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減重迷思多 不當方法恐賠上健康

六 22, 2018查看: 1921
減肥不只是愛美女性熱衷的事情,隨著愈來愈多的醫學報告指出,許多的慢性疾病( 例如:高血壓、糖尿病、退化性關節炎)…

立冬素補 中醫師提醒要補對

十一 08, 2020查看: 1458
新冠疫情還要持續多久,目前還沒有答案,強健自己的身體是重要的抗疫方式之一。十一月七日「立冬」,醫院中醫部醫師陳櫂瑔指出,素食人士配合自己體質進補,也能健康過冬。 素食人士注意蛋白質 可吃豆腐、毛豆…

妳外食、還是老十? 妳必知的3件逆轉事!

九 13, 2016查看: 2077
據統計,很多城市外食人口超過八成。一天三餐都在外解決,易令營養失衡,外食高油、高鹽、高熱量、高膽固醇以及濫用食品添加劑,加重代謝負荷,拖垮廢物運轉速度,響起便秘、消化不良、肥胖、疲勞等健康警號。…

預防中暑的水分補給法 醫:運動飲料比咖啡因飲料合適

八 18, 2020查看: 1352
預防中暑如何補水?日本內科醫生谷田貝茂雄表示,以運動醫學的角度來看,這個夏天的熱度已經不適合進行室外運動,如果還是想要外出運動,就要注意中暑也有可能會致命,更應該採取完善預防措施。脫水是引發中暑的主要…

在 聖 誕 節 和 新 年 這 些 喜 慶 日 子 裡 很 多 人 都 會 去 派 對 狂 歡 一 番 。 誠 然 , 閃 爍 的 燈 光 和 震 耳 的 音 樂 的 確 令 人 迷 醉, 但 聖 誕 節 過 後 , 你 若 發 現 聽 力 變 差 , 出 現 無 法 聽 清 楚 別 人 說 話 的 現 象 , 便 應 盡 速 延 醫 治 理 。 因 為 有 專 科 醫 生 指 出 , 經 常 流 連 卡 拉 OK 、 的 士 高 及 舞 廳 等 嘈 吵 環 境 中 的 人 士 , 耳 朵 容 易 因 過 分 靠 近 音 響 而 導 致 耳 中 風 , 嚴 重 者 更 會 永 久 失 聰 。

據 專 家 表 示 , 耳 中 風 就 是 突 發 性 耳 聾 。 突 發 性 耳 聾 的 症 狀 , 最 初 會 有 耳 部 壓 迫 感 , 繼 而 出 現 耳 鳴 , 然 後 聽 力 在 數 分 鐘 內 嚴 重 喪 失 。 專 家 市 民 參 與 狂 歡 派 對 時 若 出 現 頭 昏 腦 脹 、 聽 力 不 佳 時 , 應 盡 速 離 開 噪 音 , 以 免 導 致 耳 中 風 。


綜合報道

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