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食道癌九成是男性! 從「食」開始遠離危險

五 07, 2020查看: 1259
男性小心食道癌!依據近日一癌症登記資料死因統計,每年食道癌新發生個案有2,700人、死亡人數約1,800名,其中高達9成以上為男性,是男性癌症發生率第6位、癌症死因排名為第5位。王英偉署長鼓勵民眾建立…

膽囊切除後常腹瀉 中醫師建議這樣吃

四 20, 2018查看: 1924
55歲的吳先生膽囊切除手術後,大便一直不成形,一天超過5次,讓他十分困擾。中醫師確認吳先生沒有手腳冰冷、腰膝痠軟等症狀,認為是脾胃氣虛,開四君子湯服用。2周後陳先生驚訝發現症狀幾乎全改善,只有吃到油膩…

熱量好高! 吃一碗鹹湯圓等於一餐

二 10, 2017查看: 1685
元宵節來了,大家都會吃些應景的湯圓,除了有甜的芝麻、紅豆與花生湯圓,還有鹹湯圓也很美味;不過,湯圓的熱量很高,最好是淺嚐即可,尤其是客家鹹湯圓,吃一碗就等於吃一餐的熱量,那餐就不宜再攝取其他食物了!…

睡眠不足導致術後疼痛加劇 咖啡因神救援?

八 23, 2017查看: 2129
多數病患手術後,往往需要花一段時間忍受術後疼痛之苦,而睡眠不足,術後疼痛更會加劇。美國密西根大學一項研究發現,此時若使用咖啡因,這種現象就會好轉,術後疼痛也會減輕。 睡眠不足 術後疼痛加劇…

喝豆漿預防乳腺癌 醫:勿 過量

八 07, 2017查看: 1729
生活作息不正常,缺乏運動,下半身肥胖的人,常聽信許多網路謠言,一下吃減肥藥瘦身,一下喝豆漿減肥。但網路流傳「豆漿減肥法」恐導致乳腺癌,因此減肥中的女性都不敢再喝豆漿,甚至徹底與豆類食物斷絕關係。此說法…

骨折後不只要補鈣 專科醫師曝「飲食秘訣」

七 18, 2021查看: 1470
不小心骨折了,這時候除了正確的固定、儘早的復位與適當的復健之外,到底骨折後應該怎麼吃、吃什麼才對?衛生福利部臺南醫院骨科醫師李佳龍肯定地說:「骨折病患的飲食,最好的原則就是『均衡飲食』。」 避免骨質流…

孕期吃不下、睡不好 補充這些營養擺脫產前憂鬱症

十 12, 2021查看: 1100
其實如果能睡得好、多多活動,憂鬱的問題就解決大半了!今天教大家如何透過飲食的調整,做個開心的孕媽咪 維持血糖穩定: 低血糖會導致不好的情緒,也會讓人感到壓力和憂鬱,最好能夠餐餐定時定量,透過規律的飲食…

小時候喝豆漿 預防成年骨質流失

十 21, 2016查看: 1415
不只牛奶,豆漿、黃豆製品也可以幫助預防骨質流失。美國一項研究發現,小孩攝取豐富黃豆蛋白,可以預防成年骨質流失,小孩長大後,骨質會比較好,骨骼也較健康,這項研究成果已發表於線上版〈美國實驗生物學學會聯合…

問 : 我 兒 子 兩 歲 半 仍 不 會 講 話 , 咿 咿 啊 啊 也 一 年 了 , 有 點 擔 心 。 不 知 是 否 環 境 因 素 ( 奶 媽 比 較 文 靜 ) 還 是 生 理 上 有 發 育 遲 緩 現 象 ? 要 如 何 自 我 檢 測 ? 需 要 立 即 求 診 嗎 ?

答 : 首 先 要 確 定 聽 力 是 否 正 常 , 這 可 由 是 否 能 了 解 你 所 說 的 話 的 意 思 來 判 斷 。 環 境 因 素 當 然 很 重 要 , 要 多 跟 小 孩 講 話 , 多 刺 激 。 發 育 遲 緩 主 要 是 指 身 高 、 體 重 及 神 經 發 展 , 如 果 您 需 要 醫 師 協 助 , 建 議 您 找 小 兒 神 經 科 醫 師 。

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