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三高族群防心病 三餐飲食要這樣吃

三 05, 2018點擊數: 1905
一名40歲的上班族黃先生為三高危險群,過年年假大快朵頤,量血壓發現數值過高,急忙掛急診。醫生表示患者春節期間三餐飲食不正常,糖尿病及高血壓患者會因口味過重的年菜造成血壓、血糖升高,需多注意飲均衡,避免…

吃蔬菜就夠了? 一些營養素須從水果中獲得

五 26, 2017點擊數: 2656
你今天有吃水果嗎?現代人生活忙碌,三餐經常外食就草草解決,注重健康的人可能會多點一盤燙青菜,但水果可就不一定會吃到了。營養專家指出,蔬果類都富含維生素C,不過蔬菜煮熟容易流失,建議從水果中攝取最好。…

癌症治療最怕副作用! 中醫協同照護度難關

七 11, 2020點擊數: 1640
54歲王小姐是第一期乳癌患者,手術治療後以「癌得星」、「小紅莓」、「有利癌」化學治療積極控制病情中,期間有腹瀉、腸胃不適、疲倦等症狀,且有輕微淋巴水腫的情形。因化療不適,進而求診中醫,經辨證論治後,配…

節慶爆食 小心三高找上門

二 04, 2019點擊數: 1161
不知不覺將高油脂與高熱量食物吃下肚,恐讓三高找上門;臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科醫師顏正中指出,不管是三高或代謝症候群,除非疾病已非常嚴重,否則多數病患並未有明顯症狀,因此除了年節要注意…

想瘦好難? 四原則讓你戰勝肥胖

九 24, 2017點擊數: 3138
減重幾乎成為近年來全民運動!保持適當的體重雖有助於維護身體健康,但不少民眾為了讓體態看起來窈窕,試圖藉由減重食品、不吃飯等多種不健康的方式減肥,卻多以失敗收場。 不良減重方式恐引發膽結石…

日灌兩瓶米酒  竟罹患咽喉癌

四 23, 2019點擊數: 1206
一名年約50歲的黃姓男子,每天至少要喝掉兩罐米酒,持續二十幾年,因為酗酒的關係,大部分的時間多沉浸在酒精與負面情緒中,忽略了這半年左側頸部冒出的腫塊。…

千方百計只求"騙"

有日,有間公司寄左張類似郵局的通知咭去我屋企,說明有物件收 (看圖),張咭有"物件編號"、"日期"及"地址",但冇收件人;並列明 7 日內打電話去 25412811,否則物件會退回...

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在好奇心驅使下,我使用133無來電顯示打電話去張咭上電話25412811,對方在回應時一直都冇表明身份,只一味說有郵件收 ,並不斷想套取我的個人資料(電話同身份証號碼);話係派件用,當然我死都唔俾啦!佢大聲夾惡串到死 , 話要對個人資料 ,強調要電話同身份証號碼 !!

最後,我無理佢收線 !!上網一查,發現真係有問題 !! 25412811 應該係收數或放數公司 !!

原來呢隻通知咭卡係呢半年愈見愈多, 除左白色,仲有綠色,同香港郵政嘅郵遞通知咭好似樣,但就比較細;不過,問題是就算郵差都無權唔派,因為寄呢張卡嘅人或公司應該係俾左郵費 !!

千萬提醒家人,特別是定中老人及小孩要小心及不要胡亂回不明的電話!

 

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