未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

醬料重鹹吃多傷腎 這些疾病也跟著來

二 28, 2017點擊數: 2246
天氣濕濕冷冷,此時吃火鍋、羊肉爐、薑母鴨最適合了!不過,營養師蔡素琴提醒,民眾吃鍋物最喜歡沾加工醬料,重口味飲食容易鈉含量攝取超標,增加高血壓、腎臟負擔,也容易加速骨質流失。 醬料不鹹 含鈉量卻很高…

孩子不愛喝牛奶嗎? 試試這方法

一 06, 2017點擊數: 2110
孩子在成長發育階段,需要攝取足夠的鈣質,才能長得像大樹一樣!要孩子攝取到足夠的鈣質,喝牛奶是最好的方法;不過,就是有很多孩子不愛喝牛奶,營養師建議家長,可以將牛奶加入食材中,就能攝取到豐富的鈣質。…

巧克力浪漫傳情 這樣吃打動芳心又健康加分

二 14, 2018點擊數: 1605
2018情人節敵逢新年前夕,想要擄獲芳心,可是大有學問!除了鮮花外,不少人也會選擇巧克力以表濃情密意,因其口感、香氣都受到廣大青睞,成為送禮首選。但現今大部分市售巧克力在製作過程中,多會添加糖或其他原…

那些青菜「顧人怨」? 營養師盤點好處報你知

一 17, 2020點擊數: 1041
「我們家小孩好挑食喔!」王媽媽跟同事聚餐,邊用餐邊抱怨道,小孩嫌青椒有難聞的味道、秋葵口感黏黏的很噁心,吃個飯東挑西撿,挑出來不吃的菜,都比吃進肚子裡的還要多;但同時,她自己也把紅蘿蔔、洋蔥及茄子列入…

喝牛奶、配炸雞 鈣質都流失了!

十 24, 2016點擊數: 1650
想補充鈣質,食物烹飪、搭配方式很重要,如果烹飪、搭配方式不對,補鈣等於白補。骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,吃油炸、高油脂食物,油脂會包覆鈣質,產生皂化作用,導致鈣質吸收率大為下降,此時若吃鈣片,或牛…

紫米、黑米清洗後褪色? 其實是「花青素」溶出了

九 20, 2020點擊數: 1637
健康飲食當道,富含營養的紫米、黑米等五穀雜糧廣受民眾喜愛,但有人發現,買回家的紫米以清水沖泡後,洗米水呈現紫紅色至深色,懷疑是否買到人工染色的產品。 紫米、黑米富含花青素 清洗時易出現深淺不一顏色…

想要腎臟好 「三控三避」不可少

七 06, 2017點擊數: 2229
造成腎臟病的原因中,第一名是糖尿病,第二名高血壓,第三名腎絲球腎炎,而且侵襲腎臟不著痕跡,速度緩慢,難以察覺,直到發現出了狀況,已經發展至需要洗腎的階段;腎臟科醫師提醒,其實,腎臟病會有早期徵兆,並且…

chip

科技日新月異,最新技術能把晶片植入人體的消化道,影響人體的正常食慾,從而減少食量。根據有關技術的臨床研究,有參與試驗的病者,可於每餐裡減少進食接近一半(45%)的食物,每月能自然減去7磅體重。

專家表示,感應晶片能糾正超重病者暴飲暴食的飲食習慣,在不用進行縮胃手術下,改善暴飲暴食的情況。體積如信用卡微晶片般大小的感應器,能在超重病者進食時發出飽肚的訊號到大腦,令大腦誤以為已經吃飽,從而減少食量。

新一代纖體方法更勝縮胃

感應晶片可通過微創手術植入人體,所以它已被看好成為新一代的纖體方法,是縮胃手術以外的另一選擇,皆因縮胃手術工程較浩大,而植入晶片則較為簡單。不過,此方法初步只適用於有迫切需要的超重病者,負責研究的機構只接受體重指數高於30的人士參與。
該高科技晶片是由感應晶片接合著三個重要部件而合成,包括觸點,食物感測器及電元體,由美國一間高科技公司所開發出來,其原理是當人吃了少量東西後,感應晶片便會發出訊號,刺激人體內的神經末梢及荷爾蒙組織,令大腦產生錯覺,誤以為已經吃飽,從而減少人體的進食量。

普羅肥人新希望
研究人員認為,這精密的感應晶片雖價值不菲,價值十多萬港元一枚,短期內難以普及應用,但隨著私家醫院開始逐步試用,假以時日,那些只想減磅的普羅大眾,或許能負擔的起這嶄新的纖體方法。
一位已年逾53歲的婦人充滿期待的表示,她一向是個肥胖的人,曾嘗試多種減肥方法,包括運動、節食及服食減肥藥,但減肥的效果都不大好,為了回復一個「正常」的身段,她甘願嘗試這嶄新的方法。負責其手術的醫生表示,植入晶片較其他類似的減重手術,如消化道搭橋手術、胃束帶手術等有更多優點。他解釋道,其他的減重手術都十分有效,可是在消化道上進行的手術,規模卻不小,而植入晶片則相對簡單,而且還可隨時還原,較其他手術的危險性為小。

預設程式 糾正飲食
這方法除了可直接改善暴食情況,還可按著減重者的飲食時間,預先設定晶片何時發揮作用,使減重者在每一餐吃飽後,不會再去偷吃零食。此外,晶片還可為醫生提供十分有用的數據,如每餐進食的份量及進食時的頻率,好讓醫生能提供更適切減重者需要的飲食建議,對症下藥。

 

alt

 

 

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁