一年之中，節氣的更替反映氣候的變化，對疾病的發生和變化也有不同的反映。

• 立春前後，是生物激素變化最旺盛的時期，人們過敏性疾病增多，皮膚容易發癢或出現濕疹，鼻炎患者病情加重；人體內血液迴圈旺盛，易於上火，血壓升高，痔瘡患者容易發生出血。
• 穀雨到端午節是陽氣越來越旺盛時期，人體頭、胸部血液上沖，不少人會出現心悸、眩暈等症狀。小滿、芒種到夏至期間，多是梅雨季節，乾燥性皮膚病患者症狀有所改善，濕性皮膚病和風濕熱、久治不愈的神經痛患者的病情多數加重。
• 小暑、大暑到處暑，氣候轉熱，腹瀉和痢疾、腸胃病等增多，有的人因炎熱而中暑。
• 白露到秋分期間，早晚溫差變化大，易引起鼻炎及哮喘。秋季，鼻炎往往會轉為哮喘病狀。
• 寒露、霜降到立冬期間氣候逐漸下降，哮喘會越來越重、慢性扁桃腺炎患者易引起咽痛，痔瘡患者也較前加重。
• 冬至到小寒、大寒，是最冷的季節，患心臟和高血壓病的人往往會病情加重，患“中風”者增多，天冷也易凍傷。接近立春時瘙癢症狀又會加重。

氣候變化與人們身體健康密切相關。如果人們能掌握氣候變化的規律，主動調節衣食住行，適應環境環境，對增進健康預防疾病大有好處。

馮小鹿

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