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護眼蔬果健康吃 這三色可抗藍光

一 30, 2018查看: 1982
寒假與年節假期即將來臨,而在長假期間,看手機的時間勢必會增加。現代人生活忙碌,外食族常忽略蔬果攝取。為了避免長時間看手機造成眼睛傷害,以及平衡大魚大肉飲食,若能在早餐增加護眼蔬果汁,既簡單又可達均衡飲…

秋涼食慾大增 小心三酸甘油脂找上你

十 12, 2016查看: 1666
進入秋涼時節食慾大增,過量進食小心恐使三酸甘油脂上升,且易引發心血管疾病!嘴饞愛吃又怕三酸甘油脂上身,怎麼辦?根據研究顯示,omega-3多元不飽和脂肪酸可有效降低三酸甘油脂,並預防心臟病。…

中日韓爆發諾羅病毒 出國跨年勿生食

十二 27, 2016查看: 1911
諾羅病毒發威,到中日韓跨年勿生食!國際疫情顯示,目前中國大陸、日本及韓國流行感染性腸胃炎,以日本的疫情最嚴重,單周病例數突破6.1萬人,創下近十年來第3高。 日本爆發腸胃炎疫情…

吃湯圓噎著怎麼辦? 大人小孩急救大不同

二 10, 2017查看: 2171
元宵佳節應景佳餚就是湯圓,期間時有傳來老人或小孩,甚至青壯年人,被湯圓噎著的意外發生,若沒有立刻急救,後果恐怕不堪設想。護理師建議,吃湯圓時應細嚼慢嚥,不小心噎著可先咳嗽,無法將異物咳出,則要立刻進行…

姑婆芋、芋頭葉 食藥署教你如何區分

六 06, 2017查看: 2238
食品藥物管理署日前接獲通報,一位民眾疑似食用「荷葉粉蒸排骨」外層葉,造成喉嚨痛、口腔痛等中毒症狀,食藥署團隊以分子生物檢驗技術進行DNA物種鑑別,這道「荷葉粉蒸排骨」所用的「外層葉」為姑婆芋葉子,民眾…

多攝取纖維質 竟可減少關節炎風險?

五 26, 2017查看: 2047
講到纖維質,一般人多半聯想到減重、通便。近日,美國一項研究發現,飲食含有豐富纖維質,或許還能降低骨性膝關節炎風險,對提升關節健康很有幫助。這項研究成果已發表於線上版〈風濕疾病年刊〉(Annals…

糖友學控糖不難 病友支持團體開課了!

三 17, 2017查看: 1745
你會控糖嗎?首先要看懂食品標示!糖友必須嚴格監控血糖,以防病情惡化,但多數糖友不知如何著手。為此,台北市內湖區健康服務中心,安排營養師帶領糖友至賣場進行購物體驗課程,學習如何閱讀食品標示。…

問 : 男 方 的 陰 莖 粗 大 , 性 交 時 會 否 令 女 方 受 到 傷 害 。

答 : 女 子 的 陰 道 是 有 彈 性 的 , 不 但 能 容 納 勃 起 的 陰 莖 , 而 且 能 分 娩 時 容 納 胎 頭 ! 陰 道 的 長 度 通 常 是 七 至 十 三 厘 米 , 但 在 性 交 時 能 伸 展 而 延 長 , 有 時 可 增 加 一 倍 。 男 方 在 性 交 前 應 多 作 愛 撫 , 激 發 女 方 的 情 慾 。

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