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洋蔥營養成分豐富 巧巧吃有助防癌控三高

一 16, 2016點擊數: 2504
洋蔥一年四季都可看到,而且洋蔥還有很多品種,尤其是洋蔥含有豐富營養成分,不但能防癌,還有助於控制三高,預防心血管疾病上身,是餐桌上少不了的好食材。 洋蔥是料理桌上常客…

立冬來了!就是要進補 「低熱量養生湯」食譜公開

十一 07, 2021點擊數: 1069
立冬即將到來,到了這天,表示冬季來臨,氣溫要開始變冷,許多人習慣隨著節氣變化飲食,天冷了就喜歡吃鍋、想來碗熱湯暖胃,卻又擔心不知不覺攝取過多的熱量,造成身體負擔。花蓮慈濟醫院營養科團隊推出應景健康食譜…

多喝水有益健康? 醫:排尿量達標才是重點

九 11, 2017點擊數: 2025
泌尿道感染總是讓人苦不堪言,頻尿與排尿時的灼熱感讓人深感不適,且倘若沒有立即處理,細菌可能會沿著輸尿管向上感染,導致腎臟出現腎盂腎炎(Pyelonephritis)的情況。很多人都說,夏天是容易讓泌尿…

吃不完的鍋底打包帶走? 專家揭禁忌

一 12, 2021點擊數: 1931
天氣越來越冷,熱麻香辣的麻辣鍋持續引誘著食慾!近年來,宅經濟盛行,各大品牌也紛紛推出在家自煮的麻辣鍋湯底,讓吃麻辣鍋變得更方便快速!但是,小小一包麻辣鍋湯底,有哪些學問要注意?食品藥物管理署特別邀請國…

愛吃豆製品嗎? 營養師教你聰明選

九 12, 2018點擊數: 1348
健康意識抬頭,吃素減碳風氣漸盛,越來越多人提倡以植物蛋白質取代動物蛋白質。黃豆營養價值高,製品如豆漿、豆腐、豆包、豆皮等除了具有優質蛋白質,也富含大豆異黃酮、卵磷脂、大豆纖維,且不含膽固醇,為素食者替…

愛吃肉嗎? 小心胰臟癌風險增

三 02, 2018點擊數: 1707
73歲的吳老先生近一個月全身疲倦、食慾不振、體重減輕,解深茶色尿,掛急診發現黃疸指數偏高。經電腦斷層及核磁共振檢查,發現胰臟頭部有一個2至3公分惡性腫瘤壓迫膽管,導致膽管、膽囊擴張,經醫師評估後,以微…

過年好享「瘦」 4招讓你身材不走樣

二 18, 2018點擊數: 1661
一年一度家家戶戶大團圓的日子,不論是在外工作的家人、出外求學的遊子,還是好久不見的親朋好友,藉著農曆年節,通通團聚在一塊。不管是大魚大肉、零食餅乾還是走春伴手禮,一樣都不少。在這放鬆又和樂的氣氛下,正…

孩童飲食不均衡 埋下罹癌種子

一 12, 2017點擊數: 2597
你家孩子愛吃炸雞、薯條或是漢堡嗎?根據外國研究發現,日常飲食習慣占了罹癌因素5成。營養師建議,減少外食、避免油炸食物及含糖飲料,多吃真食物、好食物及全食物。 罹癌因素 日常飲食占5成…
30人實驗三月

《 新 西 蘭 先 驅 報 》報 導,新 西 蘭 性 心 理 學 家 科 南 格 倫 女 士 , 將 進 行 全 球 首 個 研 究 鹿 茸 功 效 的 臨 床 實 驗 , 測 試 是 否 真 的 能 提 高 男 性 性 能 力 。 她 將 邀 請 三 十 名 年 齡 由 四 十 五 至 六 十 五 歲 的 男 子 參 與 這 次 為 期 三 個 月 的 實 驗 , 參 加 者 均 擁 有 穩 定 的 異 性 伴 侶 , 一 半 人 將 服 食 鹿 茸 藥 丸 , 另 一 半 人 則 服 食 安 慰 劑 。

研 究 人 員 會 在 實 驗 前 後 測 試 男 士 的 荷 爾 蒙 水 平 , 研 究 服 食 鹿 茸 的 一 組 , 體 內 睾 丸 素 有 否 增 加 。 參 加 實 驗 的 男 士 也 會 接 受 問 卷 調 查 , 問 題 及 格 式 跟 治 陽 痿 藥 「 威 而 鋼 」(Viagra) 實 驗 時 所 用 的 問 卷 相 同 。 中 國 人 傳 統 上 相 信 鹿 茸 是 壯 陽 補 品 , 但 西 方 醫 學 則 認 為 此 說 缺 乏 科 學 根 據 。

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綜合報道

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