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老人應多吃肉? 營養師教你阿公阿嬤蛋白質應吃多少

九 19, 2020查看: 1092
醫生說67歲的黃阿公的肉吃太少,飯吃太多,但他每餐都會多吃一塊肉,少吃半碗飯,沒想到醫生還是跟他說,要再多吃一點才行,甚至告訴他都是為了健康。阿公阿嬤們到底要吃多少肉、多少蛋白質才夠?營養師叮噹(戴岑…

男性遇上更年期不適怎麼辦? 這幾樣營養素要多攝取

十 20, 2021查看: 1067
普遍大眾對更年期,都以為是女性才會有的問題,但其實部分男性也會有更年期的困擾。男性大多發生在50歲之後,男性荷爾蒙開始減少,特別是睪固酮分泌會減少,情緒容易沮喪、注意力不集中、易怒、易疲倦、性慾降低且…

喝蜂蜜水也會胖? 營養師曝減重應該這樣做

六 16, 2020查看: 1372
一名30多歲女性上班族,身材偏圓潤,立志想減肥戒掉喝含糖飲料,改用蜂蜜水取代,沒想到半年下來,體重仍然維持原本模樣,內心感到十分納悶,直到營養師李芷薇詢問過後,才發現她每天飲用2000~3000CC的…

當鋅! 吃太多鋅會增加感染風險

十 05, 2016查看: 1583
許多人都認為,鋅(Zinc)是一種很好的營養元素、多多益善,國外卻有研究顯示,飲食中攝取過多鋅,很可能增加「困難梭狀桿菌」(Clostridium…

多吃植化素有助遏止腎臟惡化? 腎臟科醫師用實例驗證

十一 07, 2020查看: 3483
美國女婿羅伯威奇,罹患重度慢性腎病變的第五期,也就是末期,達到必須洗腎救命的地步,經過住院洗腎調整,羅伯威奇腎臟功能恢復穩定,醫師表示可以搭乘飛機長途旅行,於是羅伯威奇與太太返回美國住居;沒想到才半年…

40年無酒不歡 竟長出23公分肝癌腫瘤

九 17, 2016查看: 2155
一名67歲男性,過去無健檢習慣,也未有肝臟帶原病史,但從20幾歲學會喝酒後,40多年來幾乎天天無酒不歡,今年初卻出現上腹痛症狀,且症狀持續兩個多月,起初僅沒有食慾,後來嚴重至手腳無力,就醫檢查後,醫師…

蘿蔓生菜先別吃! 小心感染大腸桿菌

十一 27, 2018查看: 1185
美國食品藥物管理署(FDA)及疾病管制與預防中心(CDC)發布警訊指出,近期該國出現32起大腸桿菌O157:H7型感染病例,均與食用蘿蔓生菜有關,並建議消費者避免食用蘿蔓生菜,直到有更充足的調查結果為…

異位性皮膚炎要當心 吃錯食物小心會更癢!

十一 10, 2020查看: 1064
你也有異位性皮膚炎(幼年型濕疹)的困擾嗎?這是一種慢性且反覆發作的皮膚疾病,除了注意肌膚的保濕外,可能跟你吃進肚的食物也有關係! 7成異位性皮膚炎有家族史 2歲之後好發在關節內側…

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科技日新月異,最新技術能把晶片植入人體的消化道,影響人體的正常食慾,從而減少食量。根據有關技術的臨床研究,有參與試驗的病者,可於每餐裡減少進食接近一半(45%)的食物,每月能自然減去7磅體重。

專家表示,感應晶片能糾正超重病者暴飲暴食的飲食習慣,在不用進行縮胃手術下,改善暴飲暴食的情況。體積如信用卡微晶片般大小的感應器,能在超重病者進食時發出飽肚的訊號到大腦,令大腦誤以為已經吃飽,從而減少食量。

新一代纖體方法更勝縮胃

感應晶片可通過微創手術植入人體,所以它已被看好成為新一代的纖體方法,是縮胃手術以外的另一選擇,皆因縮胃手術工程較浩大,而植入晶片則較為簡單。不過,此方法初步只適用於有迫切需要的超重病者,負責研究的機構只接受體重指數高於30的人士參與。
該高科技晶片是由感應晶片接合著三個重要部件而合成,包括觸點,食物感測器及電元體,由美國一間高科技公司所開發出來,其原理是當人吃了少量東西後,感應晶片便會發出訊號,刺激人體內的神經末梢及荷爾蒙組織,令大腦產生錯覺,誤以為已經吃飽,從而減少人體的進食量。

普羅肥人新希望
研究人員認為,這精密的感應晶片雖價值不菲,價值十多萬港元一枚,短期內難以普及應用,但隨著私家醫院開始逐步試用,假以時日,那些只想減磅的普羅大眾,或許能負擔的起這嶄新的纖體方法。
一位已年逾53歲的婦人充滿期待的表示,她一向是個肥胖的人,曾嘗試多種減肥方法,包括運動、節食及服食減肥藥,但減肥的效果都不大好,為了回復一個「正常」的身段,她甘願嘗試這嶄新的方法。負責其手術的醫生表示,植入晶片較其他類似的減重手術,如消化道搭橋手術、胃束帶手術等有更多優點。他解釋道,其他的減重手術都十分有效,可是在消化道上進行的手術,規模卻不小,而植入晶片則相對簡單,而且還可隨時還原,較其他手術的危險性為小。

預設程式 糾正飲食
這方法除了可直接改善暴食情況,還可按著減重者的飲食時間,預先設定晶片何時發揮作用,使減重者在每一餐吃飽後,不會再去偷吃零食。此外,晶片還可為醫生提供十分有用的數據,如每餐進食的份量及進食時的頻率,好讓醫生能提供更適切減重者需要的飲食建議,對症下藥。

 

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