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血壓偏低怎麼辦? 中醫治療有方

六 28, 2016點擊數: 3140
如果你的血壓是在90/60mmHg以下,就是低血壓,不但會有中風的危險,中醫師指出,甚至貧血、腦神經衰弱、憂鬱、健忘、注意力不集中等,都和低血壓有相關性,中藥調理是好選擇,並且要加強運動來改善。…

檸檬水助健康 飲用不當反加重身體負擔

十二 01, 2018點擊數: 1181
最近因選舉,再次把蜂蜜檸檬水炒成熱門話題。雖然檸檬水好處多多,但是您知道檸檬水不適合每個人嗎?張湘寧營養師表示,錯誤攝取檸檬水,恐導致腎臟負擔加重、牙齒變黃,也可能引起反黑作用。 檸檬不僅可以美白也可…

這11項指標要注意 老年人吞嚥困難別輕忽

九 11, 2020點擊數: 1220
好難想像美食當前,卻沒有辦法好好享受美味的佳餚!大學牙醫學系特聘教授許明倫分享,他買了父親最喜愛的小籠包給他品嚐,後來因為父親咀嚼功能退化,即使看到喜愛的食物仍不願意進食導致體重下降,呼籲民眾提早重視…

味精究竟有沒有毒? 專家:適量攝取無毒性

五 13, 2017點擊數: 2285
傳統觀念認為味精恐帶有毒性,吃太多會引起身體不適,為了解開這大半世紀的謎題,食藥署邀請葉安義特聘教授,張月櫻秘書長,向民眾解釋味精用處,解答在使用味精上的疑惑。 只要正常食用 味精並無毒性…

亞麻籽含膳食纖維 取代食用油較有飽足感

四 23, 2016點擊數: 1902
養生觀念抬頭,舉凡對健康有益的飲食,就備受矚目。近年來,因為亞麻籽的成分越來越清楚,以致很多人開始吃起亞麻籽。原來亞麻籽是種子,是屬於油脂類,而且還有膳食纖維,若是取代一般食用油,會較有飽足感,就有不…

傳統早餐吃鹹粥、牛肉湯 營養師教這樣吃不怕胖

四 29, 2021點擊數: 1195
台南的美食小吃讓人回味無窮,許多在地人會在早餐吃上一碗熱騰騰的鹹粥或牛肉湯,營養師表示,台南傳統早餐種類豐富,如鹹粥、牛肉湯、羊肉湯、菜(肉)粽、肉燥飯、沙茶蛋餅、杏仁茶等,都是獨特的「台南款」,但熱…

據 新 華 社 報 道 , 美 國 維 珍 尼 亞 大 學 及 紐 約 羅 切 斯 特 大 學 研 究 人 員 , 研 製 一 種 藥 物 , 不 但 可 以 治 療 甲 型 及 乙 型 流 感 , 更 可 控 制 致 命 的 禽 流 感 ; 研 究 發 現 一 些 感 染 香 港 禽 流 感 病 毒 的 動 物 , 使 用 該 藥 後 具 抗 病 毒 能 力 。 但 香 港 微 生 學 專 家 強 調 , 實 驗 室 證 實 可 以 抑 制 禽 流 感 的 藥 物 , 未 必 能 成 功 治 療 一 個 已 染 流 感 病 人。

 


綜合報道

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