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堅果食補防寒 吃多當心游泳圈

一 27, 2016點擊數: 2365
隨著帝王級寒流襲來,東南亞迎接了近十年來的最強寒流,不僅靠北地區下雪,連很多南方平時不會有雪的地方也下起了霰。…

疫情燒長假少外出... 學童減重營養師這樣建議

二 25, 2020點擊數: 1715
春節後因為新型冠狀病毒疫情影響導致開學延後,寒假延長了,孩子們的體重也增加了,天冷運動量比平常少,家長也因為疫情減少帶孩子外出的次數,一個寒假下來,體重平均增加1.7公斤。假期要結束了,衛生福利部營養…

何時該吃副食品? 營養師建議新手爸媽這樣做

二 25, 2020點擊數: 1499
當4至6個月的孩子,看到大人吃東西時,表現出有興趣,或餵奶後顯得吃不飽或是厭奶等現象,這時就可考慮開始餵食副食品;營養師劉劭君指出,為了讓孩子了解多元化的食物種類及味道,因此剛開始餵食時,應讓孩子學習…

喝零卡飲料 也會增加糖尿病風險

十 28, 2016點擊數: 1737
許多人以為喝零卡可樂、零卡甜飲會比較健康,其實不然!瑞典一項研究發現,若一天喝兩瓶零卡可樂等零熱量甜飲,糖尿病風險會翻倍,如果一天喝5瓶以上,糖尿病風險更增加4.5倍之多。…

不喝鮮乳比較矮?! 僅一成五孩子喝足量

十二 10, 2017點擊數: 1636
鮮奶是乳品中最方便的食物來源,也是補充鈣質的良好飲品,幫助孩童維持骨骼正常發育。若長期鈣質攝取不足,恐影響身高發育。然而調查結果顯示,不僅近8成5孩童鮮奶每天喝不到不夠,其中4成孩童1天喝不到1次鮮奶…

香 港 醫 院 管 理 局 將 會 進 行 一 項 大 型 試 驗 計 劃 ﹐ 為 一 千 四 百 名 青 少 年 進 行 精 神 評 估 ﹐ 以 期 在 病 發 早 前 已 發 現 ﹐ 並 進 行 治 療 。 若 試 驗 計 劃 成 效 令 人 滿 意 ﹐ 政 府 不 排 除 日 後 會 繼 續 推 行 。

為 加 強 預 防 傳 染 病 ﹐ 香 港 衛 生 署 將 會 把 兩 種 疾 病 納 入 監 察 範 圍 ﹐ 令 受 監 察 的 疾 病 由 現 時 的 二 十 七 種 增 加 至 二 十 九 種 。

 


綜合報道

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