驗 一 下 , 也 無 不 可 , 尤 其 是 到 適 婚 年 齡 , 你 可 以 找 家 庭 醫 學 科 、 血 液 科 或 婦 產 科 醫 生 。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁