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掌握飲食控制方法 糖尿病患不怕餓肚子

六 25, 2016查看: 1981
許多糖尿病患者雖懂得按時服藥,且配合飲食來控制血糖,但飲食上常常覺得得挨餓才能有效控制血糖,其實只要懂得幾個方法,就能讓飲食控制更順暢;林款帶,開業醫糖尿病照護中心院長指出,臨床上就有患者罹患第二型糖…

選擇當令食材入菜 把握春天調養身體

四 11, 2016查看: 1723
天氣漸漸暖和,春天在中醫而言屬於養肝的好季節,可多食用當令的蔬菜,或是入肝經養肝的中藥材,有助於保健身體;中藥師王儀絜指出,利用新鮮食材做藥食膳,像是蝦仁腐皮捲或是綠意香菇堡等創意料理,都是不錯的選擇…

喝葡萄酒有益健康 一天以300CC為限

二 29, 2016查看: 1705
由於葡萄酒中所含有的成分有益健康,以致很多人會有喝葡萄酒的習慣;不過,營養師提醒,葡萄酒喝多了也會醉,要喝葡萄酒促進健康,一天也以300CC為限。 含有豐富多酚類及白藜蘆醇…

何時該吃副食品? 營養師建議新手爸媽這樣做

二 25, 2020查看: 1413
當4至6個月的孩子,看到大人吃東西時,表現出有興趣,或餵奶後顯得吃不飽或是厭奶等現象,這時就可考慮開始餵食副食品;營養師劉劭君指出,為了讓孩子了解多元化的食物種類及味道,因此剛開始餵食時,應讓孩子學習…

吃雞蛋遠離糖尿病? 研究揭相關性

一 09, 2019查看: 1038
雞蛋富含膽固醇過去不被鼓勵大量食用,然而雞蛋富含許多營養素,甚至可能有助預防第二型糖尿病。東芬蘭大學追蹤近20年2,682名42-60歲中年男子的飲食習慣,並隨機分析239人的血液樣本發現,高蛋組(平…

吃椰子油防失智症 醫:恐得不償失

四 28, 2016查看: 1980
全世界每3秒就有1人罹患失智症。日前網路上瘋傳吃椰子油可預防,不少民眾一大早起床就先喝一口,早餐拿麵包沾著吃,以為可以延緩大腦退化;不過,醫師強調,目前沒有證據顯示吃椰子油可預防失智症,且椰子油為飽和…

Buffet吃飽也要吃巧 營養師建議可從「用餐順序」下手

二 16, 2022查看: 1500
現代人愛吃Buffet吃到飽,因為不論愛吃日式、義式、美式或哪一式,都可一次滿足,尤其多人聚餐時大家能自由挑選各自愛吃的食物,不需互相配合。再加上Buffet吃到飽通常用餐時間長,也能讓大家有時間聯繫…

菜頭罹肝癌末期 醫籲:愛吃花生、隔夜菜恐傷肝

十二 06, 2021查看: 2159
79歲張伯伯平時愛吃花生,且總是吃隔夜菜,近一年來體重突狂掉10公斤,赴醫檢查發現左肝竟有一顆5公分腫瘤,不過他一度選擇保守治療,直至疫情緩解,決定聽從建議接受3D腹腔鏡手術切肝治療,5天後順利出院且…

香 港 衛 生 福 利 局 6/11 日 提 交 立 法 會 的 文 件 指 出 , 目 前 有 科 學 證 據 顯 示 , 接 觸 手 機 和 有 關 發 射 站 所 發 出 的 「 低 能 量 射 頻 場 」 , 「 不 大 可 能 」 引 致 或 促 成 癌 病 , 市 民 毋 須 過 分 擔 心 。

人體能消解低頻場熱量

據 衛 生 福 利 局 向 立 法 會 衛 生 事 務 委 員 會 提 交 的 一 份 有 關 使 用 手 機 及 在 樓 宇 安 裝 有 關 發 射 站 對 健 康 影 響 的 文 件 上 解 釋 , 手 機 及 有 關 發 射 站 發 出 射 頻 場 , 是 「 非 電 離 輻 射 」 , 但 即 使 高 強 度 的 射 頻 場 亦 不 會 對 身 體 內 造 成 電 離 或 放 射 現 象 。

文 件 指 出 , 香 港 手 機 系 統 使 用 八 百 與 一 千 八 百 兆 赫 的 頻 帶 , 該 射 頻 場 可 以 穿 透 與 其 接 觸 的 人 體 組 織 , 人 體 組 織 亦 會 吸 收 輻 射 後 產 生 的 熱 量 , 雖 然 這 些 極 低 的 射 頻 量 也 可 能 產 生 微 熱 量 , 但 人 體 正 常 調 節 是 可 以 消 解 這 些 熱 量 。

或會干擾電子醫療儀器

不 過 , 手 機 或 會 對 電 子 醫 療 儀 器 造 成 電 磁 干 擾 , 令 儀 器 失 靈 , 故 若 在 使 用 心 臟 調 節 器 和 助 聽 器 病 人 附 近 , 以 及 在 醫 院 深 切 治 療 部 使 用 電 話 時 「 要 加 倍 留 意 」 。

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