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乍暖還寒當心血壓飆升 高血壓患者「動吃動」有撇步!

四 26, 2017查看: 1917
一名年約40歲的牙醫師,日前因急性胸悶送醫急救,才驚覺血壓已飆高至200mmHg引發心肌梗塞,幸而及時就醫治療才撿回一命。內分泌暨新陳代謝科主治醫師張鈞鎧提醒,時序進入春天,雖然平均氣溫升高,然而時有…

吃對維生素B群 讓你活力滿分

二 07, 2017查看: 2247
現代人工作壓力大,不少上班族為了提振精神,常會選擇服用維生素B群等營養素。到底哪些人才有補充維生素B群的必要,又該怎麼吃?怎麼選擇才對?…

香蕉助眠、檸檬舒緩 天然食療緩解不適

五 14, 2016查看: 1746
日常生活隨手可攝取的天然食材也具有舒緩不適症狀的功效,像是幫助入眠的香蕉、減解感冒症狀的檸檬等,不過,營養師鐘晟紘, 國泰綜合醫院營養組, 提醒若出現相關不適症狀,還是請醫師確認才是上策!…

立冬素補 中醫師提醒要補對

十一 08, 2020查看: 1458
新冠疫情還要持續多久,目前還沒有答案,強健自己的身體是重要的抗疫方式之一。十一月七日「立冬」,醫院中醫部醫師陳櫂瑔指出,素食人士配合自己體質進補,也能健康過冬。 素食人士注意蛋白質 可吃豆腐、毛豆…

非素食者也可能營養不足 應注意B12是否缺乏

五 12, 2019查看: 1255
80歲的張爺爺非素食者,愛吃奶、蛋類食物,牙齒不好後不吃肉,只吃一些魚肉。近期因雙腳反覆紅腫就醫,經診斷後為蜂窩性組織炎,給予抗生素治療後,病情仍反覆發作,雖然雙腳紅腫,卻不會感到疼痛,醫師進一步檢查…

問 :

1. 請 問 注 射 流 行 性 感 冒 疫 苗 之 效 益 有 多 大 ?

2. 吃 蜂 膠 真 能 抑 制 感 冒 嗎 ?

答 :

1. 感 冒 疫 苗 乃 預 防 流 行 性 感 冒 , 但 一 般 輕 型 感 冒 傷 風 並 不 會 產 生 效 用 。 注 射 感 冒 疫 苗 的 有 效 期 間 為 一 年 。 根 據 美 國 的 經 驗 , 流 感 疫 苗 對 於 正 常 健 康 成 人 之 保 護 力 約 7 - 9 成 ( 因 年 度 而 異 ) , 對 抵 抗 力 較 差 的 老 年 人 大 概 有 3 - 7 成 , 但 卻 可 降 低 住 院 率 5 - 6 成 , 降 低 死 亡 率 8 成 , 也 就 是 說 雖 然 不 能 完 全 預 防 流 行 性 感 冒 , 但 是 打 疫 苗 後 萬 一 還 有 感 染 , 病 狀 的 嚴 重 度 仍 併 發 症 會 大 大 降 低 。

2. 蜂 膠 效 果 不 明 , 尚 未 有 臨 床 上 的 證 據 。

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