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多吃蔬果解便秘? 吃錯方法更嚴重

二 26, 2017查看: 2063
許多民眾習慣於過年期間買整套冷凍年菜,主要都是大魚大肉,纖維質攝取不足,加上手藝菜做法繁複,往往因而攝取了高油、高鹽與高熱量,加上活動量不足,不少人在過年後,開始有腸胃道症狀上身,其中之一就是便秘,然…

孕婦可以吃冰? 婦產科醫師這樣說

六 30, 2016查看: 2066
天氣熱好難受,想吃些冰品清涼一下,但是中醫往往都不建議吃冰,以免影響身體正常運作。在炎熱的夏季中,一般民眾會飲用冷飲來防暑解渴。但當孕婦喝大量冷飲時,會觀察到胎動會比較明顯,所以過多的冷飲,對胎兒的確…

夏日大啖含糖冷飲 如何降低酸性口腔蛀牙機率?

九 12, 2017查看: 2249
夏日炎炎,許多民眾喜歡來杯含糖冷飲,幫助消暑;然而,含糖冷飲會使口腔偏酸性環境,可能對牙齒、整體口腔健康造成影響,如果沒有好好潔牙、降低口中酸性,很容易蛀牙和牙周病。根據牙科醫師臨床觀察,發現有很多人…

慢性疲勞睡不著 睡前吃3好物改善

二 26, 2018查看: 1822
上班族壓力大,白天忙碌,晚上仍輾轉難眠,日夜操勞、周而復始,身體健康狀況越來越差。營養師鄭欣宜指出,現代人身心壓力龐大,導致慢性疲勞的情況,並不算少見,建議睡前可吃穩定情緒的食物,例如香蕉、牛奶、堅果…

大蒜會與藥品產生交互作用? 藥師提醒用藥注意事項

九 07, 2021查看: 1076
許多服用降血壓藥的人,會避免同時食用葡萄柚,但卻不知道柚子(文旦)和葡萄柚一樣也含有抑制肝臟代謝酵素的成分「呋喃香豆素(furanocoumarin)」,持續大啖柚子,可能會抑制高血壓藥的代謝,導致藥…

天冷不渴少飲水 當心易得膀胱炎

十一 24, 2016查看: 1767
你今天水喝的夠嗎?寒冷的冬天不容易流汗,不少人會忘記喝水,尤其老年人有頻尿問題更不愛喝水。醫師提醒,水喝的不夠多,容易引起尿路感染、膀胱炎,建議每日喝水量最好大約是1500至2000cc。…
美國嚴打搖頭丸

近 年 在 青 少 年 狂 野 派 對 ( Rave Party ) 中 甚 為 流 行 的 軟 性 毒 品 「 搖 頭 丸 」 ( ecstasy ) ,不 單 在 香 港 成 為 一 個 社 會 問 題 , 其 在 美 國 的 氾 濫 程 度 更 超 越 海 洛 英 。 美 國 國 家 毒 品 管 制 局 最 近 已 將 搖 頭 丸 定 為 美 國 頭 號 打 擊 毒 品 。

兩年內增幅十五倍

美 國 國 家 毒 品 管 制 局 的 數 字 顯 示 , 美 國 海 關 和 毒 品 管 制 局 ( DEA ) 99 年 搜 獲 的 搖 頭 丸 數 量 , 比 98 年 高 出 四 倍 半 。 今2000 年 頭 七 個 月 , 搜 出 的 搖 頭 丸 已 達 八 百 萬 粒 , 比 九 八 年 全 年 高 出 二 十 倍 。 預 計 今 年 搜 出 的 搖 頭 丸 還 將 增 加 十 五 倍 。

興奮中樞神經致狂歡

聯 合 國 禁 毒 署 七 一 年 將 搖 頭 丸 列 為 違 禁 毒 品 。

搖 頭 丸 的 生 產 地 是 歐 洲 的 地 下 化 學 工 場 , 估 計 全 球 有 八 成 的 搖 頭 丸 都 是 來 自 荷 蘭 。

搖 頭 丸 體 積 小 、 易 食 用 。 與 安 非 他 命 成 分 相 若 , 屬 中 樞 神 經 興 奮 劑 , 常 見 有 綠 色 、 白 色 藥 片 , 或 紅 色 、 白 色 膠 囊 及 粉 末 狀 。 服 用 二 十 分 鐘 至 一 小 時 內 會 產 生 興 奮 及 知 覺 輕 度 扭 曲 等 反 應 , 濫 用 極 易 成 癮 , 會 使 人 性 情 暴 躁 、 狂 怒 、 行 為 失 控 。

服 食 這 種 毒 品 後 , 會 對 外 界 聲 音 變 得 十 分 靈 敏 , 故 當播 放 強 烈 電 子 跳 舞 音 樂 時 , 更 能 刺 激 藥 性 , 使 服 用 者 的 身 體 不 由 自 主 地 隨 著 音 樂 的 節 奏 激 烈 晃 動 。

濫用可失常或致命

搖 頭 丸 的 中 毒 特 色 是 體 溫 可 高 達 攝 氏 四 十 三 度 , 藥 物 作 用 加 上 脫 水 及 身 體 亢 奮 可 致 命 。 長 期 服 食 會 引 致 抑 鬱 及 精 神 錯 亂 , 不 安 , 甚 至 有 自 殺 傾 向 。

綜合報道

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