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攝護腺肥大易復發 多吃南瓜子保養

七 20, 2016查看: 2027
攝護腺肥大是中老年男性的常見疾病。據統計,5、60歲的男人,約一半以上會有攝護腺肥大,年紀到了80歲,更有8成以上,容易急尿、頻尿、夜尿、殘尿,嚴重影響日常生活品質。醫師強調,攝護腺肥大輕者可服藥治療…

當令防癌排毒好食材 連皮帶籽吃更好

十 30, 2019查看: 1040
南瓜,有相當豐富的營養素,可以幫助健康、預防疾病。南瓜的黃色果肉來自於β胡蘿蔔素的顏色,由此可知南瓜富含胡蘿蔔素,再加上具有高度抗氧化力的維他命C與E,可說是最強組合。…

打造完美曲線 運動後該怎麼吃?

九 23, 2018查看: 1206
許多人想要鍛鍊六塊肌或馬甲線,運動或重訓後會補充乳清蛋白或支鏈胺基酸(BCAA)來增加肌肉量,但完美的型單靠高蛋白就能達成嗎?…

吃糖果能不蛀牙? 這招可降低風險

一 03, 2017查看: 2567
小朋友最抵擋不住甜甜糖果的誘惑,就算吃飽飯了還是想吃,但吃糖果容易造成蛀牙,到底該怎麼辦呢?牙醫師表示,小朋友不是不能吃糖果、零食,而是應該「集中食用」,吃完後做好牙齒清潔,就能降低蛀牙風險。…

酸菜怎麼挑? 防漂白劑殘留看這裡 

四 13, 2019查看: 1043
醃漬酸菜是家常料理的重要配角,無論是搭配湯品、肉品、豬肚、麵輪,或者吃牛肉麵,都會加入酸菜以增添風味。若是想吃得美味又健康,從挑選商品到開始料理,都有小撇步可參考。…

喉嚨卡卡有點痛 慢性咽喉炎保養喝這三種茶

十 01, 2021查看: 988
最近許多人常覺得喉嚨卡卡,感覺好像有異物卡在咽喉處,吞嚥有點怪怪的,又很像喝到甜飲後的反應,一口濃痰卡住,去求診才發現是慢性咽喉炎。中醫師王翊錞表示,造成咽喉炎的原因很多,但還是要就醫排除一些疾病,不…

生酮飲食可控糖? 營養師:勿貿然使用

九 19, 2017查看: 2158
近期FB瘋傳由台客劇場拍攝的「挑戰糖尿病-營養學該更新了嗎?」影片,點閱及分享揭破萬。但醫療院所也陸續接到,糖尿病患者在未與醫師、營養師溝通下,就自行採取生酮飲食法,導致嚴重低血糖險些送命。…

據 統 計 數 字 顯 示 , 估 計 香 港 七 至 十 一 歲 市 民 有 近 四 成 患 上 近 視 、 十 二 至 十 九 歲 有 近 六 成 , 而 四 十 至 七 十 五 歲 人 士 則 有 三 成 。

香 港 市 民 患 上 近 視 的 比 率 , 與 台 灣 、 新 加 坡 及 馬 來 西 亞 相 若 , 但 較 某 些 西 方 國 家 的 有 關 比 率 為 高 , 例 如 澳 洲 只 有 百 分 之 二 十 三 的 成 年 人 患 上 近 視 。 其 中 最 多 人 患 上 近 視 的 年 齡 組 別 為 十 九 至 三 十 九 歲 , 佔 這 個 年 齡 組 別 的 七 成 人 。

 

綜合報道

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