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愛吃BUFFET嗎?  長期食用恐患慢性腎臟病

十一 13, 2017點擊數: 2354
任吃的BUFFET、火鍋等飲食型態,深受嗜食人士喜愛。但醫師指出,這類暴飲暴食的飲食習慣,因短時間內食下大量的蛋白質,長期下來易助長罹患慢性腎臟風險。因此,享用美食前,應避免這樣的飲食習慣,造成健康上…

氣炸鍋藏食安風險? 專家提醒使用3重點

四 26, 2020點擊數: 1580
近年來兼顧美味又少用油的氣炸鍋,廣受許多消費者喜愛,已成了網路熱門的討論話題。不過,你有注意到使用的鍋內塗層是否安全嗎?你使用的方式正確嗎?…

魚刺卡喉嚨靠自救? 處理不善恐有生命危險

七 02, 2021點擊數: 1179
魚刺卡喉,坊間流傳的偏方,像是靠「吞飯」、「喝醋」等行為自救,這些行為千萬母湯!林口長庚醫院耳鼻喉部喉科主任暨睡眠專科醫師李立昂教授提醒,喉部卡魚刺的問題可大可小,若沒有用對方式,放任喉嚨持續性感覺不…

自助餐怎麼挑?  營養師說這道菜絕對不夾!

十二 29, 2017點擊數: 1646
現代人生活忙碌,三餐老是在外解決,而自助餐菜色多又方便,成為不少人午晚餐的首選。營養師夏子雯指出,自助餐的油量驚人,除了可以過水去油外,菜色選擇上也有些「眉角」需要注意,像是茄子就是非常吸油的食材,自…

三餐老是在外 上班族飲食有「三缺」

七 30, 2019點擊數: 1157
因工作奔波忙碌,在快節奏的步調下,很多人成了三餐老是外食的「老外」。根據一項健康調查,上班族在蔬菜、水果與奶類普遍攝取不足,成大醫院營養部李蕙馨營養師建議,民眾可善透過6項簡易的七字口訣,來掌握均衡飲…

膽固醇攝取無上限? 一天一顆雞蛋為宜

一 31, 2016點擊數: 2785
美國最新發布的「2015-2020飲食指南」中,取消對膽固醇攝取量的建議,這是否意味著可以隨意吃含有膽固醇的食物呢?營養師建議,一天以吃一顆雞蛋的量為宜。 飽和脂肪酸影響人體血脂肪更大…

問 : 我 這 一 次 月 經 的 量 , 大 帶 是 我 平 常 的 一 半 。 不 知 道 是 不 是 我 在 月 經 來 的 第 一 天 去 拔 牙 , 有 打 麻 醉 針 , 並 且 有 吃 牙 醫 交 代 的 止 痛 藥 或 是 消 炎 藥 的 關 係 。 不 知 道 懷 孕 會 不 會 有 這 樣 的 情 形 ?

答 : 與 止 痛 藥 或 是 消 炎 藥 沒 有 關 係 。

懷 孕 或 月 經 失 調 都 可 能 會 有 這 種 情 形 , 先 以 驗 孕 試 劑 驗 尿 看 是 否 懷 孕 。

如 果 沒 有 懷 孕 M 月 經 失 調 平 常 補 充 鈣 和 維 生 素 E 即 可 改 善 。

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