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茶不加糖風味也佳 研究:嗜糖行為可改變

六 10, 2019點擊數: 1114
英國人愛喝茶,更愛吃糖,英國政府去(2018)年甚至不得不開徵糖稅,改變國民飲食習慣。英國倫敦大學和利兹大學團隊研究發現,若要求習慣喝茶加糖的人,喝茶不准加糖或者逐步減糖一個月後,他們都還是能享受喝茶…

過年怎麼吃?維持苗條! 營養師教你掌握九大原則

一 24, 2020點擊數: 1308
農曆春節即將到來,家家戶戶歡聚享受美食,就怕大魚大肉,常難以維持身材!更會忽略過年期間食品衛生安全,疾病管制署指出,往年春節期間,國內急性腹瀉就診人次較平日多,提醒民眾春節連續假期與家人圍爐、親友聚餐…

高一男餐餐三碗白飯 體重破百、脂肪肝上身

二 12, 2022點擊數: 964
林姓高一男每餐得吃一碗公(約3碗白飯)才有飽足感,家長原以為是發育期不以為意,不料體重一路逼近破百大關,抽血檢查更發現肝指數超標,回診時體重不降反增,經超音波檢查診斷為「非酒精性脂肪肝」,醫師只得訂定…

吃糖好幸福? 精製糖類成慢性病元兇

二 15, 2019點擊數: 1396
減肥、減重,是許多人掛在嘴邊的習慣語,但卻是一項事實;據統計,台灣已成為亞洲肥胖者最多的冠軍。對此大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰說明,「生活習慣」是造成肥胖的元兇,特別是現代人壓力大,常會以甜點、手…

端午太放粽 多吃「三高一低」蔬果保腸胃穩血糖

五 25, 2017點擊數: 1902
端午節將至,你打算吃幾顆粽子?保健營養系主任劉珍芳分享,她也會吃粽子應景,尤其特愛鹹粽,但絕不會一人獨享,最健康的吃法是搭配2道蔬菜,解膩又能補充膳食纖維;餐後再吃奇異果、鳳梨等富含酵素的水果,就能遠…

糖友腎友春節飲食照過來 年後健檢指數不飆高

二 07, 2021點擊數: 3559
春節將至,親友團聚一定會聚餐享用美食佳餚,然而在春節過後常有許多糖友(糖尿病患)、腎友(透析患者)回診檢查時發現糖友血脂、血糖過高,而腎友的血鈉、鉀、磷過高且血脂肪及水也一路蓄積。傳統年菜可以提供充足…

香 水 為 女 性 展 示 魅 力 的 主 要 工 具, 港 人 更 加 喜 愛 用 香 水 , 今 年 一 至 十 月 進 口 了 總 值 逾 五 億 五 千 萬 元 , 但 喜 歡 還 喜 歡 , 卻 不 是 每 個 人 都 適 合 搽 香 水 , 亦 不 是 每 種 香 水 都 適 合 一 般 人 使 用 。

英國建議產品列成份

據 「 英 國 廣 播 有 限 公 司 」 報 道 , 香 水 內 其 實 含 有 多 種 可 致 敏 感 成 分 , 卻 不 為 消 費 者 所 廣 泛 認 識 , 歐 盟 建 議 將 二 十 四 種 普 遍 會 令 人 敏 感 的 物 質 詳 列 在 產 品 上 。 歐 盟 要 求 列 出 來 的 化 學 物 大 部 分 屬 醛 及 醇 類 , 不 是 劇 毒 物 質 。 含 醇 的 化 學 物 可 刺 激 皮 膚 , 皮 膚 發 炎 或 皮 膚 較 乾 燥 的 人 士 , 則 較 容 易 受 香 水 刺 激 而 感 到 痕 癢 。

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綜合報道

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