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姑婆芋、芋頭葉 食藥署教你如何區分

六 06, 2017查看: 2238
食品藥物管理署日前接獲通報,一位民眾疑似食用「荷葉粉蒸排骨」外層葉,造成喉嚨痛、口腔痛等中毒症狀,食藥署團隊以分子生物檢驗技術進行DNA物種鑑別,這道「荷葉粉蒸排骨」所用的「外層葉」為姑婆芋葉子,民眾…

吃素也有風險! 小心動脈硬化來襲

六 13, 2019查看: 1134
吃素環保又健康,不過別以為心血管疾病不會找上門,研究發現,吃全素其實會增加動脈硬化的風險。醫院內科部主治醫師蘇大成說明,素食者因為沒吃魚, Omega-3脂肪酸攝取不足,DHA及…

預防三高不鬆懈 輕鬆穩操「腎」券

三 10, 2020查看: 1357
根據近年的一健康訪問調查(NHIS)結果,對於三高的防治有7成以上民眾知道要注意及控制飲食和養成運動習慣,但僅有3至4成知曉須控制體重、戒煙、少飲酒及定期健康檢查,且僅有2成民眾知道要避免腰部肥胖,而…

疫情燒長假少外出... 學童減重營養師這樣建議

二 25, 2020查看: 1693
春節後因為新型冠狀病毒疫情影響導致開學延後,寒假延長了,孩子們的體重也增加了,天冷運動量比平常少,家長也因為疫情減少帶孩子外出的次數,一個寒假下來,體重平均增加1.7公斤。假期要結束了,衛生福利部營養…

用喝的就能減肥? 營養師這樣說

三 07, 2018查看: 1602
瘦身ㄧ直都是女性關注的話題,近日網路瘋傳ㄧ則「優酪乳減重法」,只要喝1個月就可達瘦身3公斤的訊息,讓不少人蠢蠢欲動。為了窈窕身形,不少人便把優酪乳當成水喝,將其視為甩肉利器,但真有其功效嗎?…

手術後應該這樣吃 忌口食物有哪些?

六 06, 2017查看: 2324
手術後想要使傷口盡快痊癒,很多人會喝雞湯,或是吃魚湯,甚至會很忌諱吃鴨肉或是香菇等食物,在飲食上會有些禁忌;到底手術後應該吃哪些食物好?又有哪些食物該忌口呢?營養師提醒,除了均衡飲食之外,尤其是蛋白質…

體內濕氣重要更多喝水! 疲倦頭暈、沒胃口要注意

九 06, 2020查看: 1226
近來你也常感到身體重重的、疲倦、頭暈、胃口不佳甚至起濕疹等困擾嗎?恐怕是長夏濕氣未排出所引起的症狀。花蓮慈院中醫師陳中奎表示,雖已進入了二十四節氣中的處暑,但隨著陽氣減少,若為體內較「濕」的人,脾胃相…

據 一 項 最 新 統 計﹐香 港 年 輕 人 的 近 視 人 口 達 七 成 ﹐ 而 且 有 隨 年 齡 增 長 而 愈 深 近 視 的 趨 勢 。

香 港 理 工 大 學 眼 科 視 光 學 及 放 射 學 學 系 助 理 教 授 林 小 燕 表 示 ﹐ 香 港 十 七 至 四 十 歲 的 青 年 人 中 平 均 有 七 成 人 口 有 近 視 ﹐ 現 時 初 入 讀 小 學 ﹐ 約 六 歲 的 小 孩 有 兩 成 人 有 近 視 ﹔ 直 至 他 們 小 學 畢 業 ﹐ 近 視 人 數 會 上 升 至 五 成 ﹔ 到 學 童 入 讀 中 學 後 至 畢 業 ﹐ 則 會 有 六 至 七 成 人 有 近 視 情 況 ﹔ 到 他 們 入 讀 大 學 ﹐ 情 況 則 更 趨 嚴 重 ﹐ 有 多 達 七 成 大 學 生 患 有 近 視 。 而 近 視 度 數 亦 會 隨 年 齡 增 加 ﹐ 平 均 由 小 學 的 五 十 度 增 加 至 大 學 時 的 三 百 度。

超歐美及亞洲各國

相 對 於 歐 美 國 家 十 七 至 四 十 歲 的 同 年 齡 組 別 ﹐ 只 有 兩 成 半 患 有 近 視 ﹐ 而 度 數 亦 只 有 百 多 二 百 度 ﹐ 香 港 的 情 況 顯 得 嚴 重 。 雖 然 香 港 人 近 視 情 況 與 其 他 亞 洲 地 區 如 新 加 坡 、 台 灣 、 日 本 等 地 差 不 多 ﹐ 但 在 華 人 社 會 中 ﹐香 港 的 情 況 亦 算 是 嚴 重 。

恐造成社會問題

有 眼 科 專 家 對 本 地 近 視 人 口 不 斷 增 加 表 示 憂 慮 ﹐ 因 為 隨 著 近 視 度 數 長 期 不 斷 加 深 ﹐ 可 能 會 導 致 視 網 膜 退 化 ﹐ 甚 至 變 為 病 態 近 視 。若 近 視 人 口 持 續 上 升 ﹐ 則 會 令 某 些 須 要 健 全 視 力 人 士 擔 任 的 工 作 ﹐ 如 機 師 、 航 海 人 員 等 招 聘 不 到 合 適 人 士 ﹐ 直 接 對 社 會 構 成 影 響 。

 

 

綜合報道

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