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零食一把抓 3技巧遠離熱量陷阱

一 17, 2017查看: 2959
花生糖、麻荖、果乾、花瓜子等零食,一直是過年期間的熱門點心,但是要小心,聊八卦、閒嗑牙時,一手拿著點心,越吃越順口,很可能讓你在無形之中吃進超標熱量。營養師提醒,零嘴點心雖然體積小,吃多了仍會落入熱量…

粽子吃過量 小心代謝症候群上身

五 22, 2017查看: 2348
肉粽香噴噴的,讓人一口接著一口,還有甜粽、冰粽等各種粽子推層出新,小小的一顆好入口,最適合飯後當點心!不過,醫師提醒,粽子不論甜鹹熱量都很高,鹽分、糖分含量也不低,吃過量不只肚子不舒服,還有可能引起代…

我懷孕了! 能吃木瓜、薏仁嗎?

四 25, 2018查看: 1755
現代婦女晚婚晚生育的情形非常普遍,一旦懷孕時,就非常緊張,對於飲食也很在意,都會上網爬文,但是網路上有很多似是而非的文章,甚至指稱木瓜、薏仁、豆漿等食物不能吃,以免造成流產,這是真的嗎?…

補過頭易頭昏 喉嚨痛、發燒不能補

十二 26, 2016查看: 2784
天冷就手腳冰冷、鼻子不舒服,想來碗暖人參雞、羊肉爐嗎? 中醫師蕭育真強調,進補食材屬燥性,補過頭容易頭昏、流鼻血,特別提醒有喉嚨痛、發燒症狀的人,更要避免進補。 溫補藥膳補氣血…

加 拿 大 一 項 研 究 發 現 , 婦 女 不 育 、 流 產 或 嬰 兒 先 天 缺 陷 , 可 能 與 她 們 體 內 缺 乏 一 種 名 為 葡 萄 糖 -6- 磷 酸 鹽 脫 氫 ( G6PD ) 的 蛋 白 質 有 關 。

加 拿 大 《 國 家 郵 報 》 報 道 了多 倫 多 大 學 的 醫 生 從 幾 百 隻 老 鼠 進 行 實 驗 的 報 告 指 出 , G6PD 的 缺 乏 可 引 致 婦 女 出 現 不 育 症 、 流 產 等 問 題 , 因 為 G6PD 對 於 一 個 胚 胎 的 健 康 成 長 及 保 護 胎 兒 起 了 關 鍵 作 用 。

香 港 方 面 , 由 於 現 時 香 港 的 懷 孕 婦 女 是 不 會 檢 驗 是 否 缺 乏 G6PD , 因 此 香 港 醫 學 界 暫 時 未 能 對 G6PD 與 懷 孕 是 否 有 直 接 關 係 下 結 論 。

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