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從「吃飯配菜」變成「吃菜配飯」 他3個月瘦了22公斤

十一 14, 2021查看: 1125
54歲的周先生,身高174公分的他原本體重97.6公斤,有脂肪肝炎和高血壓,醫師希望他減重,而他平常就有慢跑的習慣,卻一直無法減輕體重,看到彰化醫院健康生活養成班的成效,抱著嘗試的心態參加,沒想到1個…

肥胖又添壞處 內臟脂肪增腎病風險

一 06, 2019查看: 1106
肥胖常引發許多慢性疾病,但較少會和腎臟病聯想在一起。長庚醫院針對2萬多名接受健檢的成人,計算每個人的內臟脂肪指數(VAI)並分析其與慢性腎臟病的關聯,結果發現VAI越高的人,血壓、血脂、空腹血糖就越高…

吃巧克力可以抗癌? 美國癌症協會這樣說

四 01, 2020查看: 1141
多吃巧克力可以抗癌?網路上一直有報導指出,吃巧克力對心臟健康有益,且有助於預防癌症,並改善情緒,這是真的嗎?其實巧克力抗癌的研究成果分歧,各種巧克力對於健康也有不同影響,快來看看美國癌症協會…

智辨糖尿病飲食陷阱 讓「隱形糖」無所遁形

十一 11, 2020查看: 1307
「隱形糖」陷阱真的無所不在!一名糖尿病友發現,自己吃兩家不同的牛肉麵,血糖增加的狀況卻不相同,追根究底才發現,原來是某一家廚師添加了黑糖熬煮湯頭。醫師提醒,糖尿病友一定要做好血糖配對測試,才能找出讓自…

高脂食物促大腸癌 科學家揭致病機轉

二 26, 2019查看: 1264
高脂飲食促大腸癌之謎解開一部分!索爾克研究所發現,遺傳和高脂飲食會共同造成膽汁不平衡,影響腸細胞訊號傳遞,進而增加細胞增生失控為癌細胞的風險。抑癌新藥已根據此機制開發出來,研究人員Michael…

適量食用油菜、胡蘿蔔 具有美容功效

十二 10, 2015查看: 1978
許多愛美民眾總會買保養品好好保養自己,但其實很多食物就是最天然的美容保養品,透過飲食改變,不但能幫助美容,也能達到健康養生的效果;開業中醫診所院長鄧正梁指出,包括油菜、胡蘿蔔和黃瓜等,就富含豐富的營養…

紅黃綠燈比較法 年菜這樣吃最健康

一 27, 2017查看: 2098
佛跳牆、蜜汁火腿、紅燒獅子頭等,年菜料理豐盛又美味,想不吃都很難;不過,吃太多反而有害身體健康。營養師賴怡君建議,利用「紅黃綠燈食物比較法」,就能控制熱量攝取,健康吃年菜過新年。…

如何使頭髮烏黑亮麗?中醫師建議食療方

三 10, 2016查看: 2058
中醫認為,髮為血之餘,腎之華在髮,如果容易掉髮且會早生白髮,往往是因為氣血不足所引起;所以,要想使頭髮烏黑亮麗,就要從調養氣血做起。中醫師建議,除了可服用中藥調氣血之外,平常也可吃一些護髮的食物,而且…

裂 谷 熱 是 一 種 熱 帶 的 傳 染 病 。 經 由 蚊 叮 或 由 受 感 染 動 物 傳 染 給 人 類 。 沙 地 阿 拉 伯 和 也 門 近 日 爆 發 「 裂 谷 熱 」 傳 染 病 , 官 方 透 露 至 少 導 致 五 十 二 人 死 亡 。

沙 地 醫 學 界 消 息 人 士 透 露 , 裂 谷 熱 爆 發 兩 周 來 , 已 有 多 達 一 百 人 死 亡 , 也 門 報 章 報 道 , 該 國 死 於 裂 谷 熱 的 人 數 大 約 一 百 人 , 比 官 方 公 布 的 數 字 高 出 幾 近 四 倍 。 成 為 重 災 區 的 沙 地 及 也 門 聯 手 在 兩 國 邊 境 噴 灑 滅 蚊 劑 。 當 局 已 下 令 吉 贊 省 的 學 校 停 課 及 要 求 人 民 離 開 , 接 受 身 體 檢 查 。

巴 林 、 阿 曼 、 阿 拉 伯 聯 合 酋 長 國 和 卡 塔 爾 等 中 東 國 家 , 雖 然 暫 時 未 發 現 裂 谷 熱 個 案 , 但 已 下 令 禁 止 從 也 門 、 肯 雅 、 索 馬 里 、 蘇 丹 、 埃 塞 俄 比 亞 、 坦 桑 尼 亞 等 非 洲 國 家 入 口 牛 、 羊 、 駱 駝 和 肉 類 。

 

綜合報道

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