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你每日營養攝取足夠嗎? 營養師揭「飲食指南」快記住

五 21, 2021查看: 2031
許多人到營養諮詢門診開口就詢問:「營養師我的營養攝取足夠嗎?」,或者年長的婆婆媽媽也常常問「什麼是膳食纖維?膳食纖維可以預防癌症嗎?」,至於有家長則會像營養師請教:「家中小朋友不喜歡吃蔬菜可以改成只吃…

高血脂者吃湯圓 營養師建議加這味!

十二 21, 2021查看: 1049
冬至將至,習俗上這天全家團圓吃湯圓,添歲也添幸福。湯圓們不僅外觀討喜,口感也軟綿Q彈,大人小孩都喜愛。不知不覺就吃下好幾顆,甚至有人在晚餐吃完鹹湯圓後,再搭配甜湯圓來當飯後甜點,這樣不僅澱粉量跟熱量攝…

糖友其實什麼都能吃 只要注意這兩點...

三 02, 2017查看: 2124
糖友該如何健康吃呢?你一定以為,糖友要想健康吃,可能有很多食物都不能吃;那你就錯了!其實,是什麼都能吃,但是要懂得怎麼吃。營養師提醒要特別注意兩點,一是糖友也和一般人一樣,要均衡飲食,二是很重要的一點…

過虎年不發胖 掌握「三低一高」飲食原則

一 28, 2022查看: 956
即將迎接過年,最期待就是一家人圍爐,不過開心之餘可要小心,千萬別把過多熱量一起吃下肚!亞東醫院營養科陳煌其營養師指出,年菜多以高油、重口味的料理居多,尤其使用油炸與醬汁烹調後熱量恐增加,也因此除了烹調…

問: 最 近 的 身 體 又 感 不 適 , 常 拉 肚 子 , 且 一 天 拉 2-3 次 , 當 感 覺 要 拉 肚 子 時 , 肚 子 會 感 到 疼 痛 且 全 身 無 力 , 常 拉 到 想 吐 , 最 近 感 覺 十 二 指 腸 又 有 復 發 的 跡 象 ( 最 近 常 胃 痛 , 但 拉 肚 子 是 一 個 月 前 就 開 始 了 ) , 我 聽 同 學 說 , 需 要 再 去 照 胃 鏡 再 吃 兩 個 月 的 藥 。
請 問 醫 生 :

像 這 樣 不 尋 常 的 拉 肚 子 拉 了 快 兩 個 月 , 會 是 什 麼 原 因 呢 ?
十 二 指 腸 要 如 何 保 養 才 不 會 常 復 發 , 可 以 以 吃 胃 片 或 喝 胃 乳 來 保 養 嗎 ?
請 問 , vesyca 是 怎 樣 的 藥 , 可 以 有 效 治 療 胃 潰 瘍 嗎 , 是 否 有 副 作 用 ?


答: 時 常 拉 肚 子 , 應 考 慮 本 身 腸 道 、 胰 臟 、 藥 物 或 食 物 之 影 響 。 應 找 醫 生 檢 查 , 若 一 切 正 常 , 可 能 是 功 能 性 腸 道 疾 病 , 與 壓 力 有 關 。
十 二 指 腸 潰 瘍 應 治 療 三 個 月 , 平 日 不 宜 食 甜 食 、 刺 激 性 食 物 、 咖 啡 、 茶 葉 、 酸 味 食 物 , 應 定 時 進 餐 , 不 過 度 飢 餓 及 過 飽 。
Vesyca 又 名 Zantac , 是 H2 阻 斷 劑 , 其 副 作 用 有 下 痢 、 發 疹 子 、 關 節 肌 肉 疼 痛 、 懷 孕 及 授 乳 婦 女 。 服 用 時 宜 小 心 。

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