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精力湯好營養 哪些蔬菜不適合生食?

五 03, 2016點擊數: 1829
很多人愛喝精力湯,早上起床喝一杯由新鮮蔬果榨汁而成的精力湯,就覺得精力百倍;然而,有些蔬菜並不適合生食,以免蔬菜中的成分會引起中毒。甚至於在食用生菜沙拉時,也要慎選蔬果,才能吃得營養又健康。…

愛吃宵夜不運動 六旬男罹罕見大腸「同時癌」

五 31, 2018點擊數: 1780
排便異常、便秘、胃口變差,當心可能是大腸癌的危險徵兆!66歲的程先生在餐廳任管理職,由於三餐不定時,下班常常吃宵夜、小酌,平常也沒有運動習慣。體型標準的程先生,響應四癌篩檢,接受初次糞便潛血檢查,結果…

姑婆芋、芋頭葉 食藥署教你如何區分

六 06, 2017點擊數: 2269
食品藥物管理署日前接獲通報,一位民眾疑似食用「荷葉粉蒸排骨」外層葉,造成喉嚨痛、口腔痛等中毒症狀,食藥署團隊以分子生物檢驗技術進行DNA物種鑑別,這道「荷葉粉蒸排骨」所用的「外層葉」為姑婆芋葉子,民眾…

年菜調整物質地 讓長輩吃得快樂又健康

一 23, 2020點擊數: 1269
準備迎接春節到來,少不了美味的年夜美食,但有些老人家因咀嚼能力變差、味蕾減少、吞嚥功能逐漸退化,這時若選擇食物不當,可能無法攝取足夠營養;高雄醫學大學附設中和紀念醫院營養部主任黃孟娟指出,除了食物選擇…

冬至吃湯圓 這6種人不可不慎!

十二 22, 2017點擊數: 1581
民間習俗中流存冬至一定要吃湯圓才算過冬節,現代人注重養生,吃湯圓時也相當注重熱量。營養師梁筠庭提醒,有痛風、糖尿病、高血壓、腎病、腸胃道問題的民眾,吃湯圓時應注意別過量,此外吞嚥困難的老人家、小孩應格…

適量食用油菜、胡蘿蔔 具有美容功效

十二 10, 2015點擊數: 2053
許多愛美民眾總會買保養品好好保養自己,但其實很多食物就是最天然的美容保養品,透過飲食改變,不但能幫助美容,也能達到健康養生的效果;開業中醫診所院長鄧正梁指出,包括油菜、胡蘿蔔和黃瓜等,就富含豐富的營養…

愛吃有機蔬果 易感染寄生蟲嗎?

十 16, 2018點擊數: 1212
食安問題頻傳,現代人重視食品安全,民眾擔心市面上的蔬菜有農藥殘留問題,因此開始吃有機食品,甚至有民眾乾脆在自家空地便開闢有機蔬果園。…

咖啡可提神 還能降低死亡率

十一 22, 2015點擊數: 2315
上班族上班前,人手一杯咖啡已是常態,除了提神,也許還有更多益處!一項研究指出,無論是否有定期喝咖啡的習慣,只要喝咖啡,就能減少死亡風險,連無咖啡因的咖啡對人體都有幫助。…

英 國 皇 太 后 以 百 歲 高 齡 身 體 依 然 壯 健 , 而 且 駐 顏 有 術。

皇 太 后 私 下 透 露 她 的 獨 門 秘 方 , 就 是 定 期 接 受 液 化 臭 氧 注 射 , 提 高 血 液 的 含 氧 量 以 分 解 體 內 毒 素 , 令 身 體 保 持 青 春 。

所 謂 臭 氧 治 療 ( Ozone therapy ) , 是 指 病 人 藉 將 臭 氧 帶 進 身 體 後 , 從 而 達 致 治 病 和 預 防 疾 病 的 效 果 。

曾 兩 度 獲 得 諾 貝 爾 獎 的 科 學 家 沃 伯 格 認 為 , 現 存 數 以 百 計 的 疾 病 , 包 括 癌 症 、 風 濕 和 血 管 硬 化 等 疾 病 , 都 是 因 為 人 體 細 胞 內 的 氧 氣 不 足 而 導 致 , 因 此 將 臭 氧 引 進 身 體 能 夠 改 善 這 個 情 況 , 從 而 達 致 治 病 和 預 防 疾 病 的 效 果 。

刺激氧氣新陳代謝功用

病 人 接 受 臭 氧 治 療 時 , 可 透 過 不 同 方 法 , 包 括 直 接 飲 用 臭 氧 水 或 注 氣 法 等 方 法 , 將 臭 氧 帶 進 身 體 內 。 由 於 臭 氧 具 有 抑 制 細 菌 和 病 毒 、 確 保 血 液 循 環 系 統 功 能 正 常 運 作 和 刺 激 氧 氣 新 陳 代 謝 的 功 用 , 故 相 信 能 為 病 人 的 身 體 健 康 帶 來 一 定 幫 助 。

此 外 , 臭 氧 能 夠 刺 激 人 們 的 免 疫 系 統 , 亦 能 夠 抑 制 癌 腫 瘤 的 新 陳 代 謝 , 阻 止 癌 細 胞 生 長 , 因 此 不 少 人 , 包 括 英 國 皇 太 后 在 內 都 喜 歡 借 助 臭 氧 治 療 保 持 「 青 春 常 駐 」 。

 


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