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肥胖增罹病風險! 居家防疫如何不吃胖?

七 14, 2021點擊數: 1132
為抵擋嚴重特殊傳染性肺炎,中央流行疫情指揮中心啟動學校停課不停學的措施,讓學生在家學習;許多企業也改採居家辦公,並建議民眾也減少外出,所以宅在家成為多數人時下現況。 太愛吃體重失控…

煮火鍋配料熱量差很大! 營養師教你如何選

三 01, 2021點擊數: 1124
防疫在家吃鍋最適合,不只能避開人潮群聚,更能配合不同的飲食喜好選擇適合之食材。對此,張越評營養師教大家如何聰明挑選火鍋食材,並提醒用餐落實公筷母匙,共同養成防疫新態度,才能吃得安心。…

7成女性維生素D不足 麻煩疾病跟著來

五 09, 2016點擊數: 2820
根據研究報告顯示,大多數人普遍缺乏維生素D,更有7成女性維生素D攝取不足,維生素D的不足會導致許多疾病產生,對此歐盟建議每天可補充維生素D800-1000 IU,切勿過量補充,否則將有中毒風險。…

普洱茶消脂解膩 實驗證明是真的

九 13, 2018點擊數: 1435
普洱茶去油解膩效果獲科學實證!中興大學生物科技學研究所教授曾志正實驗室、興大獸醫教學醫院院長陳文英與食品公司合作,歷時十年研究(2008-2018),證實普洱茶中的主要多酚成分之一,水解型鞣酸單寧-s…

喝酒毀人生,死亡率高六倍! 出現這12徵兆助判斷酒癮

三 18, 2020點擊數: 1313
長期酗酒毀了的自已人生,最後連命都沒了!一名30歲的陳生生(化名),12、13歲時開始喝酒,當兵時喝更兇,年紀輕輕化身成酒國英雄,接著出現失眠、焦慮問題,連帶引起期酗酒併發症,因智力衰退影響工作表現,…

政 府 正 於 新 界 規 劃 發 展 三 個 各 具 特 色 兼 備 高 質 素 生 活 環 境 的 新 市 鎮 , 以 應 付 本 港 人 口 增 加 的 需 要 。

新 界 東 北 及 西 北 規 劃 及 發 展 研 究 定 出 粉 嶺 北 、 古 洞 北 及 洪 水 橋 三 個 新 發 展 區 , 有 關 建 議 今 日 ( 星 期 六 ) 在 一 個 公 眾 諮 詢 論 壇 上 討 論 。

規 劃 署 發 言 人 說 , 這 些 市 鎮 到 二 零 一 一 年 可 容 納 人 口 約 三 十 四 萬 , 特 點 包 括 方 便 行 人 的 環 境 、 綠 化 環 境 、 均 衡 的 社 區 設 施 、 環 保 交 通 措 施 , 以 及 結 合 新 舊 發 展 。

這 些 項 目 亦 會 帶 來 相 當 經 濟 利 益 , 到 全 面 發 展 時 , 可 提 供 四 萬 八 千 個 就 業 機 會 。

發 言 人 解 釋 說 , 上 水 至 落 馬 洲 延 線 及 沿 線 車 站 可 令 古 洞 北 發 展 為 一 個 以 鐵 路 為 中 心 的 「 邊 界 市 鎮 」 , 而 粉 嶺 北 將 沿 治 理 後 的 梧 桐 河 而 建 , 融 入 自 然 環 境 , 成 為 一 個 獨 特 的 「 河 畔 市 鎮 」 。

他 又 說 , 洪 水 橋 位 於 屯 門 至 元 朗 走 廊 , 將 成 為 一 個 「 樞 紐 市 鎮 」 , 以 配 合 中 港 兩 地 日 益 頻 繁 的 商 業 及 社 會 活 動 。

他 強 調 , 環 境 質 素 是 這 些 新 市 鎮 的 一 項 重 要 規 劃 原 則 。

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