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清涼解渴妙方在這 隨時隨地都能享用!

九 06, 2017點擊數: 2483
夏季天氣炎熱,常讓人口乾舌燥,想要隨時隨地都能夠消暑清涼解渴,喝水最好!中醫師並建議,可將陳皮、烏梅、羅漢果、枇杷葉、甘草、薄荷腦等藥材,在家熬煮成涼茶隨身攜帶在外飲用;另一個簡單的選擇,就是藉助市面…

隔夜菜能吃嗎? 保存及復熱是關鍵

八 17, 2016點擊數: 1800
網路流傳「隔夜菜會增加亞硝酸鹽的含量,吃多了恐致癌」的相關報導,但依目前實證醫學尚沒有明確肯定答案。許桂瀞, 汐止國泰綜合醫院營養組營養師,…

魚刺卡喉嚨靠自救? 處理不善恐有生命危險

七 02, 2021點擊數: 1209
魚刺卡喉,坊間流傳的偏方,像是靠「吞飯」、「喝醋」等行為自救,這些行為千萬母湯!林口長庚醫院耳鼻喉部喉科主任暨睡眠專科醫師李立昂教授提醒,喉部卡魚刺的問題可大可小,若沒有用對方式,放任喉嚨持續性感覺不…

過動兒飲食有禁忌 該怎麼吃才好?

十 13, 2016點擊數: 2307
根據統計,台灣罹患注意力不足過動症(ADHD)的兒童大約有3%至6%,一個班級平均三十名兒童,就有1至2人是過動兒。營養師則是提醒,小朋友罹患ADHD和飲食也大有關係,尤其是精緻糖,以及含有色素和食品…

脂肪肝別急著用藥 找出原因才能真正改善

十二 18, 2016點擊數: 1749
造成脂肪肝原因,包括飲酒過量、體重過重、有三高病史等都恐埋下致病原因,臨床上,急性和慢性肝炎也可能會同時合併脂肪肝問題;湯昇曄,國立成大醫院斗六分院胃腸肝膽科醫師指出,但因部分患者未有明顯徵兆,因此當…

味精對人體無害? 聽專家這麼說

八 09, 2016點擊數: 2222
很多人都不愛吃味精,甚至有人會出現所謂的「中國餐館症候群」,但是又有很多婆婆媽媽喜歡用味精,覺得不加味精,菜餚就不夠味;到底味精對人體有何好處與壞處?有哪些人確實是要少吃呢? 味精對人體的傷害並不大…

何時該吃副食品? 營養師建議新手爸媽這樣做

二 25, 2020點擊數: 1523
當4至6個月的孩子,看到大人吃東西時,表現出有興趣,或餵奶後顯得吃不飽或是厭奶等現象,這時就可考慮開始餵食副食品;營養師劉劭君指出,為了讓孩子了解多元化的食物種類及味道,因此剛開始餵食時,應讓孩子學習…

問 : 我 最 近 臉 部 做 手 術 切 割 掉 臉 部 大 約 長 1 公 分 長 的 痣 , 最 近 才 拆 線 , 請 問 醫 師 現 在 要 如 何 照 顧 保 養 , 以 後 才 不 會 留 下 難 看 的 疤 痕 呢 ?

答 : 如 果 手 術 時 皮 膚 對 位 縫 合 很 整 齊 的 時 候 , 很 可 能 只 留 下 很 細 的 痕 跡 。 如 果 怕 產 生 疤 痕 , 可 以 在 縫 線 拆 除 以 後 貼 美 容 膠 三 個 月 來 預 防 。 如 果 過 去 有 產 生 肥 厚 性 疤 痕 的 情 況 , 應 擦 中 等 強 度 皮 質 類 固 醇 一 個 月 , 然 後 貼 美 容 膠 三 個 月 來 觀 察 。

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