一 般 心 血 管 疾 病 與 基 些 特 定 的 因 素 有 關 ， 這 些 因 素 我 們 稱 之 為 危 險 因 子 ， 這 些 包 括 有 ： 抽 煙 、 年 紀 、 男 性 、 停 經 後 女 性 、 糖 尿 病 、 高 血 壓 、 高 血 脂 、 心 臟 病 家 族 史 、 個 性 急 性 子 的 人 等 ， 當 你 的 這 些 危 險 因 子 愈 多 時 ， 得 到 心 血 管 疾 病 的 機 會 就 愈 高 。

預 防 心 血 管 疾 病 ， 首 重 對 這 些 危 險 因 子 加 以 排 除 ， 如 戒 煙 、 飲 食 控 制 、 運 動 、 糖 尿 病 與 血 壓 、 高 血 脂 的 控 制 ， 以 及 更 年 期 與 女 性 荷 爾 蒙 的 補 充 等 都 是 。

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