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兒童早餐怎麼吃? 營養均衡不發胖

二 08, 2017查看: 2471
兒童要長得壯健,關鍵就在於早晨的第一餐。營養師建議,優質早餐包括碳水化合物、優質蛋白質及鮮乳製品,例如豬排蛋吐司加上一杯鮮奶。 每日應攝取6大類食物 夏子雯,…

情緒容易高低起伏 小心恐是躁鬱症

三 29, 2016查看: 1990
罹患躁鬱症的患者,會有情感過度高漲或過於低落現象,傳統中醫而言,就將躁鬱症分成躁症、鬱症,像是鬱症就常見有肝氣鬱結型和心脾兩虛型,以心脾兩虛型來說,患者容易有多夢易醒、心悸、健忘等症狀,至於躁症則分成…

吃重鹹易罹病 減鹽小技巧學起來

六 06, 2016查看: 1921
很多疾病都跟吃重鹹有關;然而,你知道自己每天吃了多少鹽嗎?醫師指出,目前在食品包裝上會有營養成分標示,而鹽分大多都是以「鈉」含量來呈現,只要將「鈉」的量乘以2.54,即可換算出食品中的鹽含量。…

多吃植化素有助遏止腎臟惡化? 腎臟科醫師用實例驗證

十一 07, 2020查看: 3537
美國女婿羅伯威奇,罹患重度慢性腎病變的第五期,也就是末期,達到必須洗腎救命的地步,經過住院洗腎調整,羅伯威奇腎臟功能恢復穩定,醫師表示可以搭乘飛機長途旅行,於是羅伯威奇與太太返回美國住居;沒想到才半年…

堅果食補防寒 吃多當心游泳圈

一 27, 2016查看: 2326
隨著帝王級寒流襲來,東南亞迎接了近十年來的最強寒流,不僅靠北地區下雪,連很多南方平時不會有雪的地方也下起了霰。…

豬肉保存不當、生食 當心囊蟲病找上門

一 10, 2021查看: 1170
一名泰籍移工來台工作多年,因在泰國部分地區有生吃豬肉的習慣,因此在台期間偶而也會生食豬肉,但近來卻感到雙側下肢瀰漫性疼痛,就醫檢查,卻因無法明確指出位置,僅能服止痛藥舒緩症狀,直到進一步轉診至醫院,經…

香 港 的 空 氣 日 益 變 差, 空 氣 中 的 懸 浮 粒 子 與 氮 氧 化 物 是 香 港 空 氣 污 染 的 兩 大 元 兇 。 環 境 食 物 局 局 長 任 關 佩 英 于 今 年 介 紹 超 低 硫 柴 油 時 , 聲 言 當 所 有 柴 油 車 使 用 這 種 柴 油 之 後 , 懸 浮 粒 子 將 可 減 少 一 成 半 , 而 氧 化 氮 亦 可 減 少 百 分 之 五 。

香 港 政 府 今 年 七 月 引 入 超 低 硫 柴 油, 並 提 供 稅 務 優 惠 , 迅 即 全 面 取 締 普 通 柴 油 。 結 果 超 低 硫 柴 油 全 面 使 用 了 三 個 月 , 現 時 油 站 都 幾 乎 沒 有 普 通 柴 油 出 售 。 給 油 商 食 價 數 千 萬 元 之 後, 環 保 署 的 監 測 結 果 反 而 顯 示 近 月 的 空 氣 差 了 。

使用已三月空氣仍差

反 映 汽 車 廢 氣 污 染 程 度 的 環 保 署 路 邊 空 氣 污 染 指 數 顯 示 , 去 年 八 月 , 污 染 指 數 達 偏 高 至 甚 高 水 平 的 日 子 不 足 五 成 , 今 年 八 月 卻 已 超 過 五 成 半 ; 去 年 九 月 , 污 染 指 數 偏 高 至 甚 高 的 日 子 為 六 成 多 , 今 年 九 月 卻 幾 達 九 成 。

 

 

綜合報道

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