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頭頸癌化療嘴破該怎辦? 營養照護全攻略

十 11, 2019查看: 1247
放射治療 (頭頸/口腔腫瘤) 化療時,最討厭的副作用就是嘴破常會影響食欲,疼痛,減少體重與生活品質,建議的改善原則: (一)選擇質地柔軟細碎的食物以幫助吞嚥: 1.乳製品:如乳酪、布丁、奶昔、冰淇淋…

選擇當令食材入菜 把握春天調養身體

四 11, 2016查看: 1755
天氣漸漸暖和,春天在中醫而言屬於養肝的好季節,可多食用當令的蔬菜,或是入肝經養肝的中藥材,有助於保健身體;中藥師王儀絜指出,利用新鮮食材做藥食膳,像是蝦仁腐皮捲或是綠意香菇堡等創意料理,都是不錯的選擇…

氣溫多變化 幫助寶寶吃出保護力

五 04, 2019查看: 1042
近期氣候不穩定,經常忽冷忽熱,對年幼孩子的健康是項挑戰,尤其一歲左右的寶寶剛學會走路,容易接觸到環境中各種威脅,該怎麼為寶寶選擇提升保護力的奶粉,經常讓爸媽傷透腦筋。…

喝太多酒傷身怎麼辦? 飲酒過量~解不了的陳年酒毒!

二 23, 2021查看: 3031
每逢佳節親友團聚一起喝酒、話家常,每次喝太多酒,隔天醒來痛苦不堪、頭痛欲裂的宿醉感該怎麼辦?長庚醫院中醫醫療發展召集人黃澤宏醫師表示,世界上沒有神奇的靈丹妙藥可以化酒毒,避免宿醉的方法就是減少酒精的攝…

這樣吃就對了! 新每日飲食指南更健康

三 16, 2018查看: 2203
均衡飲食更健康!建立正確的健康飲食觀念,符合營養需求現況及國際飲食指標趨勢的2018年「每日飲食指南」,以均衡飲食為目的之健康飲食建議。 飲食型態普遍未達均衡飲食 依據健康署2013-…

壓力太大落髮量驚人 中醫推一雞湯養血烏髮

十二 10, 2021查看: 940
33歲的李小姐,近一年來因疫情使她長時間緊張,最近又需往返醫院照顧住院的家人,某天洗頭時發現排水口周圍竟是她散落的頭髮,在和朋友閒聊時被提醒頭髮漸漸稀疏,日復一日發現掉髮讓她更加緊張,因而求助醫師。 …

問 :

1 . 嗓 子 恨 快 就 破 了 怎 麼 辦 ? 才 唱 3 、 4 首 歌 ?
2 . 喝 啤 酒 唱 歌 對 喉 嚨 是 不 是 不 好 ( 唱 歌 時 ) ?
3 . 彭 大 海 可 潤 喉 ( 熱 的 ) 可 是 我 卻 覺 得 冰 水 可 冰 敷 喉 嚨 , 熱 飲 更 傷 喉 嚨 ( 自 我 測 試 過 ) 到 底 哪 個 好 呢 ?

答 :

1 . 可 能 發 聲 方 式 不 對 , 宜 用 腹 式 ( 單 田 ) 發 聲 。
2 . 喝 啤 酒 唱 歌 對 喉 嚨 是 不 好 的 。
3 . 理 論 上 應 是 熱 ( 溫 ) 開 水 較 佳 , 較 不 宜 喝 冰 水 。 但 是 唱 太 大 聲 或 發 音 方 式 不 對 者 , 喝 什 麼 皆 無 效 。

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