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吃太油、不吃油都會釀膽囊炎! 日常怎麼吃才能避免?

五 18, 2021查看: 1255
30歲莊先生曾因腹部不適,做了腹部超音波檢查,得知患有膽結石;然而,因沒有持續疼痛,選擇不動手術。日前,為了減重瘦身,嘗試近日非常流行的間歇性斷食,未料,施行不到兩天,便引起腹部劇烈疼痛,緊急就醫,診…

中藥別亂服 小心反造成身體不良反應

四 01, 2020查看: 1403
許多人在台灣常會透過中藥補身,像是夏天時飲青草茶退火,或女性經期結束後喝四物湯補氣血,但要注意,吃任何中藥前,得依照體質與症狀挑選合適養生補品,才不會反傷身;藥師王郁欽指出,主要因藥膳是使用性味平和的…

嘴饞想吃甜食 營養師建議吃哪些?

七 20, 2016查看: 2696
很多人喜歡吃甜食,甜蜜蜜的就有幸福感;然而,甜食吃多了,不但容易有慢性病,甚至還會影響膚質,肌膚容易老化且出現皺紋。所以,最好是盡量少吃甜食,而若是真的很想吃甜食,營養師則是建議,可以選擇低升糖指數(…

如何辨別蜂蜜真假 營養師教你三招小技巧

七 01, 2020查看: 1062
蜂蜜是蜜蜂從花朵上採集花蜜,再帶回巢中濃縮釀製而成,主要成分以單醣類的葡萄糖和果糖為主,蜂蜜也含有豐富的胺基酸、礦物質及維生素等,是非常好的養生食品,含有天然豐富的營養素,口感深受大眾喜愛,不過就怕買…

油切茶有效嗎? 烏龍茶茶飢素可去油

六 02, 2016查看: 1695
不少人大餐後會喝油切茶,想快速甩油、瘦身,但真的有效嗎?專家表示,烏龍茶中含有豐富的茶飢素,功效如同人體的飢餓素,可促進腸胃蠕動、刺激生長激素分泌,具有加速代謝的功能。不過,要注意不可攝取過量,建議一…

一 般 的 驗 孕 器 , 即 是 驗 小 便 測 B.hcG , 其 敏 感 度 在 50 國 際 單 位 , 一 般 月 經 過 期 , 即 可 測 出 , 以 睡 醒 後 第 一 次 小 便 濃 度 高 , 測 得 較 準 確 。

另 外 有 無 子 宮 內 受 孕 , 可 以 由 超 音 波 檢 查 得 知 , 另 抽 血 測 其 懷 孕 指 數 B.hcG , 也 可 輔 助 幫 忙 。 一 般 無 法 由 驗 孕 器 辨 別 。

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