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吃香喝辣真的能治感冒嗎?

二 24, 2017點擊數: 2558
秋冬季節好發感冒,只要一人中鏢,就有可能全家都得!預防感冒非常棘手,有感冒前兆,或者不小心得到感冒時該怎麼辦?相信許多人都曾有過用鹽水漱口、喝薑湯治感冒的小撇步,坊間也流傳感冒時吃香喝辣有助排出痰液及…

選擇當令食材入菜 把握春天調養身體

四 11, 2016點擊數: 1799
天氣漸漸暖和,春天在中醫而言屬於養肝的好季節,可多食用當令的蔬菜,或是入肝經養肝的中藥材,有助於保健身體;中藥師王儀絜指出,利用新鮮食材做藥食膳,像是蝦仁腐皮捲或是綠意香菇堡等創意料理,都是不錯的選擇…

進補不必在冬令 中醫提供養生4招

十二 22, 2021點擊數: 1163
冬至,依習俗總想喝上一碗暖暖的湯、吃些帶有辛香料的料理,或者進補點藥膳;這樣的飲食,不僅是種儀式感,更是對身體的一種保養。只是,因為年齡、性別、平時習慣不同,造成體質不一,該怎麼吃是才是最好的保養呢?…

防範食品中毒五撇步 健康過好年

二 03, 2016點擊數: 1796
農曆春節將至,出外旅遊、圍爐成為民眾一年中最重要的家族團聚活動,然而根據調查資料顯示,春節期間腹瀉人數較平常增加,只要調理食品時稍有不注意,就很容易造成食品中毒發生。…

痘痘冒不停 醫籲少吃高GI飲食

八 23, 2016點擊數: 1998
飲食影響健康甚鉅,臉上的青春痘都也和飲食大有關係!根據研究顯示,低GI飲食可以使青春痘發生率降低;皮膚科醫師呼籲要少吃高GI飲食之外,也要注意臉部清潔,減少油脂分泌,而且應該要早睡早起,有充足的睡眠,…

靠大魚大肉紓壓? 營養師:「防疫期食物這樣吃」

六 28, 2021點擊數: 1198
疫情延燒期間,民眾大多選擇「自主封城」避免非必要外出,生活長期受限使人感到焦慮,有些人選擇用美食來彌補、撫平不能外出的遺憾,但這樣真能有效減壓嗎?夏子雯營養師呼籲,高油脂、高糖食物可能會讓人短暫感受到…

夏日大啖含糖冷飲 如何降低酸性口腔蛀牙機率?

九 12, 2017點擊數: 2366
夏日炎炎,許多民眾喜歡來杯含糖冷飲,幫助消暑;然而,含糖冷飲會使口腔偏酸性環境,可能對牙齒、整體口腔健康造成影響,如果沒有好好潔牙、降低口中酸性,很容易蛀牙和牙周病。根據牙科醫師臨床觀察,發現有很多人…

問 : 從 美 國 回 來 後 , 隔 2-3 小 時 就 會 一 陣 一 陣 胃 絞 痛 , 而 且 覺 得 腸 胃 鼓 鼓 的 , 一 按 就 漲 漲 的 ! 已 經 一 個 禮 拜 , 吃 了 胃 乳 片 , 表 飛 鳴 , 征 露 丸 , 還 是 一 樣 。 請 問 我 該 如 何 消 除 脹 氣 與 胃 絞 痛 ?

答 : 您 可 能 患 了 急 性 胃 炎 、 胃 潰 瘍 、 十 二 指 腸 炎 , 已 服 了 上 述 之 藥 物 病 情 仍 未 好 轉 , 我 想 您 應 該 看 腸 胃 科 醫 生 , 可 能 做 胃 鏡 確 定 診 斷 , 才 能 對 症 下 藥 。

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