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常吃高脂高糖食物 男人性功能恐受損

九 09, 2017查看: 2404
常吃漢堡、炸雞、冰淇淋,又愛喝飲料,不只慢性病上身,性功能也受損!最新研究發現,高脂、高糖飲食會影響男性生殖功能,尤其是多元不飽和脂肪酸攝取過多,不孕的風險更高。…

預防失智症 研究:喝柳橙汁和綠茶

五 30, 2019查看: 1109
隨著社會邁向高齡化,失智症有逐漸增加趨勢,但造成失智的原因,難道和腦過勞有關嗎?神經內科醫師賴軍皓指出,失智症六成為阿茲海默症導致,其次則為血管性失智症,約佔兩成,其中誘發阿茲海默症的危險因子為年齡和…

防範新型A型流感 熟食禽肉蛋、勤洗手

十一 16, 2018查看: 1077
冬季為禽流感好發季節,且近年來大陸持續有新型A型流感病例發生,而兩岸民眾往來中國大陸頻繁,增加跨國傳染風險。雖然禽流感病毒禽傳人情形較為罕見,但仍存有風險。歲末年初,兩岸民眾因旅遊、探親往來將更頻繁,…

別以為是代糖就沒事 吃太多也易罹病

五 19, 2017查看: 1835
很多人怕胖不吃糖,對於代糖(人工甜味劑)就毫無忌禪;其實,代糖吃多了,也會出事。根據研究顯示,經常喝含有代糖的飲品,會使得腦中風與失智症的風險增加,不得不慎! 代糖吃太多有腦中風以及失智症風險 台北市…

喝牛奶、配炸雞 鈣質都流失了!

十 24, 2016查看: 1597
想補充鈣質,食物烹飪、搭配方式很重要,如果烹飪、搭配方式不對,補鈣等於白補。骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,吃油炸、高油脂食物,油脂會包覆鈣質,產生皂化作用,導致鈣質吸收率大為下降,此時若吃鈣片,或牛…

抹茶營養成分多 對健康好處不可不知

九 23, 2016查看: 2640
很多人愛喝抹茶,也愛吃抹茶製成的點心與冰淇淋;殊不知,抹茶的營養成分好多,對健康有很多好處。營養師則是指出,「抹茶」的原料是「碾茶」,碾茶是用春茶製作,而且碾茶是用天然的石磨碾磨成微粉狀,才能稱之為抹…

孩子不愛喝牛奶嗎? 試試這方法

一 06, 2017查看: 2052
孩子在成長發育階段,需要攝取足夠的鈣質,才能長得像大樹一樣!要孩子攝取到足夠的鈣質,喝牛奶是最好的方法;不過,就是有很多孩子不愛喝牛奶,營養師建議家長,可以將牛奶加入食材中,就能攝取到豐富的鈣質。…

想長壽先保護血管 魚油助血流

三 06, 2016查看: 2347
愛斯基摩人長年以深海魚類維生,是全世界罹患心血管疾病最少的人種;根據研究發現,原來魚油富含的Omega3不飽和脂肪酸,主要是降TG(三酸酐油脂,或中性脂肪),可以維持血管暢通不阻塞。醫師建議,有抽菸、…

香 港 衛 生 署 2000-2001 年 度 的 「 學 生 健 康 服 務 」衛 生 署 9 月 9 日 正 式 開 始 接 受 申 請 。

「 學 生 健 康 服 務 」 於 1995年 開 始 正 式 推 行 , 所 有 中 、 小 學 日 校 的 學 生 均 可 參 加 這 項 每 年 為 學 童 提 供 全 面 的 促 進 健 康 及 預 防 疾 病 的 服 務 。 普 查 的 項 目 包 括 身 體 檢 查 及 找 出 學 童 在 生 長 、 營 養 、 血 壓 、 視 力 、 聽 覺 、 脊 柱 、 發 育 及 心 理 健 康 方 面 是 否 出 現 問 題 , 並 提 供 個 別 輔 導 及 健 康 教 育 。 經 檢 查 發 現 有 健 康 問 題 的 學 童 , 將 會 被 轉 介 到 健 康 評 估 中 心 或 專 科 診 所 作 進 一 步 評 估 和 跟 進 。 此 項 服 務 還 包 括 提 供 一 份 個 人 健 康 普 查 報 告 及 對 促 進 個 人 健 康 的 建 議 , 讓 家 長 和 學 童 更 了 解 學 童 的 健 康 狀 況 。

今 年 起 , 由 教 育 署 提 供 為 小 一 學 童 測 試 視 力 及 聽 力 甄 別 服 務 將 納 入 衛 生 署 的 「 學 生 健 康 服 務 」 之 檢 查 項 目 內 。 衛 生 署 目 前 共 有 12 間 學 生 健 康 服 務 中 心 和 3 間 健 康 評 估 中 心 , 為 全 港 九 十 萬 名 中 、 小 學 生 提 供 服 務 。 家 長 如 想 其 子 女 參 加 這 項 促 進 健 康 及 預 防 疾 病 的 服 務 , 須 填 妥 校 內 派 發 的 申 請 表 , 並 於 今 30/9 日 ( 星 期 六 ) 或 之 前 , 經 由 學 校 交 回 各 學 生 健 康 服 務 中 心 。 市 民 如 欲 查 詢 有 關 計 劃, 可 致 電 23492772。

 

 

綜合報道

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