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沒想過吧 「這種食物」竟是增肌大補鐵

八 07, 2019點擊數: 1203
毛豆即未成熟且呈青綠色的食用大豆,日本稱為「枝豆」。常被用來當小點心的毛豆,以黑胡椒簡單調味、撥開毛茸茸外表的豆莢,口感爽脆又清甜,讓人越吃越涮嘴的人氣NO.1開胃小點,更是健身愛好者增肌減脂菜單中的…

吃菜好處多 如何洗才乾淨?

四 21, 2017點擊數: 1649
蔬菜富含維生素、纖維質、熱量也很低!現代人講究養生,愈來愈多人菜比肉吃的多;但日前農藥開放議題鬧得沸沸揚揚,查驗蔬菜農藥殘留量超標也時有所聞,讓人愈吃愈害怕。醫師強調,掌握切、洗、泡3步驟,使用流動清…

抗肺炎要有營養 大力提升免疫力

三 03, 2020點擊數: 1296
新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)來勢洶洶,全球確診案例頻傳,人民都處在恐慌的緊張情緒中,深怕下一個確診者就出現在身邊。除了做好個人防疫,勤洗手減少出入公共場所與必要時戴口罩外,我們還能如何保護自己…

吃素比較健康? 均衡攝取、正確烹調是關鍵

七 20, 2016點擊數: 2321
選擇吃素的朋友可能都有不同初衷,如為了宗教信仰、健康因素、保護環境等,更有許多人都將吃素與健康聯想在一起,但吃素食真的就會比較健康嗎?其實,有些素食經過烹調後,反而營養素都流失了;因此,即使是素食者,…

飲酒過量造成「斷片」 嚴重還會引發失智症

一 12, 2020點擊數: 1112
您知道喝酒除了容易胃潰瘍、肝硬化、引發心血管疾病及癌症之外,還會提高失智的風險嗎?更值得注意的是,近半國人有喝酒容易臉紅的酒精不耐症,得到癌症及失智症的風險更高,特別需要節制飲酒,最好別喝酒。…

香 港 衛 生 福 利 局 6/11 日 提 交 立 法 會 的 文 件 指 出 , 目 前 有 科 學 證 據 顯 示 , 接 觸 手 機 和 有 關 發 射 站 所 發 出 的 「 低 能 量 射 頻 場 」 , 「 不 大 可 能 」 引 致 或 促 成 癌 病 , 市 民 毋 須 過 分 擔 心 。

人體能消解低頻場熱量

據 衛 生 福 利 局 向 立 法 會 衛 生 事 務 委 員 會 提 交 的 一 份 有 關 使 用 手 機 及 在 樓 宇 安 裝 有 關 發 射 站 對 健 康 影 響 的 文 件 上 解 釋 , 手 機 及 有 關 發 射 站 發 出 射 頻 場 , 是 「 非 電 離 輻 射 」 , 但 即 使 高 強 度 的 射 頻 場 亦 不 會 對 身 體 內 造 成 電 離 或 放 射 現 象 。

文 件 指 出 , 香 港 手 機 系 統 使 用 八 百 與 一 千 八 百 兆 赫 的 頻 帶 , 該 射 頻 場 可 以 穿 透 與 其 接 觸 的 人 體 組 織 , 人 體 組 織 亦 會 吸 收 輻 射 後 產 生 的 熱 量 , 雖 然 這 些 極 低 的 射 頻 量 也 可 能 產 生 微 熱 量 , 但 人 體 正 常 調 節 是 可 以 消 解 這 些 熱 量 。

或會干擾電子醫療儀器

不 過 , 手 機 或 會 對 電 子 醫 療 儀 器 造 成 電 磁 干 擾 , 令 儀 器 失 靈 , 故 若 在 使 用 心 臟 調 節 器 和 助 聽 器 病 人 附 近 , 以 及 在 醫 院 深 切 治 療 部 使 用 電 話 時 「 要 加 倍 留 意 」 。

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