未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

含矽食物 有助預防肝癌?

九 02, 2016查看: 5941
矽(Selenium-Se)這種營養素存在於蔬菜、魚類、貝類、紅肉、牛奶與雞蛋等食物當中。歐洲研究團隊近日發表一項研究顯示,血液中的矽濃度較高,或可降低肝癌風險。此研究成果已發表於《美國臨床營養學期刊…

不挑食! 從零歲培養寶寶多元味覺經驗

三 18, 2017查看: 1889
家長們常為孩子偏挑食、不吃蔬果傷透腦筋;培養良好的飲食口味愈早愈好,孩子未來愈不會偏挑食,多項研究發現,從寶寶零歲起就是關鍵期! 純母奶寶寶日常飲食也健康…

維持好身材 健康吃鍋要訣報你知

九 07, 2018查看: 1224
吃火鍋日暫成風,從一人份的小火鍋,到大家一起聚會的滋補鍋、麻辣鍋等,火鍋幾乎成了三餐中無法避免的選項。…

醫說:腹部手術後這樣吃保健康

二 25, 2016查看: 2156
農曆春節假期是親友團聚的時刻,難免大吃大喝,所以年節期間及年節後出現了許多忽略醫師叮嚀而報到的暴飲暴食併發症患者。 腹腔內手術容易造成胃腸道沾黏 黃俊傑醫師,…

宅在家這樣健康吃 國健署教你健康煮調理包

五 06, 2020查看: 1234
防疫在家這樣健康煮!新冠肺炎疫情延燒,許多民眾從外食改成在家自行烹煮,但上班族常因下班晚時間有限,且採買食材、備料、烹煮等過程繁瑣又費時,為了解決許多民眾的困擾,教您如何運用市售食品,快速煮出一頓兼顧…

端午吃粽不消化? 營養師傳5密技

六 14, 2021查看: 981
端午節即將到來,雖然疫情嚴峻,也抵擋不了吃粽子的心,開始網路採購粽子、請家人寄家鄉味粽子。美食當前,尤其防疫期間只能靠粽子一解鄉愁,一顆接一顆也是在所難免,營養師叮噹就提醒,粽子熱量高,一顆大約400…

催 生 是 指 產 痛 還 未 發 生 以 前 以 藥 物 、 灌 腸 、 羊 膜 切 開 等 人 工 方 法 促 進 子 宮 收 縮 , 來 達 到 終 止 妊 娠 的 目 的 。 但 催 生 是 一 刀 兩 面 , 「 催 生 」 不 得 宜 , 可 能 造 成 子 宮 破 裂 、 大 量 出 血 致 死 的 「 催 生 」 慘 劇 。 催 生 , 醫 學 上 稱 為 「 引 產 」 , 有 其 適 應 症 及 條 件 。 早 期 破 水 、 過 期 妊 娠 、 子 癇 前 症 、 胎 兒 生 長 遲 滯 、 孕 婦 糖 尿 病 、 胎 兒 已 死 亡 , 這 是 醫 學 上 充 許 的 條 件 , 但 若 是 評 估 為 胎 頭 骨 盆 不 對 稱 (CPD) 、 胎 位 不 正 、 以 前 有 過 剖 腹 產 或 子 宮 手 術 者 、 胎 兒 窘 迫 、 前 置 胎 盤 、 臍 帶 脫 垂 、 孕 婦 有 三 級 、 四 級 心 臟 病 , 都 不 可 以 催 生 。

催 生 前 記 得 用 一 九 八 四 年 Bishop 提 出 的 評 估 子 宮 頸 成 熟 度 ( 根 據 子 宮 頸 擴 張 、 薄 度 、 胎 兒 下 降 程 度 、 柔 軟 度 、 子 宮 頸 位 置 算 分 數 ) 分 數 , 稱 為 Bishop Score , 如 果 Bishop Score 六 分 或 六 分 以 上 , 有 利 於 引 產 ; 換 言 之 , 比 較 容 易 催 生 成 功 , 減 少 不 必 要 的 合 併 症 。

如 果 催 生 劑 使 用 過 量 , 會 有 以 下 五 種 嚴 重 後 果 :

1. 子 宮 過 度 刺 激 : 超 過 每 二 到 三 分 鐘 子 宮 收 縮 一 次 , 強 度 高 於 六 十 mmHg 壓 力 , 時 間 一 次 超 過 一 分 鐘 。
2. 子 宮 破 裂 : 通 常 病 人 以 前 有 過 子 宮 手 術 史 者 , 要 特 別 注 意 產 婦 生 命 徵 象 , 痛 得 不 尋 常 或 子 宮 突 然 變 軟 , 可 由 孕 婦 肚 皮 摸 到 胎 兒 , 此 時 有 可 能 子 宮 破 裂 。
3. 低 血 鈉 症 。
4. 胎 兒 窘 迫 。
5. 產 後 大 量 出 血 。

20000627tt

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁