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多囊性卵巢好難「瘦」 搞懂飲食熱量是關鍵

十二 31, 2020查看: 1874
多囊性卵巢症候群是許多年輕女性的噩夢,也是常見的婦女疾病之一,主要症狀為月經不規則、雄性激素分泌異常導致青春痘、毛髮增生等;其中,最讓患者感到困擾的就是「肥胖」的問題,新陳代謝科黃維人醫師指出,由於患…

中秋烤肉紅眼如月兔,醫師授護眼技巧拒當乾眼糊矇族

九 16, 2021查看: 1001
中秋節即將到來!隨著疫情趨緩,許多人把握機會與家人親友一同烤肉慶佳節!雖說一家烤肉萬家香,展現烤肉長才、大快朵頤的同時,也別忘記注意眼睛保健!亞東醫院眼科部角膜科主任蔡紫筠醫師指出,近年來,在中秋節後…

H5N6禽流感來勢洶洶 別吃半熟蛋、美乃滋

二 14, 2017查看: 2197
滑嫩細緻的溫泉蛋入口即化,是不少民眾的最愛,還有做沙拉、三明治不可或缺的美乃滋,都是日常料理的好幫手。但醫師提醒,近期H5N6禽流感來勢洶洶,民眾應避免食用半熟蛋及生蛋相關製品,且接觸禽肉及蛋類後,應…

疫情緊繃,怎麼吃保健康? 這3招增強免疫力

四 23, 2020查看: 1173
全民力行防疫,除了戴口罩、勤洗手、避免去人多的地方、保持社交距離等行為外,提升自己身體保護力也是很重要的,因此攝取進入體內的營養就是增加抵抗力、使身體機能達最佳狀態的主要因素之一;而基本的原則就是均衡…

解密! 選購橄欖油五大迷思

五 07, 2016查看: 1700
橄欖油品牌琳琅滿目,究竟該怎麼選擇才對呢?其實除了挑品牌,認識橄欖油產區、認證與品種,並選擇自己喜歡的風味及用途才是最適當的,若能挑選莊園級的橄欖油也較有保障,此外別忘記DOP認證能保障你挑的橄欖油,…

少碰甜食 防癌還可避免三高

一 12, 2016查看: 2315
根據統計,十大死因前三名分別為癌症、心臟病與腦血管疾病;這三大疾病的出現,都是和飲食有很大的關係。營養師建議,想要防癌以及避免三高所引起的心臟病及腦血管疾病,最好是少碰甜食。 糖會促使腫瘤生長…

香 港 近 期 一 項 名 為 「 本 港 幼 兒 腹 瀉 情 況 」 的 問 卷 調 查 顯 示 , 在 五 百 二 十 一 名 育 有 七 個 月 至 三 歲 幼 兒 的 家 長 中, 有 六 成 以 上 的 幼 兒 曾 患 腹 瀉 , 而 兩 至 三 歲 組 別 患 腹 瀉 情 況 較 嚴 重 , 佔 比 率 七 成 以 上 , 三 成 幼 兒 在 一 年 內 曾 患 腹 瀉 多 達 三 至 五 次 。 調 查 又 發 現 , 一 般 父 母 發 現 子 女 患 腹 瀉 , 除 立 即 帶 他 們 看 醫 生 外 , 很 多 時 候 甚 至 會 強 迫 醫 生 開 止 瀉 藥 的 處 方 。

麻痹腸功能損中樞神經

兒 科 醫 生 指 出 這 是 極 不 適 當 的 做 法 。 由 於 腹 瀉 藥 的 藥 理 是 靠 影 響 神 經 中 樞 , 麻 痹 腸 功 能 , 從 而 減 少 肚 屙 次 數 。 幼 兒 年 紀 尚 輕 , 身 體 未 能 承 受 這 些 藥 物 , 過 量 服 用 者 或 會 引 致 幼 兒 呼 吸 困 難 , 嚴 重 會 出 現 昏 迷 甚 至 死 亡 。

應多喝開水補充鹽分

醫 生 建 議 , 幼 兒 患 肚 瀉 , 父 母 不 應 過 分 擔 心 , 更 不 要 依 賴 藥 物 , 應 讓 幼 兒 多 喝 開 水 , 及 服 用 葡 萄 糖 和 電 解 質 飲 料 補 充 , 以 避 免 脫 水 情 況 出 現 ; 若 病 情 持 續 惡 化 , 便 應 將 幼 兒 送 往 醫 院 吊 鹽 水 補 充 鹽 分 和 水 分 。 父 母 平 日 應 注 意 個 人 及 家 庭 衛 生 , 以 防 細 菌 感 染 。


綜合報道

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