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月月都不順 吃補調理會血崩?

四 26, 2021點擊數: 1229
月經不順吃該怎麼吃補調理?知名中醫師王心眉表示,很多女性每個月來月經時或經期前後都會有經痛,疼痛部位涉及小腹甚至腰臀間。經痛主要是因為子宮肌肉壁收縮所產生,所以到了經期時就會想到可以喝薑茶、桂圓紅棗茶…

吃對粽子有七招 滿足口慾不油膩

六 06, 2016點擊數: 3048
端午節到來,傳統習俗中民眾多會品嘗各式粽子,然而傳統粽子常因熱量高且油膩,容易造成身體負擔,甚至使慢性病惡化,對健康是一大隱憂。為能享受過節氣氛又顧健康,賴佳妤營養師, 大千綜合醫院,…

芒果長黑點不能吃? 專家:芒果病原不傷人體

七 20, 2019點擊數: 1349
芒果有黑點不能吃,農改場專家反駁!日前有肝膽胃腸科醫師上電視節目時稱,有民眾誤食有黑點酸臭的芒果腹瀉超慘,最好不要吃。芒果專家李雪如表示,造成芒果黑點的病害主要有炭疽病及黑斑病,並不會傳染人體,若黑點…

年後飲食這樣吃 養肝又甩油

三 03, 2018點擊數: 1752
年節期間,許多民眾飲食毫無節制,若加上原本就有肥胖、高血壓、血脂異常等問題,下場就是體重也跟著蒸蒸日上!相信過完年,體重增加的民眾不在少數,在迎接春暖花開的春天之際,除了要養肝排毒,減重之事更刻不容緩…

秋冬轉涼 中醫教你利用穴道按摩和食療調理

十一 10, 2020點擊數: 1394
秋冬之際,不少節氣病症逐漸浮現,醫院傳統醫學科醫師林巧梅分享,由於天氣明顯轉涼,門診增加了許多咳嗽及皮膚症狀的病人。她指出除了門診的中醫調理,民眾其實在家也可以利用食療、穴道按摩及生活調整,進一步改善…

問 : 我 是 一 個 剛 踏 入 社 會 的 新 鮮 人 , 自 工 作 以 來 生 活 飲 食 更 是 正 常 , 可 是 我 經 常 無 法 正 常 的 排 便 ! 我 的 脊 椎 骨 及 頸 骨 有 彎 曲 的 情 形 ! 不 曉 得 推 拿 治 療 對 我 來 說 是 否 有 危 險 性 ?


答 : 我 想 您 是 一 位 年 輕 女 性 , 剛 進 入 社 會 之 新 鮮 人 , 可 能 心 情 緊 張 造 成 腸 道 蠕 動 異 常 , 所 以 排 便 習 慣 改 變 , 形 成 排 便 困 難 。 治 療 方 法 乃 放 鬆 心 情 , 定 時 上 廁 所 , 養 成 及 恢 復 排 便 習 慣 , 此 外 可 多 攝 取 水 份 、 蔬 果 類 食 物 , 這 才 是 正 確 改 善 排 便 之 方 法 。 脊 椎 骨 及 頸 骨 有 彎 曲 的 現 象 宜 請 骨 科 專 科 醫 師 鑑 定 , 再 治 療 為 宜 。

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