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吃素救地球 專家:注意這「項」攝取量

九 04, 2019查看: 1039
全球人口持續攀升,就快要吃垮地球,科學家日前提倡少肉多菜《地球健康飲食指南》救地球。然而,營養學家Emma Derbyshire在《BMJ Nutrition, Prevention &…

小心! 這些魚有毒勿吃!

六 07, 2017查看: 2252
深海魚肉質細嫩、口感佳,愛吃的人要注意了,這些特質的魚可能讓你中毒!近日媒體報導香港出現民眾吃了魚出現雪卡毒中毒的案例。雖然今年至目前尚無民眾誤食有毒魚類引發中毒之案例,食安問題仍不容小覷,民眾盡量別…

好「孕」到! 準媽咪該吃些什麼?

五 19, 2017查看: 1612
現代人多晚婚,以致懷孕生子機率大幅下降,雖然目前已有不孕症治療有助於受孕;不過,想要生下健康寶寶,孕媽咪也得要健康吃。所謂一人吃兩人補,準媽咪該吃些什麼呢?專家建議,想要順利受孕,除了維持標準體重之外…

檸檬水助健康 飲用不當反加重身體負擔

十二 01, 2018查看: 1116
最近因選舉,再次把蜂蜜檸檬水炒成熱門話題。雖然檸檬水好處多多,但是您知道檸檬水不適合每個人嗎?張湘寧營養師表示,錯誤攝取檸檬水,恐導致腎臟負擔加重、牙齒變黃,也可能引起反黑作用。 檸檬不僅可以美白也可…

吃完生蠔腹痛作噁 竟吐出五隻寄生蟲

四 04, 2017查看: 2170
一名48歲男性平時身體硬朗,但幾天前和朋友享用烤生蠔,回去後肚子就出現異狀,且明顯作噁,甚至後來吐出五隻小蟲,趕緊就醫檢查,醫師發現患者吐出的小蟲都約0.5公分,且還會蠕動,恐是用餐時不慎將寄生蟲吃下…

焦慮到身心失調 中醫師授三茶飲穴道舒緩

九 11, 2021查看: 1174
因為疫情關係及有些媒體的推波助瀾,使社會氛圍充滿恐慌與對立,讓許多民眾感到焦慮。不僅心情受到影響,也會出現許多身心變化,如頭暈、頭痛、失眠等,因此求診的人也增加。王翊錞中醫師表示,除了配合治療之外,也…

管不住嘴、邁不開腿又便秘的美女 教妳下午茶聰明吃

七 29, 2019查看: 1127
生活壓力大、蔬果吃太少、便秘、太晚吃晚餐、愛吃宵夜、睡不飽又運動不足,很多女性都中標!一項針對2136位民眾『身體快樂指數』調查發現,20-39歲女性中,每2人就有1人覺得自己身體不快樂。…

喝氣泡水減重? 專家:喝水最實際

十 23, 2018查看: 1040
不少人不喜喝白開水,因其沒味道,而若喝飲料又怕發胖、不健康,氣泡水有碳酸飲料刺辣的彈跳口感,成了現今很多人的選擇。網路上流傳喝氣泡水好處多,不僅能加速腸胃蠕動,同時也能促進新陳代謝;此外更被不少減重族…
除 眼 袋

手 術 辦 法 是 在 下 眼 瞼 邊 緣 位 置 開 , 疤 痕 較 雙 眼 皮 切 割 法 淡 。

 

而 另 一 個 方 法 可 在 下 眼 瞼 內 開 口 , 才 割 脂 肪 , 咁 就 連 傷 口 都 睇 唔 到 啦 !

隆 鼻

亞 洲 人 的 鼻 樑 本 身 較 矮 , 相 信 唔 少 人 都 希 望 可 以 整 高 D , 除 了 打 鼻 影 或 發 夢 用 夾 夾 高 外 , 最 好 的 方 法 是 用 一 種 由 矽 膠 ( Silicon-Rubber ) 造 的 假 鼻 樑 , 從 鼻 孔 內 加 入 便 可 以 令 鼻 樑 變 得 高 D !

改 下 巴

外 形 跟 隆 鼻 一 樣 , 在 下 唇 跟 牙 肉 連 接 位 置 內 割 開 , 然 後 放 入 同 樣 用 矽 膠 造 的 假 下 巴 。

隆 鼻 改 下 巴   坐 飛 機 唔 會 爆 ?

矽 膠 在 醫 學 上 被 認 為 是 不 會 受 人 體 排 斥 的 物 質 , 而 且 放 在 假 鼻 骨 或 下 巴 後 , 人 體 本 身 的 組 織 會 自 動 鞏 固 它 的 位 置 , 甚 少 會 移 位 , 而 且 疤 痕 亦 會 看 不 見 。

拉 面 皮

在 髮 線 後 的 位 置 開 數 個 小 孔 , 然 後 用 外 窺 鏡 遙 遠 將 面 皮 和 肌 肉 拉 高 。 不 過 醫 生 說 , 亞 洲 人 肌 膚 的 彈 性 較 西 方 人 持 久 , 就 算 年 紀 大 也 不 會 太 鬆 弛 或 下 墮 , 所 以 拉 面 皮 手 術 不 是 太 普 遍 。

那 些 人 唔 做 得 整 形 手 術 ?

1. 面 部 有 皮 膚 病 如 濕 疹 的 人 , 因 為 會 影 響 傷 口 的 復 元 。

2. 心 理 或 精 神 有 毛 病 , 如 : 妄 想 症 。

3. 為 取 悅 男 友 或 丈 夫 , 任 何 整 形 手 術 都 應 該 三 思 而 後 行 , 要 發 自 內 心 的 意 願 。

4. 傷 口 復 元 能 力 較 低 的 人 仕 , 如 糖 尿 病 患 者 , 所 以 要 向 外 科 醫 形 醫 生 徵 詢 意 見 。

做 手 術 前 後 備 忘 :

1. 吸 煙 人 士 最 好 戒 煙 後 才 考 慮 做 手 術 , 因 為 香 煙 內 的 尼 古 丁 會 令 血 管 收 縮 , 阻 礙 血 液 中 的 空 氣 運 送 , 因 此 容 易 令 開 刀 的 疤 痕 留 下 較 深 的 顏 色 。

2. 盡 量 請 假 休 息 , 如 無 必 要 , 手 術 後 都 不 要 立 刻 上 班 , 應 該 留 在 醫 院 或 家 中 有 待 康 復 , 減 低 不 必 要 的 細 菌 感 染 , 免 令 傷 口 發 炎 。

3. 手 術 後 盡 量 避 免 碰 撞 , 睡 姿 最 好 避 免 側 睡 , 因 為 會 容 易 碰 撞 傷 口 。

 

4. 手 術 後 有 紅 腫 或 少 許 瘀 痕 是 正 常 的 , 因 為 始 終 切 割 時 對 皮 膚 作 過 某 程 度 的 刺 激 , 不 妨 用 冰 袋 輕 輕 地 冷 敷 傷 口 一 會 , 有 助 消 腫 和 減 低 痛 楚 。

5. 洗 臉 時 , 小 心 水 點 滲 入 傷 口 , 免 引 起 發 炎 。

6. 康 復 期 間 , 不 妨 多 吃 含 蛋 白 質 的 食 物 , 有 助 傷 口 埋 得 靚 D 。

7. 手 術 後 傷 口 可 能 會 有 疼 痛 感 覺 , 記 得 不 要 私 自 亂 吃 止 痛 藥 , 尤 其 是 阿 司 匹 靈 等 藥 , 因 為 會 影 響 傷 口 康 復 , 應 該 由 醫 生 開 藥 。

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