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吃對粽子有七招 滿足口慾不油膩

六 06, 2016查看: 3030
端午節到來,傳統習俗中民眾多會品嘗各式粽子,然而傳統粽子常因熱量高且油膩,容易造成身體負擔,甚至使慢性病惡化,對健康是一大隱憂。為能享受過節氣氛又顧健康,賴佳妤營養師, 大千綜合醫院,…

吃糖果能不蛀牙? 這招可降低風險

一 03, 2017查看: 2622
小朋友最抵擋不住甜甜糖果的誘惑,就算吃飽飯了還是想吃,但吃糖果容易造成蛀牙,到底該怎麼辦呢?牙醫師表示,小朋友不是不能吃糖果、零食,而是應該「集中食用」,吃完後做好牙齒清潔,就能降低蛀牙風險。…

喝酒臉紅是肝無法解毒表現! 研究:少量飲酒仍有致癌可能

十一 04, 2020查看: 1383
你也有飲酒的習慣嗎?小心恐埋下肝癌的危險因子!根據世界衛生組織指出,即使少量飲酒也會有致癌風險,且健康風險會隨著飲酒量的增加而上升。主要因酒精在肝臟代謝後,代謝物會導致肝臟發炎、引發異常免疫反應,甚至…

不怕年後胖一圈 年節健康火鍋這樣吃

一 23, 2020查看: 1390
每到年節時節,家家戶戶總會準備各式年菜以及零食飲料,但要小心,若過量食用無節制,年後恐胖一大圈;臺北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉指出,民眾也不用過於擔心,只要掌握攝取足夠膳食纖維,一天平均約25至…

生理期後喝四物湯補血? 醫:並非都適合!

五 31, 2017查看: 2261
談到中醫補血,很多女士想到「四物湯」,生理期過後來喝個四物湯!然而,生理期過後一定要喝四物湯補血嗎?每個人都可以喝四物湯嗎? 生理期後適當補血符合中醫養生法…

湯與湯圓分開煮 避免吃下防腐劑

二 10, 2017查看: 2352
元宵節全家大小最期待吃湯圓,但你知道怎麼煮湯圓、吃下肚才安心嗎?醫師指出,坊間湯圓可能含有防腐劑,建議烹煮時要開蓋、湯圓水不要喝;若要喝湯,建議另外再煮一鍋湯。 添加防腐劑 增加湯圓保存…

調查:過半數中高齡者難控糖 醫:無糖飲食最好

二 02, 2021查看: 1716
糖分對健康影響甚大,不僅可能造成三高、心血管疾病,歐瀚文醫師提醒,民眾在選擇餐點時應多留意食品成分,並建議參考營養餐盤份量,適當調整每日攝取量,盡量選擇無糖飲食,維持營養均衡、增強身體的保護力!…

香 港 生 福 利 局 擬 2001 年 度 起 改 變 現 時 對 醫 院 管 理 局 的 撥 款 機 制 , 新 計 算 方 法 會 增 加 醫 管 局 所 獲 撥 款 , 未 來 三 年 的 撥 款 增 長 率 每 年 都 達 百 分 之 二 點 三 。

擔心令醫院減少床位

醫 管 局 一 貫 按 病 床 數 目 來 計 算 , 但 新 準 則 卻 改 以 人 口 增 長 、 結 構 、 老 化 , 及 不 同 年 齡 病 人 治 療 成 本 , 作 為 撥 款 考 慮 。 醫 管 局 聲 稱 新 機 制 是 為 了 鼓 勵 醫 院 將 資 源 從 住 院 服 務 撥 至 社 區 層 面 , 為 已 不 需 住 院 病 人 , 提 供 社 區 為 本 的 醫 療 服 務 。馮 康 解 釋 , 新 制 度 下 醫 管 局 可 更 靈 活 調 配 資 源 。 但 有 立 法 會 議 員 擔 心 , 新 機 制 會 令 病 床 數 目 日 少 , 影 響 醫 療 質 素 。

 

綜合報道

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