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零食一把抓 3技巧遠離熱量陷阱

一 17, 2017查看: 2898
花生糖、麻荖、果乾、花瓜子等零食,一直是過年期間的熱門點心,但是要小心,聊八卦、閒嗑牙時,一手拿著點心,越吃越順口,很可能讓你在無形之中吃進超標熱量。營養師提醒,零嘴點心雖然體積小,吃多了仍會落入熱量…

遠離骨質疏鬆症 攝取足夠鈣質與維生素D是關鍵

九 10, 2020查看: 1364
骨量會隨著年齡增加逐漸流失,尤其從30歲起每年流失骨量0.5%至1%,平均50歲開始,流失速度甚至是好幾倍,嚴重時骨質疏鬆症就找上門;醫院骨科部主任楊榮森指出,預防骨鬆應從小存好骨本,根據營養參考值,…

自助餐怎麼挑?  營養師說這道菜絕對不夾!

十二 29, 2017查看: 1558
現代人生活忙碌,三餐老是在外解決,而自助餐菜色多又方便,成為不少人午晚餐的首選。營養師夏子雯指出,自助餐的油量驚人,除了可以過水去油外,菜色選擇上也有些「眉角」需要注意,像是茄子就是非常吸油的食材,自…

喝咖啡吃甜食 小心罩杯跟著縮水

七 18, 2016查看: 2632
一名女性因不滿意大腿曲線,聽信傳言喝咖啡配甜食可加速燃燒脂肪,沒想到施行幾個星期後,不但沒有順利減脂,還讓C罩杯縮小成B罩杯,讓她信心喪失。 穿小一號內衣想爆乳 小心反影響乳腺代謝…

吃箭筍高纖低熱量「助減重」  腸胃道病患要忌口!

三 27, 2020查看: 1111
又到了箭筍盛產的季節,由於箭筍富含纖維質且熱量低,不僅受到減重族的青睞,其口感清脆、甘甜,大人小孩也都非常喜愛。醫院營養師陳淑珠表示,箭筍除了可以幫助排便,還有助穩定血糖、降低壞膽固醇的功效,民眾可把…

超級穀物台灣紅藜 能預防大腸癌前期病變

二 21, 2017查看: 1869
台灣紅藜被譽為「超級穀物」!國內最新研究發現,餵食帶有大腸癌前期病變的大鼠台灣紅藜10周後,有效抑制大腸癌前期病變生成,達到預防效果。專家指出,台灣紅藜含有高量膳食纖維、抗氧化物質,60公斤成人每天食…

英 國 《 自 然 》 科 學 雜 誌 報 道 , 加 拿 大 皇 后 大 學 和 亞 博 達 大 學 的 研 究 員 花 了 五 年 時 間 , 研 究 專 門 吃 針 樅 芽 苞 的 幼 蟲 ( spruce budworm ) 及 吃 米 甲 蟲 的 幼 蟲 ( mealworm Beetle ) , 發 現 牠 們 的 「 血 液 」 含 有 一 種 緊 黏 在 冰 晶 的 防 凍 蛋 白 質 , 而 這 種 蛋 白 質 能 使 幼 蟲 在 攝 氏 零 下 三 十 度 的 寒 冷 天 氣 下 , 也 不 會 凍 死 。

研 究 員 認 為 這 種 防 凍蛋 白 質 用 途 廣 泛 , 不 單 可 治 療 癌 症 , 還 可 用 來 製 造 保 鮮 劑 及 防 止 皮 膚 龜 裂 的 冷 霜 。 研 究 員 進 一 步 利 用 核 磁 共 振 光 譜 儀 及 X 光 結 晶 儀 來 分 析 這 種 蛋 白 質 的 結 構 , 並 利 用 細 菌 複 製 出 同 樣 的 蛋 白 質 。

凍僵癌細胞毀腫瘤

研 究 員 相 信 把 防 凍 蛋 白 注 入 癌 細 胞 , 將 癌 細 胞 凍 僵 , 便 可 精 確 地 摧 毀 癌 腫 瘤 , 這 比 目 前 的 方 法 更 準 確 , 也 不 容 易 失 誤 。

可製保鮮劑與冷霜

防 凍 蛋 白 質 又 可 充 當 保 鮮 劑 。 把 蛋 白 質 混 入 保 護 皮 膚 的 冷 霜 , 更 會 有 防 止 皮 膚 乾 裂 的 功 效 。   一 美 加 合 資 公 司 已 將 這 項 研 究 的 專 利 權 買 下 , 並 打 算 把 這 項 防 凍 蛋 白 技 術 , 應 用 在 治 療 癌 症 方 面 。

 

 

綜合報道

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