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蛋白質熱量低且助人體修補組織 一天吃多少才夠?

九 14, 2020查看: 1722
蛋白質是人類不可或缺的營養,根據2018年最新版「每日飲食指南」中,就將「豆魚肉蛋類」修正為「豆魚蛋肉類」,主要因希望民眾避免攝取過多富含飽和脂肪酸及膽固醇的食物,且研究也指出,蛋的攝取與血中膽固醇濃…

男性遇上更年期不適怎麼辦? 這幾樣營養素要多攝取

十 20, 2021查看: 1085
普遍大眾對更年期,都以為是女性才會有的問題,但其實部分男性也會有更年期的困擾。男性大多發生在50歲之後,男性荷爾蒙開始減少,特別是睪固酮分泌會減少,情緒容易沮喪、注意力不集中、易怒、易疲倦、性慾降低且…

紅茶菌茶又稱康普茶 可以降血糖、防癌?

七 13, 2018查看: 1981
養生意識抬頭,民眾開始偏好選擇健康飲食,大熱天想買飲料喝也開始減糖。最近有人注意到相傳喝了可降血壓、降血糖、預防癌症、調節免疫等保健功效的「紅茶菌茶」,又稱康普茶。康普茶可提供益菌生長環境及促進腸胃道…

吃補增強免疫力? 醫:這些人亂補恐出事

二 24, 2018查看: 1958
免疫力低下讓外界的病毒、細菌容易侵襲人體,不少人都認為應該增強自身免疫力不佳;但免疫力過了頭絕對不是好事,當免疫力過強,反而可能攻擊身體自身的正常細胞,出現自體免疫疾病,自體免疫疾病患者的免疫系統失衡…

碘攝取不足 容易有這些疾病

十一 21, 2016查看: 1524
缺碘會引起甲狀腺腫大、甲亢症,而孕婦缺碘更可能造成流產、畸形。不過,碘也不可以亂補充。醫師提醒,老年人應避免短期內大量補充碘,以免造成甲狀腺功能異常,甚至心血管併發症;而甲狀腺疾病患者需諮詢醫師再補充…

維持體重 「癌」注意! 3吃1記助治療進行

五 18, 2017查看: 1872
體重維持,「癌」注意!因為惡性腫瘤本身和治療副作用容易使病人體重減輕,很多癌友因為吃不下或不敢面對治療,讓體重下降更為明顯,甚至爆瘦影響治療,維持體重成為每一位癌友重要課題。台灣大腸直腸醫學會於201…

老人應多吃肉? 營養師教你阿公阿嬤蛋白質應吃多少

九 19, 2020查看: 1123
醫生說67歲的黃阿公的肉吃太少,飯吃太多,但他每餐都會多吃一塊肉,少吃半碗飯,沒想到醫生還是跟他說,要再多吃一點才行,甚至告訴他都是為了健康。阿公阿嬤們到底要吃多少肉、多少蛋白質才夠?營養師叮噹(戴岑…

香 港 衛 生 署 因 接 獲 本 年 第 二 宗 嬰 兒 患 上 先 天 性 德 國 麻 疹 綜 合 症 的 報 告 而 呼 籲 未 曾 接 受 德 國 麻 疹 疫 苗 注 射 的 生 育 年 齡 婦 女 前 往 政 府 的 母 嬰 健 康 院 或 其 家 庭 醫 生 接 受 預 防 注 射 。

外籍男嬰感染 母未曾注疫苗

據 悉 , 患 者 為 一 名 外 籍 男 嬰 , 其 母 親 因 未 曾 接 受 德 國 麻 疹 疫 苗 注 射 而 患 病 , 該 男 嬰 出 生 時 身 體 有 紅 斑 、 血 糖 及 血 小 板 偏 低 , 以 及 肝 臟 發 大 , 現 時 情 況 尚 算 穩 定 。 該 名 男 嬰 現 時 情 況 尚 算 穩 定 , 其 母 親 未 曾 接 受 德 國 麻 疹 疫 苗 注 射 。

今年至九月2326宗

衛 生 署 今 年 至 九 月 共 接 獲 呈 報 二 千 三 百 二 十 六 宗 德 國 麻 疹 個 案 , 受 影 響 的 人 士 以 年 齡 介 乎 二 十 至 三 十 九 歲 的 男 士 為 多 。

觸患者鼻咽分泌物傳染

衛 生 署 發 言 人 說 ﹕ 「 德 國 麻 疹 是 一 種 輕 微 的 疾 病 , 大 部 份 患 者 均 能 完 全 康 復 。 該 病 可 以 經 接 觸 患 者 的 鼻 咽 分 泌 物 而 傳 染 , 而 婦 女 若 在 懷 孕 首 數 個 月 內 染 上 德 國 麻 疹 , 她 們 的 嬰 兒 可 能 會 患 上 先 天 性 德 國 麻 疹 綜 合 症 。 」 「 因 此 , 對 於 生 育 年 齡 的 婦 女 , 接 受 德 國 麻 疹 疫 苗 注 射 是 有 效 的 預 防 措 施 。 懷 孕 婦 女 若 出 現 發 熱 或 紅 疹 ﹑ 或 曾 接 觸 感 染 德 國 麻 疹 的 人 士 應 請 教 醫 生 。 」

注射疫苗95%有效

香 港 政 府 於 一 九 七 八 年 首 先 為 小 六 女 學 生 和 生 育 年 齡 的 婦 女 提 供 德 國 麻 疹 疫 苗 注 射 , 以 防 先 天 性 德 國 麻 疹 綜 合 症 。 自 一 九 九 0 年 , 衛 生 署 開 始 為 所 有 一 歲 的 嬰 兒 注 射 麻 疹 、 流 行 性 腮 腺 炎 和 德 國 麻 疹 混 合 疫 苗 , 以 防 病 毒 在 人 口 中 傳 播 以 及 建 立 免 疫 能 力 。 自 一 九 九 六 年 起 , 衛 生 署 同 時 亦 為 小 一 學 生 注 射 第 二 次 麻 疹 、 流 行 性 腮 腺 炎 及 德 國 麻 疹 混 合 疫 苗 , 以 加 強 社 免 疫 能 力 。

發 言 人 說 ﹕ 「 注 射 單 一 劑 德 國 麻 疹 或 麻 疹 、 流 行 性 腮 腺 炎 及 德 國 麻 疹 混 合 疫 苗 能 令 逾 百 份 之 九 十 五 沒 有 抗 體 的 人 士 產 生 免 疫 能 力 , 因 而 不 會 受 到 感 染 。 」 自 推 行 德 國 麻 疹 疫 苗 注 射 運 動 以 來 , 先 天 性 德 國 麻 疹 綜 合 症 已 由 一 九 七 八 年 的 十 八 宗 導 至 四 人 死 亡 , 降 至 近 八 年 來 的 每 年 約 零 至 兩 宗 個 案 , 而 當 中 並 無 死 亡 個 案 。

 


綜合報道

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