未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

乾癬發炎影響遍及全身 醫揭治療與飲食關鍵

一 20, 2022查看: 920
乾癬是一種自體免疫疾病,雖不具傳染性,但顯露在皮表的患部不僅帶來發紅、脫屑、搔癢,也常被外界所誤解,造成患者對外表的不自信與社交上的困擾。然而,部分患者卻常因為對疾病不了解而逕自中斷治療,對乾癬治療也…

紅茶菌茶又稱康普茶 可以降血糖、防癌?

七 13, 2018查看: 2021
養生意識抬頭,民眾開始偏好選擇健康飲食,大熱天想買飲料喝也開始減糖。最近有人注意到相傳喝了可降血壓、降血糖、預防癌症、調節免疫等保健功效的「紅茶菌茶」,又稱康普茶。康普茶可提供益菌生長環境及促進腸胃道…

告別火燒心 墊高床頭、少喝咖啡

一 06, 2017查看: 2179
甜食吃多、愛喝咖啡容易火燒心,火燒心也是大家熟知的胃食道逆流,主要症狀為胃酸逆流,而胃酸逆流其實是正常的生理現象,大部分的胃酸逆流不會造成黏膜傷害或是不舒服症狀,但當胃酸逆流造成黏膜的傷害或出現不舒服…

掌握飲食原則 遠離代謝症候群

十二 25, 2015查看: 1961
假如你愛吃油炸食物,小心長期食用恐讓代謝症候群找上門;營養師楊婉伶指出,若血壓過高或腹部腰圍大於等於90公分,或是三酸甘油酯≧150mg/dl、空腹血糖≧100mg/dl以及高密度脂蛋白膽固醇小於40…

營養均衡分配 讓孩子從小不挑食

六 06, 2016查看: 2118
你擔心孩子吃得不夠營養嗎?尤其4至6歲的幼兒正處於活動量增加的狀態,常常因為貪玩不熱衷進食,加上免疫系統尚未健全,若不小心把玩具塞入口,就很容易感染疾病;營養師黃瑞培指出,幼兒時期的飲食衛生和營養,對…

好「孕」到! 準媽咪該吃些什麼?

五 19, 2017查看: 1649
現代人多晚婚,以致懷孕生子機率大幅下降,雖然目前已有不孕症治療有助於受孕;不過,想要生下健康寶寶,孕媽咪也得要健康吃。所謂一人吃兩人補,準媽咪該吃些什麼呢?專家建議,想要順利受孕,除了維持標準體重之外…

孕期吃不下、睡不好 補充這些營養擺脫產前憂鬱症

十 12, 2021查看: 1138
其實如果能睡得好、多多活動,憂鬱的問題就解決大半了!今天教大家如何透過飲食的調整,做個開心的孕媽咪 維持血糖穩定: 低血糖會導致不好的情緒,也會讓人感到壓力和憂鬱,最好能夠餐餐定時定量,透過規律的飲食…

環 境 保 護 署 正 展 開 兩 項 新 的 環 境 研 究 , 以 冀 減 少 海 灘 污 染 , 以 及 發 展 一 套 策 略 , 避 免 雨 水 和 地 下 水 流 入 污 水 收 集 系 統 。

環 保 署 於 十 月 廿 二 日 委 託 顧 問 進 行 《 減 少 海 灘 污 染 研 究 》 。 該 項 研 究 會 探 討 香 港 十 個 水 質 較 污 染 的 海 灘 的 污 染 問 題 , 並 提 出 改 善 工 程 建 議 。 亦 會 研 究 其 他 憲 報 刊 登 泳 灘 的 污 染 來 源 。

十 個 海 灘 包 括 屯 門 的 黃 金 泳 灘 、 蝴 蝶 灣 及 舊 咖 啡 灣 ; 港 島 的 石 澳 、 聖 士 提 反 灣 及 赤 柱 正 灘 ; 大 嶼 山 的 銀 礦 灣 及 長 沙 下 灘 ; 荃 灣 麗 都 灣 ; 以 及 西 貢 銀 線 灣 。

此 外 , 環 保 署 最 近 亦 委 託 顧 問 進 行 一 項 試 驗 性 研 究 , 探 討 因 雨 水 流 入 污 水 收 集 系 統 及 地 下 水 滲 入 這 些 系 統 而 引 致 的 潛 在 問 題 。

該 項 研 究 會 集 中 研 究 兩 個 特 別 揀 選 的 污 水 收 集 區 - - 即 南 北 九 龍 和 東 九 龍 - - 以 發 展 一 套 適 用 於 全 港 的 全 面 策 略 , 減 少 雨 水 和 地 下 水 流 入 及 滲 入 污 水 收 集 系 統 。

環 境 保 護 署 助 理 署 長 黃 耀 錦 說 , 這 項 研 究 有 助 政 府 決 定 應 進 行 何 種 工 程 以 解 決 有 關 問 題 。

他 說 : 「 外 來 的 水 源 會 佔 用 污 水 收 集 系 統 相 當 的 容 量 , 而 這 項 研 究 正 可 幫 助 我 們 決 定 應 進 行 何 種 規 模 的 工 程 , 以 確 保 能 盡 量 避 免 這 些 水 源 流 入 我 們 的 污 水 收 集 系 統 。 」

9910

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁