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防COVID-19感染風險 研究證實:3飲食方式有效減輕

七 13, 2021點擊數: 1274
研究發現,「良好的營養狀態」可以減輕此波因新型冠狀病毒(SARS-CoV-2)引起的COVID-19相關風險和發病率。 降低罹患COVID-19風險 3大飲食建議 臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師…

檸檬水助健康 飲用不當反加重身體負擔

十二 01, 2018點擊數: 1207
最近因選舉,再次把蜂蜜檸檬水炒成熱門話題。雖然檸檬水好處多多,但是您知道檸檬水不適合每個人嗎?張湘寧營養師表示,錯誤攝取檸檬水,恐導致腎臟負擔加重、牙齒變黃,也可能引起反黑作用。 檸檬不僅可以美白也可…

端午吃粽不消化? 營養師傳5密技

六 14, 2021點擊數: 1067
端午節即將到來,雖然疫情嚴峻,也抵擋不了吃粽子的心,開始網路採購粽子、請家人寄家鄉味粽子。美食當前,尤其防疫期間只能靠粽子一解鄉愁,一顆接一顆也是在所難免,營養師叮噹就提醒,粽子熱量高,一顆大約400…

美 國 紐 約 州 巴 西 特 醫 療 研 究 所 的 最 近 一 項 研 究 顯 示 , 高 血 壓 不 但 會 影 響 男 性 的 性 生 活 , 女 性 亦 會 受 影 響 。 研 究 員 將 二 百 多 名 患 有 中 等 高 血 壓 ( 收 縮 壓 一 百 六 十 / 舒 張 壓 一 百 ) 的 女 性 性 功 能 , 與 百 多 名 健 康 女 性 作 比 較 , 發 現 前 者 的 陰 道 分 泌 和 性 高 潮 次 數 都 較 少 , 並 較 易 在 性 交 時 出 現 痛 楚 。  

綜合報道

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