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有機蔬果不用洗? 以流動清水洗滌才安心

十 24, 2016點擊數: 2097
不少民眾以為買了有機蔬果,便不需要清洗。營養師司徒蓁在臺北市政府衛生局「食安知能向下紮根,食品履歷標章都認識」記者會中表示,民眾即使購買有機蔬果,也要在削皮前以流動清水清洗乾淨,主要擔心手上有髒汙,如…

吃幾口爆米花 反式脂肪就超標!

四 05, 2016點擊數: 2148
許多人抱著同一的食物觀念「好吃的東西不健康,健康的東西不好吃」,確實有許多健康殺手隱身在美食中,反式脂肪便是其中之一。像是看電影一定要吃的爆米花,一包100公克就含有15克反式脂肪,吃不了幾口就會超過…

想長高 不要亂喝含糖飲料

十 07, 2016點擊數: 2391
不少青少年、小孩希望透過打籃球、運動,讓自己長高,羅福松, 林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師, 提醒,小孩大量喝含糖飲料,容易干擾生長激素、影響身高發展。…

冬筍營養、熱量低 營養師揭「3大慎食族群」

一 16, 2022點擊數: 847
竹筍熱量低又富有營養價值,是相當受歡迎的美食。農曆年前後是冬筍(孟宗筍)產季,冬筍風味獨特,質地細密,香脆可口,許多人在過年期間會料理象徵著節節高昇的冬筍魷魚蒜湯,美味又應景。 農曆年前後 冬筍出產時…

飲食達到減糖效果 把握三個小撇步

四 17, 2019點擊數: 1300
隨著養生風氣流行,許多人在飲食上都會選擇減糖,但你要知道其實糖類又分成「醣」以及「糖」兩種;醫院營養師王玟茵指出,醣類就是指纖維、雙糖、葡萄糖、寡糖等,是所有碳水化合物的總稱;至於糖類則是食品加工生產…

火鍋一周吃一次 多喝水、吃蔬果排毒

三 01, 2017點擊數: 2348
寒冷的天氣,很人最喜歡吃熱呼呼的火鍋,最近一連好幾天低溫,不少人打算天天都吃火鍋。不過,醫師提醒,吃火鍋容易過量,增加三高風險;若是愛吃火鍋料又愛喝火鍋湯,更有潛在的健康危害,建議一星期一次即可。…

晚期肺癌勿放棄 多種治療方式助控制疾病

三 05, 2019點擊數: 1166
癌症危害使許多民眾恐懼擔憂,不過隨著醫療演進發展,許多新興治療方式及藥物出現,更能協助患者打擊疾病,衛生福利部南投醫院團隊呼籲民眾,對於疾病只要以積極態度面對,並對症下藥,仍可以有良好生活品質。 肺癌…

好「孕」到! 準媽咪該吃些什麼?

五 19, 2017點擊數: 1717
現代人多晚婚,以致懷孕生子機率大幅下降,雖然目前已有不孕症治療有助於受孕;不過,想要生下健康寶寶,孕媽咪也得要健康吃。所謂一人吃兩人補,準媽咪該吃些什麼呢?專家建議,想要順利受孕,除了維持標準體重之外…

香 港 進 入 流 感 高 烽 期 ,近 期 流 行 新 型 的 甲 型 H1N1 新 喀 里 多 尼 亞 型 流 感 , 幼 童 一 般 沒 有 抗 體 , 加 上 學 校 環 境 密 集 , 如 有 兒 童 患 病 則 容 易 受 到 傳 染 。 據 悉 一 間 位 於 油 麻 地 的 幼 兒 園 上 周 起 爆 發 集 體 流 感 , 園 內 超 過 三 分 一 的 學 童 , 陸 續 出 現 發 燒 及 咳 嗽 等 流 感 病 徵 , 衛 生 署 已 派 員 調 查 及 抽 取 病 童 喉 嚨 分 泌 物 化 驗 。

香 港 社 會 福 利 署 及 衛 生 署 均 證 實 , 香 港 保 護 兒 童 會 位 於 梁 顯 利 油 麻 地 社 區 中 心 六 樓 的 匯 豐 銀 行 慈 善 基 金 幼 兒 園 , 於 上 周 開 始 陸 續 有 學 童 出 現 咳 嗽 、 發 燒 及 流 鼻 水 等 流 感 病 徵 , 校 方 即 時 通 知 當 局 , 至 昨 日 已 有 三 十 九 名 幼 童 「 中 招 」 , 年 齡 介 乎 三 至 六 歲 , 分 別 為 十 九 名 男 及 二 十 名 女 童 。

衛 生 署 已 為 部 分 病 童 抽 取 喉 部 分 泌 物 化 驗 , 並 要 求 校 方 通 知 家 長 不 要 帶 患 病 兒 童 上 學 。 該 幼 兒 園 有 三 班 共 一 百 一 十 名 學 生 , 三 班 均 有 學 童 染 病。

綜合報道

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