未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

土雞蛋比白雞蛋營養更多 這是真的嗎?  

八 14, 2021點擊數: 1116
許多人以為土雞蛋比白雞蛋的營養更豐富,這是真的嗎?振興醫院營養治療科營養師涂蒂雅表示,土雞蛋或白雞蛋的營養價值差別不大,雞蛋顏色與雞隻品種及遺傳有關係,因此顏色不影響其營養價值。雞蛋是優良的蛋白質來源…

多囊性卵巢好難「瘦」 搞懂飲食熱量是關鍵

十二 31, 2020點擊數: 1955
多囊性卵巢症候群是許多年輕女性的噩夢,也是常見的婦女疾病之一,主要症狀為月經不規則、雄性激素分泌異常導致青春痘、毛髮增生等;其中,最讓患者感到困擾的就是「肥胖」的問題,新陳代謝科黃維人醫師指出,由於患…

不怕年後胖一圈 年節健康火鍋這樣吃

一 23, 2020點擊數: 1456
每到年節時節,家家戶戶總會準備各式年菜以及零食飲料,但要小心,若過量食用無節制,年後恐胖一大圈;臺北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉指出,民眾也不用過於擔心,只要掌握攝取足夠膳食纖維,一天平均約25至…

抗肺炎要有營養 大力提升免疫力

三 03, 2020點擊數: 1296
新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)來勢洶洶,全球確診案例頻傳,人民都處在恐慌的緊張情緒中,深怕下一個確診者就出現在身邊。除了做好個人防疫,勤洗手減少出入公共場所與必要時戴口罩外,我們還能如何保護自己…

一餐吃3塊蘿蔔糕 糖尿病友血糖恐飆高

二 02, 2017點擊數: 1754
不論是誰都難以抗拒美食誘惑,尤其傳統的蘿蔔糕、米粉、紅燒牛腩、炸排骨等更是桌上必備佳餚,曾有一名糖尿病患者,一餐內吃了數十塊的蘿蔔糕,導致醣類和油脂超標血糖飆升。 吃三塊蘿蔔糕 血糖恐飆高…

享用鮮美貝類 小心2類中毒

四 12, 2019點擊數: 1154
貝類水產如生蚵、生蠔、扇貝、鮑魚、蛤蜊及淡菜等品,因口感鮮甜,廣受饕客喜愛,然而貝類如處理、烹調不慎,仍有可能引發食品中毒。 貝類水產品依中毒機制,可分為2大類: 1)微生物汙染…

老人應多吃肉? 營養師教你阿公阿嬤蛋白質應吃多少

九 19, 2020點擊數: 1236
醫生說67歲的黃阿公的肉吃太少,飯吃太多,但他每餐都會多吃一塊肉,少吃半碗飯,沒想到醫生還是跟他說,要再多吃一點才行,甚至告訴他都是為了健康。阿公阿嬤們到底要吃多少肉、多少蛋白質才夠?營養師叮噹(戴岑…

夏日炎炎 喝粥消暑補脾胃

七 15, 2017點擊數: 2189
如果你沒胃口,又吃不下,不妨試試喝粥!如果腸胃道發炎,或是有消化性潰瘍時,除了服藥治療之外,也可喝碗粥,對於腸胃道黏膜修復,也有幫助。原來喝粥有利於腸胃道,還可以調脾胃,尤其是炎炎暑夏,熱得不得了,很…

問 :

之 前 在 醫 院 檢 查 發 覺 有 十 二 指 腸 潰 瘍 ( 照 過 胃 鏡 , 上 消 化 道 攝 影 , 腹 部 超 音 波 ) , 已 經 吃 了 3 個 月 左 右 的 藥 , 可 是 感 覺 好 像 還 是 沒 好 , 目 前 常 常 會 覺 得 腹 部 有 不 斷 蠕 動 的 現 象 ( 要 注 意 才 感 覺 的 到 ) , 偶 爾 肚 臍 附 近 還 是 會 隱 隱 作 痛 , 經 常 一 天 要 大 便 2 ~ 3 次 ( 沒 有 出 血 ) , 此 問 題 已 經 困 擾 我 很 久 了 , 請 問 這 與 十 二 指 腸 潰 瘍 有 關 嗎 ? 還 是 另 外 有 什 麼 疾 病 發 生 , 我 現 在 到 底 該 怎 麼 辦 ?

答 :

目 前 您 症 狀 可 能 與 十 二 指 腸 潰 瘍 無 關 , 您 可 能 小 腸 有 毛 病 , 最 常 的 為 腸 道 激 躁 症 , 或 者 食 物 過 敏 也 會 如 此 , 應 再 找 腸 胃 科 醫 生 繼 續 治 療 。

2000419tt

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁